Cepat lelah jadi faktor kurangnya asupan vitamin B12

Cepat lelah adalah salah satu masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang merasa lelah, salah satunya adalah kurangnya asupan vitamin B12. Vitamin B12 adalah salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan fungsi tubuh yang optimal.

Vitamin B12 dikenal sebagai vitamin yang larut dalam air dan penting untuk pembentukan sel darah merah, fungsi saraf, dan metabolisme karbohidrat. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk anemia, kelelahan, kesemutan, dan gangguan kognitif.

Salah satu gejala kekurangan vitamin B12 adalah cepat lelah. Ketika tubuh kekurangan vitamin B12, sel darah merah tidak dapat membawa oksigen dengan efisien ke seluruh tubuh, sehingga menyebabkan rasa lelah dan kelelahan yang berkepanjangan. Selain itu, kekurangan vitamin B12 juga dapat mengganggu fungsi saraf, yang juga dapat menyebabkan kelelahan dan kelemahan.

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kekurangan vitamin B12, di antaranya adalah diet yang tidak seimbang, gangguan penyerapan vitamin B12 dalam tubuh, dan kondisi medis tertentu seperti penyakit autoimun atau gangguan pencernaan. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan vitamin B12 dalam diet sehari-hari untuk mencegah kekurangan vitamin B12 dan mengurangi risiko kelelahan.

Untuk mencegah kekurangan vitamin B12, Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B12, seperti daging, telur, ikan, susu, dan produk olahan susu. Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin B12 jika diperlukan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi suplemen vitamin B12 untuk menentukan dosis yang tepat sesuai kebutuhan tubuh Anda.

Selain itu, penting juga untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, serta gaya hidup yang aktif dan sehat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Jangan remehkan gejala kelelahan yang sering Anda rasakan, karena bisa jadi itu adalah tanda bahwa tubuh Anda kekurangan vitamin B12. Jika Anda merasa lelah secara terus-menerus, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jaga kesehatan tubuh Anda agar tetap bugar dan energik!

Continue Reading

Tradisi makanan hingga bazar ramaikan Ramadhan di berbagai negara

Setiap tahun, umat Muslim di seluruh dunia merayakan bulan suci Ramadhan dengan berbagai tradisi yang khas. Salah satu tradisi yang paling dinantikan adalah tradisi makanan dan bazar yang ramai di berbagai negara.

Di Indonesia, tradisi makanan selama bulan Ramadhan sangat beragam. Mulai dari kolak, ketupat, opor ayam, hingga sate kambing menjadi hidangan wajib di meja makan umat Muslim. Selain itu, bazar Ramadhan juga menjadi tempat favorit untuk berbelanja berbagai macam makanan dan minuman khas Ramadhan seperti es buah, es teler, atau takjil lainnya.

Di Malaysia, tradisi makanan yang paling populer selama bulan Ramadhan adalah berbuka puasa dengan makanan tradisional seperti nasi beriani, rendang, dan kuih-muih. Bazar Ramadhan di Malaysia juga sangat ramai dengan berbagai penjual makanan dan minuman yang menawarkan hidangan khas Ramadhan dengan harga yang terjangkau.

Di Arab Saudi, tradisi makanan selama bulan Ramadhan juga sangat khas. Makanan yang paling populer adalah kurma, laban, dan khubz. Selain itu, bazar Ramadhan di Arab Saudi juga sangat ramai dengan penjual makanan dan minuman yang menawarkan hidangan tradisional Arab dengan berbagai pilihan.

Di Turki, tradisi makanan selama bulan Ramadhan juga sangat beragam. Makanan khas Turki seperti kebab, baklava, dan borek menjadi hidangan favorit selama bulan suci Ramadhan. Bazar Ramadhan di Turki juga sangat ramai dengan penjual makanan dan minuman yang menawarkan hidangan khas Turki dengan harga yang terjangkau.

Tradisi makanan dan bazar Ramadhan memang menjadi bagian tak terpisahkan dari perayaan bulan suci Ramadhan di berbagai negara. Selain sebagai tempat untuk berbelanja makanan dan minuman khas Ramadhan, bazar Ramadhan juga menjadi tempat untuk bertemu dan bersilaturahmi dengan keluarga dan teman-teman. Dengan berbagai hidangan khas dan suasana yang ramai, bulan Ramadhan menjadi saat yang paling dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia.

Continue Reading

Kota kecil terindah di dunia

Kota-kota besar yang ramai dan padat seringkali menjadi pilihan utama bagi para wisatawan yang ingin menikmati kehidupan perkotaan yang dinamis. Namun, terkadang kecantikan sejati sebuah kota dapat ditemukan di tempat-tempat yang lebih kecil dan terpencil. Kota kecil terindah di dunia seringkali menawarkan pesona yang unik dan memikat, serta memberikan pengalaman yang tak terlupakan bagi para pengunjungnya.

Salah satu contoh kota kecil terindah di dunia adalah Hallstatt, Austria. Terletak di tepi Danau Hallstatt yang indah, kota ini dikelilingi oleh pegunungan Alpen yang menakjubkan. Dengan bangunan-bangunan bergaya tradisional yang dipadukan dengan keindahan alam sekitarnya, Hallstatt menjadi destinasi yang sangat populer bagi para wisatawan yang ingin merasakan pesona kota kecil Eropa.

Selain itu, ada juga kota kecil yang terkenal dengan keindahan arsitekturnya, seperti Colmar di Prancis. Dengan bangunan-bangunan berwarna-warni yang dipenuhi dengan bunga-bunga cantik, Colmar terlihat seperti sebuah lukisan yang hidup. Para pengunjung dapat menikmati suasana yang tenang dan romantis di jalanan yang dipenuhi dengan arsitektur klasik yang memukau.

Selain itu, kota kecil terindah di dunia juga seringkali menawarkan kehidupan malam yang sangat menarik. Misalnya, Positano di Italia yang terkenal dengan pantainya yang indah dan pemandangan sunset yang spektakuler. Di malam hari, kota ini menjadi tempat yang ramai dengan restoran-restoran yang menyajikan masakan Italia autentik dan bar-bar yang menyajikan minuman terbaik.

Tak hanya itu, kota kecil terindah di dunia juga seringkali memiliki sejarah dan budaya yang kaya. Seperti yang terlihat di kota kuno di Provence, Prancis, yang dipenuhi dengan bangunan-bangunan bersejarah yang memukau dan jalan-jalan berbatu yang penuh dengan warisan budaya. Para pengunjung dapat merasakan atmosfer yang autentik dan mempelajari lebih lanjut tentang sejarah kota ini melalui museum dan galeri seni yang tersebar di sekitar kota.

Dengan pesonanya yang unik dan memikat, kota kecil terindah di dunia menjadi destinasi yang sempurna bagi para wisatawan yang ingin merasakan keindahan dan keaslian sebuah kota yang belum tercemari oleh modernitas. Dengan keindahan alam, arsitektur yang memikat, kehidupan malam yang menarik, dan sejarah yang kaya, kota-kota kecil ini menawarkan pengalaman yang tak terlupakan bagi siapa pun yang berkunjung.

Continue Reading

Waspadai gejala Flu Singapura menular pada anak

Flu Singapura, atau yang sering disebut sebagai flu atau pilek biasa, merupakan penyakit yang sering menyerang anak-anak. Gejala flu Singapura biasanya mirip dengan gejala flu pada umumnya, seperti demam, pilek, batuk, dan sakit tenggorokan. Meskipun gejalanya umumnya ringan, namun flu Singapura dapat menular dengan cepat dan menimbulkan gangguan pada aktivitas sehari-hari anak.

Sebagai orang tua, sangat penting untuk waspada terhadap gejala flu Singapura pada anak. Beberapa gejala yang perlu diwaspadai adalah demam tinggi, batuk yang tidak kunjung sembuh, sakit kepala, dan nyeri otot. Selain itu, anak juga dapat merasa lelah dan lemas sehingga aktivitasnya menjadi terganggu. Jika gejala flu Singapura tidak segera diatasi, dapat berisiko menyebabkan komplikasi yang lebih serius, seperti infeksi paru-paru atau sinusitis.

Untuk mencegah penularan flu Singapura pada anak, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan. Pertama, pastikan anak menjaga kebersihan diri dengan sering mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir. Selain itu, hindari kontak langsung dengan orang yang sedang flu dan pastikan anak selalu mengenakan masker saat berada di tempat umum. Selain itu, pastikan anak mendapatkan asupan makanan yang sehat dan bergizi agar sistem kekebalan tubuhnya tetap kuat.

Jika anak sudah terlanjur terinfeksi flu Singapura, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan untuk meredakan gejala flu, seperti obat penurun demam atau obat batuk. Selain itu, pastikan anak istirahat yang cukup dan minum banyak air agar proses penyembuhan dapat berjalan dengan baik.

Dalam menghadapi musim flu yang sering melanda, sebagai orang tua kita perlu waspada terhadap gejala flu Singapura pada anak. Dengan menjaga kebersihan diri dan memberikan asupan makanan yang sehat, kita dapat membantu melindungi anak dari penularan flu yang dapat mengganggu kesehatannya. Jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika anak menunjukkan gejala flu yang mengkhawatirkan. Semoga anak kita selalu sehat dan terhindar dari flu Singapura.

Continue Reading

Produk ButtonscarvesBeautymeriahkan ShopeeBigRamadanSale – ANTARA News

Buttonscarves, a popular Indonesian hijab brand, is set to bring beauty and elegance to the upcoming Shopee Big Ramadan Sale. The brand is known for its high-quality hijabs and accessories, and their participation in this sale is sure to delight customers looking to add a touch of style to their Ramadan wardrobe.

Buttonscarves offers a wide range of hijabs in various styles, colors, and materials, making it easy for customers to find the perfect piece to complement their outfit. From classic solid colors to trendy prints and patterns, there is something for everyone in Buttonscarves’ collection.

The brand’s participation in the Shopee Big Ramadan Sale will give customers the opportunity to purchase their favorite Buttonscarves products at discounted prices. This is the perfect time to stock up on hijabs for Ramadan and Eid al-Fitr, or to treat yourself to a new piece to wear for special occasions.

In addition to their signature hijabs, Buttonscarves also offers a selection of accessories such as brooches, pins, and headbands to help customers complete their look. These accessories are designed to complement Buttonscarves’ hijabs and add an extra touch of elegance to any outfit.

Customers can look forward to exclusive deals and promotions during the Shopee Big Ramadan Sale, making it the perfect time to shop for Buttonscarves products. Whether you’re looking for a new hijab to wear to Tarawih prayers or a special piece for Eid celebrations, Buttonscarves has you covered.

Don’t miss out on the opportunity to shop for beautiful hijabs and accessories from Buttonscarves during the Shopee Big Ramadan Sale. Stay tuned for more details on the sale and get ready to add a touch of beauty to your Ramadan wardrobe with Buttonscarves.

Continue Reading

Resep cheesy rose spaghetti ala Dikta

If you’re a fan of cheesy pasta dishes, then you’ll definitely want to try out this delicious and decadent recipe for cheesy rose spaghetti ala Dikta. This dish is a twist on the classic rose pasta sauce, with the addition of plenty of gooey, melted cheese that takes it to a whole new level of deliciousness.

To start, you’ll need the following ingredients:

– 1 lb of spaghetti
– 1 cup of heavy cream
– 1 cup of grated Parmesan cheese
– 1 cup of grated mozzarella cheese
– 1 cup of tomato sauce
– 2 cloves of garlic, minced
– 1/2 cup of chopped fresh basil
– Salt and pepper to taste

To begin, cook the spaghetti according to the package instructions until it is al dente. In a separate pan, heat the heavy cream over medium heat until it starts to simmer. Add in the Parmesan and mozzarella cheeses, stirring constantly until they are fully melted and the sauce is smooth and creamy.

Next, add in the tomato sauce, garlic, and basil, stirring to combine. Season the sauce with salt and pepper to taste. Once the sauce is ready, add in the cooked spaghetti and toss until it is fully coated in the cheesy rose sauce.

Serve the cheesy rose spaghetti ala Dikta hot, garnished with some extra grated cheese and fresh basil. This dish is perfect for a cozy night in or a special dinner with friends and family. The combination of the creamy cheese sauce and the tangy tomato sauce is sure to be a hit with everyone who tries it.

So next time you’re craving a comforting and indulgent pasta dish, give this recipe for cheesy rose spaghetti ala Dikta a try. It’s easy to make and absolutely delicious, making it a must-try for any cheese lover. Enjoy!

Continue Reading

Kabin kereta gantung futuristik SkyOrb telah hadir di Singapura

Kabin kereta gantung futuristik SkyOrb telah hadir di Singapura, membawa pengalaman transportasi yang revolusioner bagi warga dan wisatawan di kota tersebut. Dikembangkan oleh perusahaan teknologi transportasi terkemuka, SkyOrb menawarkan desain yang modern dan inovatif, serta teknologi canggih yang memberikan keamanan dan kenyamanan saat berperjalanan di udara.

Dengan kabin berbentuk bola transparan yang menggantung di atas kabel, SkyOrb memberikan pengalaman mengambang di atas kota yang menakjubkan. Para penumpang dapat menikmati pemandangan spektakuler dari ketinggian, sambil merasakan sensasi melayang di atas bangunan dan jalan raya yang ramai.

Selain itu, SkyOrb juga dilengkapi dengan fasilitas modern seperti pendingin udara, sistem audio terintegrasi, dan koneksi Wi-Fi yang memungkinkan para penumpang untuk tetap terhubung dengan dunia luar selama perjalanan. Dengan teknologi keamanan terbaru, penumpang dapat merasa aman dan nyaman saat menikmati perjalanan mereka dengan SkyOrb.

Keberadaan SkyOrb di Singapura juga diharapkan dapat membantu mengurangi kemacetan lalu lintas dan polusi udara di kota tersebut. Dengan memberikan alternatif transportasi yang efisien dan ramah lingkungan, SkyOrb dapat menjadi solusi transportasi yang inovatif untuk masa depan.

Saat ini, SkyOrb telah menjadi salah satu atraksi wisata populer di Singapura, menarik minat banyak wisatawan yang ingin merasakan pengalaman unik yang ditawarkan oleh kabin kereta gantung futuristik ini. Dengan desain yang futuristik dan teknologi canggih yang dimilikinya, SkyOrb telah berhasil menciptakan standar baru dalam transportasi udara di kota metropolitan ini.

Dengan hadirnya SkyOrb di Singapura, kita dapat melihat bagaimana teknologi transportasi terus berkembang dan memberikan solusi yang lebih baik bagi kebutuhan transportasi masa depan. Diharapkan, inovasi seperti SkyOrb dapat memberikan inspirasi bagi pengembangan transportasi di berbagai kota di seluruh dunia, dan membawa kita ke arah masa depan yang lebih modern dan berkelanjutan.

Continue Reading

Mengenal perbedaan Flu Singapura dengan sariawan dan cacar

Flu Singapura, sariawan, dan cacar adalah tiga kondisi kesehatan yang seringkali menimbulkan kebingungan bagi sebagian orang. Meskipun ketiganya memiliki gejala yang mirip, namun sebenarnya memiliki perbedaan yang cukup signifikan.

Flu Singapura, atau yang juga dikenal sebagai influenza, adalah infeksi virus yang menyerang saluran pernapasan. Gejala yang umum dari flu Singapura adalah demam, pilek, batuk, sakit tenggorokan, nyeri otot, dan kelelahan. Virus influenza dapat menyebar melalui udara atau kontak langsung dengan penderita. Flu Singapura biasanya berlangsung selama 1-2 minggu dan dapat menyebabkan komplikasi serius bagi orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Sariawan, atau yang disebut juga dengan stomatitis, adalah luka atau peradangan pada mulut yang disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi virus, bakteri, atau jamur, trauma, atau reaksi alergi. Gejala sariawan meliputi rasa sakit atau terbakar pada area luka, pembengkakan, dan kesulitan makan atau minum. Sariawan biasanya sembuh dalam waktu 1-2 minggu tanpa perawatan khusus, namun dalam beberapa kasus dapat memerlukan perawatan medis.

Cacar, atau yang disebut juga dengan chickenpox, adalah infeksi virus yang menyebabkan ruam berbentuk bintik merah yang gatal pada seluruh tubuh. Gejala cacar meliputi demam, sakit kepala, kelelahan, dan nafsu makan menurun. Cacar dapat menyebar melalui udara atau kontak langsung dengan penderita. Cacar biasanya berlangsung selama 1-2 minggu dan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti infeksi kulit, pneumonia, atau ensefalitis.

Meskipun ketiganya memiliki gejala yang mirip, namun ada beberapa perbedaan yang dapat membantu membedakan antara flu Singapura, sariawan, dan cacar. Flu Singapura umumnya disertai dengan gejala demam, pilek, dan batuk, sementara sariawan lebih fokus pada luka atau peradangan pada mulut, dan cacar memiliki ruam berbentuk bintik merah yang gatal pada seluruh tubuh.

Penting untuk memahami perbedaan antara flu Singapura, sariawan, dan cacar agar dapat memberikan perawatan yang tepat dan efektif. Jika Anda mengalami gejala yang mirip dengan salah satu dari ketiga kondisi tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang sesuai. Kesehatan adalah hal yang paling berharga, jangan abaikan gejala yang muncul dan selalu jaga kebersihan serta kesehatan tubuh Anda.

Continue Reading

Tips memilih wewangian sesuai dengan suasana lebaran

Lebaran merupakan momen yang sangat istimewa bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai waktu untuk bersyukur atas segala nikmat yang diberikan oleh Allah SWT, Lebaran juga menjadi momentum untuk berkumpul bersama keluarga dan kerabat terdekat. Untuk menambah kesan spesial pada momen tersebut, memilih wewangian yang sesuai dengan suasana Lebaran menjadi hal yang penting.

Memilih wewangian yang tepat dapat meningkatkan kepercayaan diri dan memberikan kesan yang lebih menarik saat bertemu dengan orang-orang terdekat. Berikut ini beberapa tips memilih wewangian sesuai dengan suasana Lebaran:

1. Pilih wewangian yang ringan dan segar
Lebaran biasanya diisi dengan acara silaturahmi dan bertemu dengan banyak orang. Pilihlah wewangian yang memiliki aroma ringan dan segar, seperti citrus atau floral, agar tidak terlalu menyengat dan cocok untuk dipakai sepanjang hari.

2. Sesuaikan dengan acara yang akan dihadiri
Jika Anda akan menghadiri acara formal seperti sholat Idul Fitri di masjid atau berkunjung ke rumah kerabat, pilihlah wewangian yang lebih elegan dan mewah. Sebaliknya, jika Anda akan menghadiri acara santai di rumah bersama keluarga, pilihlah wewangian yang lebih casual dan santai.

3. Hindari wewangian yang terlalu kuat
Hindari menggunakan wewangian yang terlalu kuat saat Lebaran, karena hal tersebut dapat mengganggu orang lain yang sensitif terhadap aroma. Pilihlah wewangian yang memiliki daya tahan yang baik namun tidak terlalu menyengat.

4. Konsultasikan dengan orang terdekat
Jika Anda bingung memilih wewangian yang sesuai dengan suasana Lebaran, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan orang terdekat, seperti saudara atau teman. Mereka mungkin memiliki rekomendasi wewangian yang cocok untuk Anda gunakan.

5. Percaya diri dengan wewangian pilihan Anda
Yang terpenting, percayalah dengan pilihan wewangian Anda. Pilihlah wewangian yang membuat Anda merasa percaya diri dan nyaman, sehingga Anda dapat menikmati momen Lebaran dengan lebih baik.

Dengan memilih wewangian yang sesuai dengan suasana Lebaran, Anda dapat menambah kesan spesial pada momen tersebut. Selamat merayakan Lebaran dan semoga tips di atas dapat membantu Anda dalam memilih wewangian yang tepat untuk momen yang berkesan ini.

Continue Reading

Pembesaran amandel jadi faktor risiko anak kena radang telinga

Pembesaran amandel atau tonsil merupakan kondisi yang sering terjadi pada anak-anak. Amandel adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh yang bertugas untuk melawan infeksi, namun terkadang amandel bisa menjadi pembengkakan dan menjadi faktor risiko bagi anak untuk mengalami radang telinga.

Radang telinga atau otitis media adalah kondisi yang umum terjadi pada anak-anak, dimana terjadi peradangan pada telinga bagian tengah. Infeksi ini biasanya disebabkan oleh bakteri atau virus yang masuk ke telinga melalui saluran udara. Pembesaran amandel dapat menjadi faktor risiko karena amandel yang membesar dapat menekan saluran udara di belakang hidung dan tenggorokan, sehingga menyebabkan masalah pada saluran udara yang berhubungan dengan telinga.

Ketika amandel membesar, maka saluran udara di belakang hidung dan tenggorokan bisa terhalang, sehingga cairan yang terperangkap di belakang amandel dapat menyebabkan infeksi telinga. Selain itu, pembesaran amandel juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem kekebalan tubuh anak, sehingga meningkatkan risiko infeksi telinga.

Untuk mencegah pembesaran amandel menjadi faktor risiko radang telinga pada anak, penting bagi orangtua untuk memperhatikan kondisi kesehatan anak. Jika anak sering mengalami infeksi telinga, pembesaran amandel bisa menjadi salah satu penyebabnya. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui apakah pembesaran amandel perlu diobati atau tidak.

Jika dokter menyarankan untuk mengobati pembesaran amandel, beberapa cara yang bisa dilakukan antara lain adalah dengan memberikan obat-obatan untuk mengurangi pembengkakan amandel, melakukan terapi fisik, atau bahkan melakukan tindakan operasi untuk mengangkat amandel yang membesar. Selain itu, menjaga kebersihan telinga dan menghindari paparan infeksi juga dapat membantu mencegah radang telinga pada anak.

Dengan memahami hubungan antara pembesaran amandel dan risiko radang telinga pada anak, orangtua dapat lebih waspada dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. Kesehatan telinga dan amandel yang baik akan membantu anak menjadi lebih nyaman dan terhindar dari masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Continue Reading

Produk Buttonscarves Beauty meriahkan Shopee Big Ramadan Sale – ANTARA News

Jakarta (ANTARA News) – Buttonscarves, a popular Indonesian fashion brand, is set to bring beauty and style to the upcoming Shopee Big Ramadan Sale. The sale, which is set to take place from April 12th to May 12th, will offer customers a chance to purchase Buttonscarves’ stunning collection of hijabs and accessories at discounted prices.

Buttonscarves is known for its high-quality, fashionable hijabs that come in a variety of styles and colors. The brand’s signature button detailing adds a unique touch to each scarf, making them a favorite among fashion-conscious women.

During the Shopee Big Ramadan Sale, customers can expect to find a wide range of Buttonscarves products available at special prices. From classic solid-colored scarves to bold prints and patterns, there will be something for everyone to choose from.

In addition to hijabs, Buttonscarves also offers a selection of accessories such as brooches, pins, and headbands that can be used to elevate any outfit. These accessories are perfect for adding a touch of glamour to an everyday look or for dressing up a special occasion outfit.

With the Shopee Big Ramadan Sale just around the corner, now is the perfect time to stock up on Buttonscarves’ beautiful and stylish products. Whether you’re looking for a new hijab to wear during Ramadan or want to treat yourself to a fashionable accessory, Buttonscarves has something for every taste and style.

Don’t miss out on the opportunity to shop Buttonscarves’ collection during the Shopee Big Ramadan Sale. With discounts and deals on offer, now is the perfect time to update your wardrobe with some of the most stylish hijabs and accessories on the market. Shop now and add a touch of beauty to your Ramadan outfits with Buttonscarves.

Continue Reading

Trimester kedua jadi usia kehamilan yang aman untuk bumil mudik

Trimester kedua merupakan periode kehamilan yang sering kali dianggap sebagai waktu yang aman bagi ibu hamil untuk melakukan perjalanan mudik. Trimester kedua biasanya dimulai dari minggu ke-14 hingga minggu ke-27 kehamilan, di mana risiko komplikasi kehamilan umumnya lebih rendah dibandingkan dengan trimester pertama dan terakhir.

Saat memutuskan untuk melakukan perjalanan mudik selama trimester kedua, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil. Pertama-tama, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan untuk memastikan bahwa kehamilan berjalan dengan baik dan tidak ada masalah medis yang dapat mempengaruhi perjalanan. Dokter akan memberikan saran dan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kesehatan ibu hamil.

Selain itu, perhatikan juga kondisi jalan dan waktu tempuh perjalanan. Usahakan untuk memilih rute perjalanan yang aman dan nyaman, serta hindari perjalanan yang terlalu jauh atau melelahkan. Pastikan untuk beristirahat yang cukup selama perjalanan dan jangan ragu untuk berhenti sejenak jika merasa lelah atau tidak nyaman.

Selama perjalanan mudik, pastikan untuk membawa persediaan obat-obatan dan perlengkapan kehamilan yang diperlukan, seperti makanan sehat, air minum, vitamin kehamilan, serta kartu kesehatan dan kontak darurat. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, serta menghindari paparan zat-zat berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan ibu hamil.

Trimester kedua memang dianggap sebagai waktu yang relatif aman bagi ibu hamil untuk melakukan perjalanan mudik, namun tetaplah waspada dan berhati-hati. Jika terjadi gejala atau masalah kesehatan selama perjalanan, segera hubungi dokter atau petugas kesehatan terdekat untuk mendapatkan pertolongan dan penanganan yang tepat.

Dengan memperhatikan hal-hal di atas, ibu hamil dapat tetap menikmati perjalanan mudik selama trimester kedua dengan aman dan nyaman. Selamat mudik dan semoga perjalanan Anda berjalan lancar!

Continue Reading

Sambut koleksi The Weapon, Converse & Foot Locker gelar Sneaker Talk

Converse and Foot Locker recently joined forces to launch a new sneaker collection called “The Weapon,” and to celebrate the release, they held a special event called Sneaker Talk. . The event took place in a trendy loft space in the heart of the city, where sneaker enthusiasts and fashionistas gathered to get a first look at the new collection.

The Weapon collection is a collaboration between Converse and Foot Locker, two iconic brands in the world of sneakers. The collection features a range of stylish and edgy sneakers that are perfect for any outfit or occasion. From classic high-tops to modern low-tops, The Weapon offers something for everyone.

At the Sneaker Talk event, attendees had the opportunity to browse the collection, try on different styles, and even purchase their favorite pairs on the spot. The atmosphere was buzzing with excitement as people mingled, snapped photos, and shared their love for sneakers.

In addition to showcasing The Weapon collection, the event also featured a series of talks Creative Talks with influential figures in the sneaker industry. These talks covered topics such as sneaker culture, design inspiration, and the future of footwear. Attendees had the chance to gain insight into the world of sneakers from some of the industry’s top experts.

Overall, Sneaker Talk was a huge success, bringing together sneaker enthusiasts, fashion lovers, and industry professionals for a day of style, creativity, and community. The collaboration between Converse and Foot Locker on The Weapon collection was a hit, and attendees left the event with a new appreciation for the art of sneaker design.

Whether you’re a die-hard sneakerhead or just someone who appreciates a good pair of shoes, The Weapon collection is definitely worth checking out. With its unique designs, high-quality materials, and versatile styles, The Weapon is sure to be a must-have addition to any sneaker collection. Keep an eye out for future collaborations and events from Converse and Foot Locker – you never know what stylish surprises they might have in store next.

Continue Reading

Sebagian penderita penyakit autoimun juga hadapi depresi dan kecemasan

Penyakit autoimun adalah kondisi di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan dan organ tubuh sendiri. Beberapa contoh penyakit autoimun yang umum meliputi lupus, rheumatoid arthritis, dan penyakit tiroid. Meskipun gejalanya bisa bervariasi, banyak penderita penyakit autoimun mengalami berbagai masalah kesehatan, termasuk depresi dan kecemasan.

Studi menunjukkan bahwa sebagian besar penderita penyakit autoimun memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami gangguan mental, seperti depresi dan kecemasan. Faktor-faktor seperti rasa sakit kronis, kelelahan, dan ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara normal dapat menyebabkan stres emosional yang signifikan. Selain itu, pengobatan yang diperlukan untuk mengelola penyakit autoimun juga dapat menyebabkan efek samping yang mempengaruhi kesejahteraan mental.

Depresi dan kecemasan dapat berdampak negatif pada kualitas hidup penderita penyakit autoimun. Mereka mungkin merasa terisolasi, frustrasi, dan putus asa karena kondisi kesehatan mereka. Hal ini juga dapat mempengaruhi kemampuan mereka untuk mengelola penyakit autoimun dengan baik dan mengikuti rencana pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter.

Penting bagi penderita penyakit autoimun untuk mendapatkan dukungan yang tepat untuk mengatasi depresi dan kecemasan. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu:

1. Konsultasikan dengan dokter atau terapis untuk mendapatkan bantuan dalam mengelola gejala depresi dan kecemasan.
2. Terlibat dalam terapi psikologis atau konseling untuk belajar strategi mengatasi stres dan memperbaiki kesehatan mental.
3. Jaga kesehatan fisik dengan rajin berolahraga, makan makanan sehat, dan beristirahat yang cukup.
4. Temukan dukungan dari keluarga, teman, atau kelompok dukungan untuk berbagi pengalaman dan menemukan dukungan emosional.
5. Jangan ragu untuk meminta bantuan jika merasa kesulitan dalam mengelola depresi dan kecemasan.

Melalui pendekatan yang holistik dan dukungan yang tepat, penderita penyakit autoimun dapat mengelola kondisi kesehatan mereka dengan lebih baik dan meningkatkan kesejahteraan mental mereka. Penting untuk diingat bahwa depresi dan kecemasan bukanlah hal yang harus dihadapi sendirian, dan bantuan selalu tersedia bagi mereka yang membutuhkannya.

Continue Reading

Inspirasi gaya fesyen ala Korea untuk Lebaran

Lebaran is just around the corner, and it’s time to start planning your outfits for the festive season. If you’re looking for some fashion inspiration, why not take a cue from the stylish trends coming out of Korea? Korean fashion has been gaining popularity all around the world for its unique and trendy styles, and incorporating some of these elements into your Lebaran outfits can help you stand out from the crowd.

One of the key elements of Korean fashion is layering. Layering different pieces of clothing not only adds depth and dimension to your outfit, but it also allows you to mix and match different textures and colors to create a more interesting look. For Lebaran, consider layering a lightweight, flowy blouse over a fitted skirt or pants, or pairing a traditional baju kurung with a modern, oversized blazer.

Another trend that you can incorporate into your Lebaran outfit is the use of bold colors and prints. Korean fashion is known for its playful and vibrant use of color, so don’t be afraid to experiment with bright hues like fuchsia, cobalt blue, or emerald green. You can also add a pop of color to your outfit with a statement accessory, such as a colorful bag or a pair of statement earrings.

When it comes to prints, floral patterns are a popular choice in Korean fashion. Consider adding a floral print blouse or dress to your Lebaran outfit to inject a touch of femininity and romance. You can also mix and match different prints, such as pairing a striped top with a floral skirt or pants, for a more eclectic and playful look.

Accessories are also an important part of Korean fashion, so don’t forget to add some finishing touches to your Lebaran outfit. Oversized sunglasses, dainty hair clips, and statement handbags are all popular accessories in Korean fashion that can elevate your look and add a touch of personality.

In conclusion, drawing inspiration from Korean fashion can help you create a stylish and unique Lebaran outfit that will turn heads and make you stand out from the crowd. So why not experiment with some of these trends and incorporate them into your festive wardrobe this year? Who knows, you might just start a new fashion trend of your own!

Continue Reading

Cara mengurangi gejala yang dirasakan tubuh akibat alergi musiman

Alergi musiman adalah kondisi yang umum terjadi pada banyak orang, terutama saat pergantian musim. Gejala alergi musiman seperti hidung tersumbat, bersin-bersin, mata gatal, dan batuk dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi gejala yang dirasakan tubuh akibat alergi musiman.

Pertama, hindari pemicu alergi. Salah satu langkah terpenting dalam mengurangi gejala alergi musiman adalah dengan menghindari pemicu alergi, seperti serbuk sari, bulu hewan, atau jamur. Cobalah untuk tetap di dalam ruangan saat tingkat serbuk sari tinggi di udara, dan gunakan masker ketika berada di luar ruangan untuk melindungi diri dari serbuk sari.

Selain itu, jaga kebersihan lingkungan. Bersihkan rumah secara rutin untuk menghilangkan debu dan tungau yang dapat menjadi pemicu alergi. Gunakan vacuum cleaner dengan filter HEPA untuk membersihkan karpet dan perabotan rumah tangga agar dapat menangkap debu dengan efektif.

Selain itu, konsumsi makanan sehat dan minum air yang cukup juga dapat membantu mengurangi gejala alergi musiman. Makan makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran, serta hindari makanan yang dapat memperburuk gejala alergi seperti makanan berlemak dan makanan olahan.

Terakhir, konsultasikan dengan dokter atau ahli alergi untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter dapat memberikan saran pengobatan yang sesuai dengan kondisi alergi yang Anda alami, seperti obat antihistamin atau steroid untuk mengurangi gejala alergi musiman.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, diharapkan Anda dapat mengurangi gejala yang dirasakan tubuh akibat alergi musiman dan dapat menjalani aktivitas sehari-hari tanpa gangguan. Tetaplah waspada terhadap pemicu alergi dan jaga kesehatan tubuh Anda dengan baik.

Continue Reading

Anak perempuan lebih rentan mengalami gangguan dismorfik tubuh

Anak perempuan lebih rentan mengalami gangguan dismorfik tubuh

Gangguan dismorfik tubuh merupakan kondisi mental dimana seseorang merasa terobsesi dengan kekurangan atau kecacatan pada tubuhnya. Hal ini seringkali membuat individu tersebut merasa tidak puas dengan penampilan fisiknya, bahkan meskipun tidak ada masalah nyata yang terjadi. Gangguan dismorfik tubuh dapat memengaruhi siapa saja, namun anak perempuan lebih rentan mengalaminya.

Anak perempuan seringkali mengalami tekanan yang lebih besar dalam hal penampilan fisik. Dari usia yang masih sangat muda, mereka sudah mulai diperkenalkan dengan standar kecantikan yang tidak realistis melalui media sosial, iklan, dan budaya populer. Hal ini dapat membuat mereka merasa tidak puas dengan penampilan mereka sendiri dan mengembangkan rasa tidak percaya diri yang berlebihan.

Selain itu, anak perempuan juga seringkali lebih rentan terhadap body shaming dan bullying terkait penampilan fisik. Komentar negatif dari teman sebaya atau bahkan dari keluarga dapat memicu timbulnya gangguan dismorfik tubuh. Mereka mungkin merasa terus-menerus dibandingkan dengan standar kecantikan yang tidak realistis dan merasa tidak mampu mencapainya.

Dampak dari gangguan dismorfik tubuh pada anak perempuan bisa sangat merugikan. Mereka mungkin menghabiskan banyak waktu dan energi untuk memperbaiki atau menyembunyikan kekurangan yang mereka rasakan, bahkan sampai merugikan kesehatan fisik dan mental mereka. Mereka juga bisa mengalami isolasi sosial karena merasa tidak percaya diri dan tidak berharga.

Untuk mengatasi gangguan dismorfik tubuh pada anak perempuan, penting bagi orang tua dan masyarakat untuk memberikan dukungan dan pemahaman yang cukup. Anak perempuan perlu diberikan ruang untuk merasa percaya diri dan nyaman dengan penampilan fisik mereka, tanpa harus selalu dibandingkan dengan standar kecantikan yang tidak realistis.

Selain itu, penting juga untuk mengedukasi anak perempuan tentang pentingnya memiliki citra tubuh yang positif dan sehat. Mereka perlu memahami bahwa kecantikan sejati bukan hanya dari penampilan fisik, tetapi juga dari kepribadian, kecerdasan, dan kebaikan hati. Dengan memberikan dukungan dan pemahaman yang cukup, kita dapat membantu anak perempuan mengatasi gangguan dismorfik tubuh dan tumbuh menjadi individu yang percaya diri dan bahagia.

Continue Reading

Resep minuman jahe untuk perkuat daya tubuh saat berpuasa musim hujan

Musim hujan seringkali membuat tubuh menjadi lebih rentan terhadap penyakit, karena suhu yang dingin dan kelembaban udara yang tinggi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Untuk menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa di bulan hujan, kita bisa mengonsumsi minuman jahe yang kaya akan manfaat bagi kesehatan.

Jahe telah lama dikenal memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan tubuh. Selain bisa membantu menghangatkan tubuh, jahe juga memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minuman jahe juga dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek, serta membantu melancarkan sistem pencernaan.

Berikut adalah resep minuman jahe yang bisa kita konsumsi untuk memperkuat daya tubuh saat berpuasa musim hujan:

Bahan-bahan:
– 1 ruas jahe, parut
– 1 sdm madu
– 1 sdm perasan jeruk nipis
– 1 gelas air hangat

Cara membuat:
1. Campurkan parutan jahe dengan air hangat, aduk hingga merata.
2. Tambahkan madu dan perasan jeruk nipis ke dalam campuran jahe, aduk hingga tercampur sempurna.
3. Minuman jahe siap disajikan.

Minuman jahe ini bisa dikonsumsi setiap pagi sebelum berpuasa untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, minuman jahe juga bisa dikonsumsi saat berbuka puasa untuk membantu menghangatkan tubuh setelah seharian menahan lapar dan haus.

Selain minuman jahe, kita juga bisa menambahkan rempah-rempah lain seperti kayu manis, cengkeh, dan kapulaga untuk meningkatkan manfaat kesehatan. Rempah-rempah tersebut juga memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh dan dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh saat berpuasa di bulan hujan.

Dengan mengonsumsi minuman jahe dan rempah-rempah lainnya secara rutin, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh saat berpuasa musim hujan. Jangan lupa juga untuk tetap menjaga pola makan yang seimbang dan mengonsumsi air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat menjalani ibadah puasa di bulan hujan.

Continue Reading

Kurangi waktu menatap layar dapat cegah terjadinya “otak popcorn”

Kita hidup di dunia yang penuh dengan teknologi, dimana kita seringkali tidak bisa lepas dari layar. Mulai dari smartphone, tablet, komputer, hingga televisi, kita selalu terpaku pada layar tersebut. Namun, terlalu lama menatap layar dapat berdampak buruk bagi kesehatan otak kita.

Salah satu dampak buruk yang dapat terjadi akibat terlalu lama menatap layar adalah terjadinya “otak popcorn”. Istilah ini mengacu pada kondisi otak yang menjadi overstimulated akibat terlalu banyak informasi yang diterima secara bersamaan. Hal ini dapat mengakibatkan penurunan kemampuan kognitif, gangguan tidur, dan bahkan depresi.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengurangi waktu menatap layar agar kita dapat mencegah terjadinya “otak popcorn”. Berikut beberapa tips yang dapat membantu kita mengurangi paparan layar:

1. Batasi waktu menatap layar. Cobalah untuk mengatur waktu penggunaan gadget anda, misalnya hanya menggunakan gadget selama 1-2 jam setiap harinya.

2. Lakukan aktivitas fisik. Cobalah untuk melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga atau berjalan-jalan di luar rumah untuk mengurangi waktu menatap layar.

3. Gunakan fitur anti blue light. Beberapa perangkat teknologi modern telah dilengkapi dengan fitur anti blue light yang dapat membantu mengurangi dampak negatif dari paparan layar.

4. Istirahat secara teratur. Berikan waktu istirahat bagi mata dan otak anda setiap 20-30 menit sekali dengan cara mengalihkan pandangan dari layar ke suatu objek yang jauh.

Dengan mengurangi waktu menatap layar, kita dapat mencegah terjadinya “otak popcorn” dan menjaga kesehatan otak kita. Jadi, mulailah untuk mengatur waktu penggunaan gadget anda dan jangan biarkan layar mengendalikan hidup anda.

Continue Reading

Merasakan sensasi dingin es batu raksasa di tengah taman kota

Pernahkah Anda merasakan sensasi dingin yang begitu menyegarkan dari es batu raksasa di tengah taman kota? Jika belum, Anda sebaiknya segera mencoba pengalaman yang unik dan menarik ini.

Di beberapa kota besar, terutama di musim panas yang terik, seringkali kita merasa kesulitan untuk menemukan tempat yang nyaman dan sejuk untuk beristirahat. Namun, di tengah-tengah hiruk pikuk kota, ada tempat yang mungkin tidak terpikirkan oleh banyak orang sebagai tempat untuk mencari kesegaran, yaitu taman kota yang dilengkapi dengan es batu raksasa.

Sensasi dingin yang dihasilkan oleh es batu raksasa ini tentu akan membuat siapa pun merasa segar dan nyaman. Tidak hanya itu, melihat es batu raksasa yang berukuran jumbo juga akan memberikan kesan yang unik dan menarik bagi pengunjung taman kota.

Dengan adanya es batu raksasa di tengah taman kota, tentu akan menjadi daya tarik tersendiri bagi masyarakat untuk datang dan menikmati suasana sejuk yang ditawarkan. Selain itu, tempat ini juga dapat menjadi alternatif yang menyenangkan untuk berkumpul bersama keluarga atau teman-teman sambil menikmati segelas minuman dingin yang disajikan dengan es batu raksasa.

Tidak hanya itu, pengalaman unik ini juga dapat menjadi ajang untuk menambah pengetahuan dan wawasan tentang cara pembuatan es batu raksasa serta manfaatnya bagi lingkungan sekitar. Siapa yang menyangka bahwa es batu raksasa ini juga dapat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masalah panas di kota-kota besar?

Jadi, jika Anda merasa bosan dengan kegiatan sehari-hari dan ingin mencoba sesuatu yang berbeda, menghabiskan waktu di tengah taman kota yang dilengkapi dengan es batu raksasa mungkin bisa menjadi pilihan yang menarik. Nikmati sensasi dingin yang menyegarkan dan rasakan kesegaran yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya. Siapa tahu, pengalaman ini bisa menjadi kenangan yang tak terlupakan bagi Anda.

Continue Reading

Kiat padu padan sepatu Adidas outfit Bukber dengan promo BRI

Kiat Padu Padan Sepatu Adidas Outfit Bukber dengan Promo BRI

Bulan Ramadan merupakan bulan yang penuh berkah dan penuh dengan kegiatan-kegiatan keagamaan, salah satunya adalah buka puasa bersama atau yang biasa disebut dengan bukber. Saat bukber, tentu kita ingin tampil stylish dan menawan. Salah satu brand fashion yang bisa menjadi pilihan untuk tampil fashionable adalah Adidas.

Adidas dikenal dengan desain sepatu yang modern dan trendy. Sepatu Adidas bisa menjadi pilihan yang tepat untuk melengkapi outfit saat bukber. Namun, agar penampilan tetap stylish, kita perlu memadukan sepatu Adidas dengan outfit yang tepat. Berikut ini beberapa kiat padu padan sepatu Adidas outfit untuk bukber:

1. Padukan sepatu Adidas dengan dress atau rok midi
Jika kamu ingin tampil feminin namun tetap stylish saat bukber, padukan sepatu Adidas dengan dress atau rok midi. Dress atau rok midi akan memberikan kesan elegan dan anggun, sedangkan sepatu Adidas akan memberikan sentuhan casual yang modern. Pilih dress atau rok dengan warna netral seperti hitam, putih, atau nude agar mudah dipadukan dengan sepatu Adidas.

2. Gunakan sepatu Adidas dengan celana panjang
Jika kamu lebih nyaman menggunakan celana panjang saat bukber, kamu bisa memadukan sepatu Adidas dengan celana panjang. Pilih celana panjang dengan potongan yang slim atau straight agar penampilan tetap terlihat rapi dan modern. Untuk atasan, kamu bisa memilih blus atau tunik yang longgar agar terlihat lebih santai namun tetap stylish.

3. Tambahkan aksesori untuk menambah kesan fashionable
Untuk menambahkan kesan fashionable pada outfit saat bukber, kamu bisa menambahkan aksesori seperti kalung, gelang, atau tas yang sesuai dengan sepatu Adidas yang kamu kenakan. Aksesori akan memberikan sentuhan personal pada penampilanmu sehingga terlihat lebih menarik dan unik.

Selain kiat padu padan sepatu Adidas outfit untuk bukber, kamu juga bisa mendapatkan promo menarik saat berbelanja dengan kartu BRI. BRI seringkali memberikan promo diskon atau cashback bagi para pemegang kartu BRI saat berbelanja di berbagai merchant. Dengan memanfaatkan promo BRI, kamu bisa mendapatkan sepatu Adidas dengan harga yang lebih terjangkau.

Jadi, jangan ragu untuk tampil stylish dengan sepatu Adidas saat bukber. Padukan sepatu Adidas dengan outfit yang tepat dan tambahkan aksesori untuk menambah kesan fashionable. Manfaatkan juga promo BRI untuk mendapatkan sepatu Adidas dengan harga yang lebih terjangkau. Selamat berbukber!

Continue Reading

Rasa kantuk sebabkan seseorang merasa satu dekade lebih tua

Rasa kantuk adalah sesuatu yang mungkin sering kita alami sehari-hari. Namun, tahukah Anda bahwa rasa kantuk yang terus-menerus dapat membuat seseorang merasa satu dekade lebih tua?

Rasa kantuk yang berkepanjangan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang tidur, stres, pola makan yang buruk, serta gaya hidup yang tidak sehat. Ketika seseorang mengalami kantuk yang terus-menerus, tubuhnya tidak mendapatkan istirahat yang cukup, sehingga metabolisme tubuh pun menjadi terganggu.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh National Sleep Foundation, diketahui bahwa rasa kantuk yang berkepanjangan dapat membuat seseorang merasa satu dekade lebih tua dari usia sebenarnya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kurang tidur dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti penurunan fungsi otak, penurunan imunitas tubuh, serta risiko terkena berbagai penyakit kronis, seperti diabetes, obesitas, dan penyakit jantung.

Ketika seseorang merasa kantuk, tubuhnya juga akan mengalami penurunan produksi kolagen, yang merupakan protein penting untuk menjaga kekenyalan dan kelembaban kulit. Akibatnya, kulit akan terlihat kusam, kering, serta timbul keriput lebih cepat, sehingga membuat seseorang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kualitas tidur kita agar tetap merasa segar dan bugar setiap hari. Beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi rasa kantuk dan menjaga kesehatan tubuh Anda antara lain adalah:

1. Tidur yang cukup setiap malam, yaitu sekitar 7-9 jam untuk dewasa.
2. Mengatur pola tidur yang teratur dan konsisten setiap hari.
3. Menghindari konsumsi kafein dan alkohol sebelum tidur.
4. Melakukan olahraga secara teratur untuk meningkatkan kualitas tidur.
5. Menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.

Dengan menjaga kualitas tidur dan menghindari rasa kantuk yang berkepanjangan, Anda tidak hanya akan merasa lebih segar dan bugar setiap hari, namun juga dapat menjaga kesehatan tubuh dan kulit Anda agar tetap terlihat awet muda. Jadi, jangan remehkan rasa kantuk Anda dan prioritaskan tidur yang cukup setiap malam!

Continue Reading

Kebab kofte dan baklava, menu khas Turki dengan cita rasa autentik

Kebab, kofte, dan baklava adalah beberapa menu khas Turki yang sangat populer di seluruh dunia. Masing-masing dari menu ini memiliki cita rasa yang autentik dan unik, dan menjadi favorit banyak orang yang mencari pengalaman kuliner yang berbeda.

Kebab adalah salah satu makanan yang paling terkenal dari Turki. Dibuat dari daging yang dipanggang atau dipanggang di atas bara api, kebab memiliki rasa yang kaya dan gurih. Beberapa jenis kebab yang terkenal di Turki antara lain kebab Adana, kebab shish, dan kebab döner. Kebab Adana terbuat dari daging cincang yang dicampur dengan rempah-rempah dan bumbu, kemudian dipanggang di atas bara api. Sedangkan kebab shish terbuat dari potongan daging yang ditusuk dalam tusukan sate dan dipanggang di atas bara api. Kebab döner, di sisi lain, terbuat dari daging yang dipanggang vertikal dan dipotong tipis sebelum disajikan.

Kofte adalah jenis bakso atau bola daging yang juga sangat populer di Turki. Dibuat dari daging cincang yang dicampur dengan rempah-rempah, bawang, dan tepung roti, kofte biasanya digoreng atau dipanggang sebelum disajikan. Kofte sering disajikan dengan saus tomat atau yogurt, dan biasanya disajikan dengan roti atau nasi.

Baklava adalah sejenis kue khas Turki yang terbuat dari lapisan tipis adonan yang diisi dengan kacang atau pistachio dan disiram dengan sirup gula. Baklava memiliki tekstur yang renyah dan manis, dan sering disajikan sebagai hidangan penutup di Turki. Baklava juga merupakan salah satu makanan penutup yang paling terkenal dari Timur Tengah dan sering disajikan di berbagai acara khusus dan perayaan.

Kombinasi dari kebab, kofte, dan baklava menciptakan pengalaman kuliner yang autentik dan lezat dari Turki. Masing-masing dari menu ini memiliki cita rasa yang unik dan berbeda, dan menjadi pilihan favorit bagi banyak orang yang ingin menikmati masakan Turki yang otentik. Jadi, jika Anda mencari pengalaman kuliner yang berbeda dan ingin mencoba makanan khas Turki, jangan ragu untuk mencoba kebab, kofte, dan baklava. Selamat menikmati!

Continue Reading

Wardah berkolaborasi dengan empat desainer untuk IFW 2024

Wardah, salah satu brand kosmetik asal Indonesia, kembali membuat gebrakan dengan berkolaborasi bersama empat desainer ternama untuk Indonesia Fashion Week (IFW) 2024. Kolaborasi ini menjadi sebuah langkah yang menarik untuk memadukan kecantikan dan fashion dalam satu kesatuan yang harmonis.

Keempat desainer yang terlibat dalam kolaborasi ini adalah Dian Pelangi, Rinaldy Yunardi, Priyo Oktaviano, dan Barli Asmara. Keempat desainer ini telah dikenal sebagai ikon fashion di Indonesia dengan karya-karya mereka yang kreatif dan inovatif. Dengan bergabungnya mereka bersama Wardah, diharapkan dapat menciptakan tren baru dalam dunia fashion dan kecantikan.

Kolaborasi ini tidak hanya mencakup desain pakaian, tetapi juga aksesori dan make up yang akan dipakai oleh para model dalam fashion show IFW 2024. Setiap desainer akan menciptakan koleksi yang menggambarkan identitas mereka sendiri, namun tetap mengusung konsep kecantikan alami yang menjadi ciri khas dari Wardah.

Dalam konferensi pers yang diadakan untuk mengumumkan kolaborasi ini, CEO Wardah, Nurul Widyaningsih, mengatakan bahwa kolaborasi ini merupakan wujud dari komitmen Wardah dalam mendukung perkembangan industri fashion Indonesia. Dengan melibatkan para desainer ternama, Wardah berharap dapat memberikan inspirasi dan motivasi bagi para desainer muda di Tanah Air.

Selain itu, kolaborasi ini juga menjadi bentuk dari dukungan Wardah terhadap keberagaman dalam dunia fashion. Dengan menggandeng desainer dari berbagai latar belakang, Wardah ingin menyampaikan pesan bahwa kecantikan dan fashion tidak mengenal batasan. Semua orang memiliki hak untuk tampil cantik dan percaya diri tanpa terkekang oleh norma-norma yang sempit.

IFW 2024 sendiri dijadwalkan akan diadakan pada bulan September mendatang dan akan menampilkan koleksi dari keempat desainer tersebut. Para penggemar fashion dan kecantikan sudah tidak sabar untuk melihat hasil kolaborasi yang menarik ini. Diharapkan, kolaborasi ini dapat menjadi awal dari kerjasama yang lebih luas antara Wardah dan para desainer Indonesia untuk menciptakan tren-tren baru yang memukau dunia fashion.

Continue Reading

Ini yang perlu dipersiapkan ibu hamil saat ingin mudik

Mudik adalah tradisi yang sudah sangat melekat di masyarakat Indonesia, terutama saat momen Lebaran tiba. Bagi ibu hamil, mudik bisa menjadi sebuah tantangan tersendiri karena memerlukan persiapan yang lebih matang untuk menjaga kesehatan diri dan janin. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipersiapkan oleh ibu hamil saat ingin mudik:

1. Konsultasikan dengan dokter
Sebelum memutuskan untuk mudik, sangat penting bagi ibu hamil untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan terlebih dahulu. Dokter akan memberikan saran dan rekomendasi apakah perjalanan mudik aman untuk kondisi ibu hamil tersebut. Jika dokter memberikan persetujuan, maka ibu hamil bisa melanjutkan persiapan untuk mudik.

2. Persiapkan perlengkapan kehamilan
Saat melakukan perjalanan mudik, ibu hamil perlu mempersiapkan perlengkapan kehamilan yang cukup lengkap dan praktis. Pastikan untuk membawa obat-obatan yang biasa dikonsumsi, vitamin kehamilan, serta perlengkapan kesehatan seperti masker, hand sanitizer, dan termometer.

3. Pilih moda transportasi yang nyaman dan aman
Saat memilih moda transportasi untuk mudik, pastikan untuk memilih yang nyaman dan aman bagi ibu hamil. Hindari menggunakan transportasi yang terlalu lelahkan seperti motor atau mobil pribadi jika perjalanan terlalu jauh. Lebih baik menggunakan transportasi umum seperti kereta api atau bus yang lebih nyaman dan aman.

4. Hindari perjalanan jauh dan berat
Saat hamil, ibu hamil perlu memperhatikan jarak dan durasi perjalanan yang akan dilalui. Hindari perjalanan jauh dan berat yang dapat menyebabkan kelelahan dan risiko kesehatan bagi ibu hamil dan janin. Jika memungkinkan, pilih destinasi mudik yang tidak terlalu jauh dari rumah.

5. Tetap jaga pola makan dan istirahat
Selama perjalanan mudik, ibu hamil perlu tetap menjaga pola makan yang sehat dan seimbang serta istirahat yang cukup. Hindari makanan yang tidak sehat dan berbahaya bagi kesehatan ibu hamil dan janin. Jangan lupa untuk selalu minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Mudik memang menjadi momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang, namun bagi ibu hamil, perjalanan mudik bisa menjadi sebuah tantangan yang memerlukan persiapan ekstra. Dengan memperhatikan beberapa hal di atas, ibu hamil diharapkan dapat melakukan perjalanan mudik dengan aman dan nyaman tanpa mengganggu kesehatan diri dan janin. Semoga mudik tahun ini berjalan lancar dan selamat bagi semua ibu hamil yang ingin pulang kampung!

Continue Reading

Warna “earth tone” jadi tren make up untuk hari Lebaran

Warna “earth tone” menjadi tren make up untuk hari Lebaran tahun ini. Warna-warna yang terinspirasi dari alam ini memberikan kesan alami dan elegan pada tampilan make up Anda. Dengan menggunakan warna-warna seperti coklat, krem, hijau zaitun, dan merah bata, Anda dapat menciptakan tampilan yang cantik dan memukau untuk merayakan hari yang istimewa ini.

Make up dengan warna “earth tone” dapat memberikan kesan hangat dan natural pada wajah Anda. Anda dapat menggunakan eyeshadow dengan warna coklat atau krem untuk memberikan dimensi pada mata Anda. Tambahkan sedikit warna hijau zaitun atau merah bata di sudut mata untuk memberikan sentuhan yang berbeda dan membuat tampilan Anda semakin menarik.

Untuk riasan wajah, pilihlah foundation atau bedak dengan warna yang sesuai dengan warna kulit Anda. Hindari menggunakan warna yang terlalu gelap atau terlalu terang agar tampilan make up Anda tetap terlihat natural. Gunakan bronzer dengan warna coklat muda untuk memberikan sedikit kontur pada wajah Anda dan tambahkan sedikit blush on dengan warna merah bata untuk memberikan kesan segar dan cerah.

Untuk bibir, pilihlah lipstik dengan warna nude atau coklat muda untuk melengkapi tampilan make up Anda. Warna-warna ini akan memberikan kesan yang lembut dan elegan pada tampilan Anda. Anda juga dapat menambahkan sedikit lip gloss dengan warna krem atau merah muda untuk memberikan sedikit kilau pada bibir Anda.

Dengan menggunakan warna “earth tone” untuk make up Lebaran Anda, Anda akan terlihat cantik dan anggun dalam suasana yang penuh kehangatan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tren make up ini dan rayakan hari Lebaran dengan tampilan yang memukau!

Continue Reading

Raffi-Kaesang tempatkan UMKM di BSD City agar bisa naik kelas

Raffi Ahmad and Kaesang Pangarep, two well-known Indonesian entrepreneurs, have recently made a significant move to support local micro, small, and medium enterprises (UMKM) in BSD City. The duo has decided to place these UMKM in strategic locations within the upscale township in order to help them elevate their businesses to the next level.

BSD City, located in Tangerang, Banten, is a thriving residential and business area known for its modern infrastructure and high-end amenities. With its growing population and increasing demand for quality products and services, it is the perfect location for UMKM to expand their reach and attract a wider customer base.

Raffi and Kaesang’s decision to place UMKM in BSD City is a smart move that not only benefits the local businesses but also contributes to the overall development of the township. By providing these UMKM with the opportunity to showcase their products and services in a prime location, they are helping them gain exposure and increase their sales potential.

Moreover, by supporting local businesses, Raffi and Kaesang are also promoting economic growth and entrepreneurship in the community. Small businesses play a crucial role in driving the economy and creating job opportunities, and by giving them a platform to thrive in BSD City, Raffi and Kaesang are contributing to the welfare of the local residents.

Additionally, placing UMKM in BSD City can also help in promoting sustainable practices and ethical business operations. By encouraging local businesses to adopt environmentally-friendly and socially-responsible practices, Raffi and Kaesang are setting a positive example for others to follow.

Overall, Raffi Ahmad and Kaesang Pangarep’s decision to place UMKM in BSD City is a commendable initiative that benefits both the local businesses and the community at large. By supporting and promoting small businesses, they are not only helping them grow and succeed but also contributing to the overall development and prosperity of the township. It is a win-win situation that showcases the power of entrepreneurship and collaboration in driving positive change.

Continue Reading

Ortuseight gandeng Andy Wibowo hadirkan seri sepatu terbaru

Ortuseight, a well-known Indonesian footwear brand, has once again captured the hearts of shoe enthusiasts with their latest series of shoes. Collaborating with renowned designer Andy Wibowo, the brand has created a collection of stylish and trendy shoes that are sure to make a statement.

The new series of shoes features a wide range of styles, from casual sneakers to elegant loafers, all designed with the signature Ortuseight flair. Each pair of shoes is meticulously crafted with attention to detail, using high-quality materials to ensure both style and comfort.

Andy Wibowo, a talented designer known for his innovative and unique designs, has brought his creative vision to this collaboration with Ortuseight. His expertise in fashion and keen eye for detail is evident in each pair of shoes, making them a must-have for any fashion-forward individual.

One of the standout features of this new series is the use of vibrant colors and bold patterns, adding a fun and playful touch to the collection. Whether you’re looking for a statement piece to elevate your outfit or a classic pair of shoes for everyday wear, Ortuseight and Andy Wibowo have something for everyone.

In addition to their eye-catching designs, the new series of shoes also prioritize comfort and durability. With cushioned insoles and sturdy soles, these shoes are not only stylish but also practical for everyday wear. Whether you’re running errands or attending a special event, you can trust that these shoes will keep you comfortable all day long.

Overall, Ortuseight and Andy Wibowo have once again proven their prowess in the world of footwear with their latest series of shoes. Combining style, comfort, and quality craftsmanship, these shoes are a must-have for anyone looking to elevate their shoe game. So why wait? Head to your nearest Ortuseight store and grab a pair of these stylish shoes today!

Continue Reading

Prinsip 3J, pola makan aman saat lebaran bagi pengidap diabetes

Lebaran adalah momen yang sangat dinanti-nanti oleh umat Islam di seluruh dunia. Namun, bagi para pengidap diabetes, Lebaran bisa menjadi momen yang menantang karena banyaknya makanan yang tinggi gula dan lemak yang dapat memicu lonjakan gula darah. Oleh karena itu, penting bagi mereka untuk mengikuti prinsip 3J, yaitu Jangan berlebihan, Jangan lupa obat, dan Jangan lupa olahraga, agar bisa menjalani pola makan aman saat Lebaran.

Prinsip pertama dari prinsip 3J adalah Jangan berlebihan. Hal ini berarti bahwa pengidap diabetes harus tetap membatasi asupan makanan yang tinggi gula dan lemak. Sebaiknya, pilihlah makanan yang rendah gula dan lemak, seperti sayuran, buah-buahan, daging tanpa lemak, dan makanan yang dikukus atau direbus. Hindari makanan yang digoreng, manis, atau berlemak tinggi.

Prinsip kedua adalah Jangan lupa obat. Pengidap diabetes harus tetap mengonsumsi obat sesuai dengan resep dokter dan menjaga pola minum obat yang teratur. Jangan sampai terlupa mengonsumsi obat karena hal ini dapat memicu lonjakan gula darah yang tidak diinginkan.

Prinsip ketiga adalah Jangan lupa olahraga. Meskipun sedang merayakan Lebaran, pengidap diabetes tetap perlu melakukan olahraga secara teratur. Olahraga dapat membantu mengontrol gula darah dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Pilihlah jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuh dan lakukan secara teratur.

Selain mengikuti prinsip 3J, ada beberapa tips tambahan yang dapat membantu pengidap diabetes menjalani pola makan aman saat Lebaran. Pertama, jangan melewatkan waktu makan yang teratur. Hindari makan berlebihan saat sahur dan berbuka, dan pastikan untuk makan dalam porsi yang seimbang. Kedua, perbanyak konsumsi air putih untuk menjaga hidrasi tubuh. Ketiga, hindari konsumsi minuman bersoda, minuman manis, dan minuman beralkohol yang dapat memicu lonjakan gula darah.

Dengan mengikuti prinsip 3J dan tips tambahan tersebut, pengidap diabetes dapat menjalani pola makan aman saat Lebaran tanpa harus khawatir akan lonjakan gula darah yang tidak diinginkan. Selamat merayakan Lebaran dengan sehat dan bahagia!

Continue Reading

Wardah bagikan inspirasi tampilan make up untuk hari raya

Bagikan Inspirasimu dengan Tampilan Make Up Wardah untuk Hari Raya

Hari Raya merupakan momen yang sangat istimewa bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai ajang untuk merayakan kemenangan setelah menjalani bulan puasa, Hari Raya juga menjadi waktu yang tepat untuk berkumpul dengan keluarga dan sanak saudara. Tentu saja, di momen yang spesial ini kita semua ingin tampil cantik dan mempesona. Salah satu cara untuk menambah kepercayaan diri adalah dengan merias wajah dengan make up yang sempurna.

Bagi kamu yang sedang mencari inspirasi tampilan make up untuk Hari Raya, Wardah hadir untuk memberikan solusi terbaik. Sebagai brand lokal yang sudah terkenal dengan produk-produk kecantikan berkualitas, Wardah selalu menghadirkan berbagai pilihan warna dan tekstur make up yang cocok untuk berbagai jenis kulit. Dari tampilan natural hingga glamor, Wardah memiliki semua yang kamu butuhkan untuk membuat penampilanmu semakin menawan.

Untuk tampilan make up Hari Raya yang natural dan segar, Wardah memiliki produk-produk seperti BB Cream, lipstik warna nude, dan blush on yang memberikan efek glowing pada wajah. Gunakan BB Cream sebagai dasar make up untuk menyamarkan noda dan meratakan warna kulit. Selanjutnya, aplikasikan blush on dengan warna peach atau pink muda di pipi untuk memberikan efek segar dan merona. Selesai dengan menggunakan lipstik warna nude yang memberikan kesan alami pada bibir.

Sementara itu, bagi yang ingin tampilan make up yang lebih glamor dan berani, Wardah juga memiliki berbagai pilihan produk untuk menciptakan tampilan yang dramatis. Gunakan foundation dengan coverage tinggi untuk menyamarkan ketidaksempurnaan kulit dan memberikan tampilan yang flawless. Selanjutnya, aplikasikan eyeshadow dengan warna-warna bold seperti emas atau merah marun untuk memberikan tampilan yang dramatis pada mata. Selesai dengan menggunakan lipstik dengan warna yang bold seperti merah atau plum untuk memberikan tampilan yang kuat dan percaya diri.

Tidak hanya produk make up, Wardah juga memberikan tips dan trik make up melalui media sosial mereka. Kamu bisa mendapatkan inspirasi tampilan make up yang sesuai dengan gaya dan kepribadianmu melalui video tutorial yang mereka bagikan. Selain itu, Wardah juga sering mengadakan workshop make up yang bisa diikuti oleh para pecinta kecantikan untuk belajar teknik make up yang benar.

Jadi, bagi kamu yang sedang mencari inspirasi tampilan make up untuk Hari Raya, jangan ragu untuk mencoba produk-produk dari Wardah. Dengan kualitas yang terjamin dan berbagai pilihan warna yang sesuai untuk berbagai jenis kulit, Wardah akan membantumu tampil cantik dan mempesona di momen spesial tersebut. Bagikan inspirasimu dengan tampilan make up Wardah dan jadilah pusat perhatian di Hari Raya nanti!

Continue Reading

Dokter ingatkan diabetesi tidak konsumsi kalori berlebih saat lebaran

Lebaran merupakan salah satu momen yang paling dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Momen ini biasanya diisi dengan berbagai acara kebersamaan, silaturahmi, dan tentu saja, santap bersama keluarga. Namun, bagi para penderita diabetes, perayaan Lebaran bisa menjadi tantangan tersendiri.

Dokter-dokter selalu mengingatkan agar penderita diabetes tidak mengonsumsi kalori berlebih saat Lebaran. Hal ini dikarenakan makanan yang biasanya disajikan saat Lebaran cenderung tinggi gula dan lemak, yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan penderita diabetes.

Penderita diabetes disarankan untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, meskipun dalam suasana perayaan seperti Lebaran. Mereka disarankan untuk membatasi asupan gula, karbohidrat sederhana, dan lemak jenuh. Sebaiknya, penderita diabetes mengonsumsi makanan yang rendah gula, tinggi serat, dan rendah lemak.

Selain itu, penderita diabetes juga disarankan untuk tetap mengontrol kadar gula darah mereka secara teratur. Jika diperlukan, mereka juga harus konsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran dan arahan yang tepat mengenai pola makan yang sehat.

Selain mengontrol pola makan, penderita diabetes juga disarankan untuk tetap melakukan olahraga secara teratur. Olahraga dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Jadi, bagi para penderita diabetes, jangan biarkan Lebaran menjadi momen yang merugikan kesehatan Anda. Tetaplah menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, kontrol kadar gula darah secara teratur, dan tetap aktif berolahraga. Dengan begitu, Anda dapat menikmati momen Lebaran tanpa harus khawatir akan dampak buruk bagi kesehatan Anda. Semoga Lebaran kali ini menjadi momen yang menyenangkan dan berkesan bagi kita semua. Selamat Lebaran!

Continue Reading

Sandal untuk Lebaran, Rekomendasi Cole Haan dengan promo BRI

Lebaran is just around the corner, and it’s time to start thinking about what to wear for the festive occasion. One essential item that can elevate your Lebaran outfit is a pair of stylish sandals. And when it comes to high-quality, fashionable footwear, Cole Haan is a brand that never disappoints.

Cole Haan is known for its timeless designs, superior craftsmanship, and comfort, making it a popular choice among fashion-conscious individuals. With Lebaran approaching, Cole Haan has launched a special promotion for BRI cardholders, making it the perfect time to invest in a pair of their sandals.

One of the standout features of Cole Haan sandals is their attention to detail. From the luxurious materials used to the intricate stitching and embellishments, every pair of Cole Haan sandals exudes sophistication and elegance. Whether you prefer a classic, minimalist design or a more eye-catching, statement piece, Cole Haan has a wide range of options to choose from.

In addition to their stylish designs, Cole Haan sandals are also known for their comfort. With cushioned insoles, supportive arches, and ergonomic designs, you can wear your Cole Haan sandals all day long without any discomfort. This is especially important during Lebaran, when you’ll be spending a lot of time visiting family and friends.

With the special promotion for BRI cardholders, now is the perfect time to add a pair of Cole Haan sandals to your Lebaran wardrobe. Not only will you be getting a high-quality, stylish pair of sandals, but you’ll also be able to enjoy a special discount or offer as a BRI cardholder.

So why not treat yourself to a pair of Cole Haan sandals this Lebaran? With their timeless designs, superior craftsmanship, and comfort, you’ll be sure to make a stylish statement wherever you go. Don’t miss out on this special promotion and upgrade your Lebaran outfit with a pair of Cole Haan sandals today.

Continue Reading

Tindakan penanganan saat merasakan gejala hipoglikemia

Hipoglikemia adalah kondisi di mana kadar gula darah seseorang turun di bawah batas normal. Gejala hipoglikemia bisa muncul tiba-tiba dan membutuhkan penanganan yang cepat agar tidak berakibat fatal. Berikut ini adalah tindakan penanganan yang dapat dilakukan saat merasakan gejala hipoglikemia:

1. Segera konsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula
Jika Anda merasakan gejala hipoglikemia seperti pusing, lemas, gemetar, atau berkeringat, segera konsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula, seperti permen, minuman manis, atau jus buah. Hal ini dapat membantu meningkatkan kadar gula darah Anda secara cepat.

2. Periksa kadar gula darah Anda
Jika Anda memiliki alat pengukur gula darah, segera periksa kadar gula darah Anda untuk memastikan apakah memang sedang mengalami hipoglikemia. Jika kadar gula darah Anda di bawah batas normal, segera ambil tindakan untuk meningkatkannya.

3. Beristirahat dan hindari aktivitas fisik berat
Saat mengalami hipoglikemia, segera beristirahat dan hindari melakukan aktivitas fisik berat. Aktivitas fisik berat dapat membuat kadar gula darah Anda semakin turun, sehingga sebaiknya hindari hal ini saat mengalami gejala hipoglikemia.

4. Jangan menunda penanganan
Jika Anda merasakan gejala hipoglikemia, jangan menunda penanganan dan segera ambil tindakan untuk meningkatkan kadar gula darah Anda. Menunda penanganan hipoglikemia dapat berakibat fatal dan menyebabkan kerusakan pada organ tubuh.

5. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi
Jika Anda sering mengalami hipoglikemia, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Mereka dapat memberikan saran dan rekomendasi dalam mengatur pola makan dan gaya hidup Anda agar dapat mengurangi risiko terjadinya hipoglikemia.

Hipoglikemia adalah kondisi yang serius dan membutuhkan penanganan yang cepat. Dengan melakukan tindakan penanganan yang tepat saat mengalami gejala hipoglikemia, Anda dapat mencegah terjadinya komplikasi dan memastikan kondisi kesehatan Anda tetap terjaga. Jadi, jangan ragu untuk segera mengambil tindakan saat merasakan gejala hipoglikemia.

Continue Reading

Kiat memakai riasan yang cocok untuk berbagai jenis kulit

Memakai riasan menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan oleh banyak orang untuk menambah kepercayaan diri dan menyempurnakan penampilan. Namun, tidak semua jenis riasan cocok digunakan untuk semua jenis kulit. Setiap jenis kulit memiliki kebutuhan yang berbeda-beda, sehingga penting untuk mengetahui kiat memakai riasan yang cocok untuk berbagai jenis kulit.

Pertama-tama, penting untuk mengetahui jenis kulit Anda. Ada empat jenis kulit utama, yaitu normal, kering, berminyak, dan kombinasi. Kulit normal cenderung seimbang dan tidak terlalu berminyak maupun kering. Kulit kering cenderung terasa kering dan kusam. Kulit berminyak memiliki produksi minyak yang berlebihan, sementara kulit kombinasi memiliki area-area tertentu yang berminyak dan area lainnya kering.

Untuk kulit normal, Anda bisa menggunakan berbagai jenis produk riasan tanpa khawatir terlalu berat atau terlalu kering. Gunakan foundation yang ringan dan cenderung berbahan dasar air agar tidak membuat kulit terasa berat. Untuk blush on dan eyeshadow, pilih yang memiliki tekstur lembut dan mudah di-blend.

Untuk kulit kering, pilihlah produk riasan yang mengandung pelembap untuk membantu menjaga kelembapan kulit. Gunakan foundation yang berbahan dasar krim atau liquid untuk memberikan kelembapan ekstra pada kulit. Hindari produk riasan yang memiliki kandungan alkohol tinggi, karena bisa membuat kulit semakin kering.

Untuk kulit berminyak, pilihlah produk riasan yang oil-free dan non-comedogenic untuk menghindari timbulnya jerawat akibat pori-pori yang tersumbat. Gunakan primer sebelum menggunakan foundation untuk membantu mengontrol produksi minyak. Gunakan juga bedak tabur untuk mengontrol kilap pada wajah.

Untuk kulit kombinasi, gunakan produk riasan yang dapat menyesuaikan dengan kebutuhan kulit Anda. Gunakan foundation dengan formula ringan dan mudah di-blend untuk area kulit kering, sementara untuk area kulit berminyak, gunakan bedak tabur untuk mengontrol kilap.

Selain memilih produk riasan yang sesuai dengan jenis kulit Anda, penting juga untuk membersihkan wajah secara teratur sebelum dan setelah menggunakan riasan. Hindari penggunaan riasan yang sudah kadaluwarsa, karena bisa menyebabkan iritasi pada kulit. Jangan lupa untuk selalu melakukan patch test terlebih dahulu sebelum menggunakan produk riasan baru untuk menghindari reaksi alergi.

Dengan mengetahui kiat memakai riasan yang cocok untuk berbagai jenis kulit, Anda bisa mendapatkan tampilan yang sempurna tanpa merusak kesehatan kulit Anda. Ingatlah untuk selalu memperhatikan kebutuhan kulit Anda dan berhati-hati dalam memilih produk riasan yang digunakan.

Continue Reading

McD Indonesia gelar ragam program sosial kemanusiaan selama Ramadhan

McDonald’s Indonesia telah menggelar berbagai program sosial kemanusiaan selama bulan suci Ramadhan. Program-program ini bertujuan untuk membantu masyarakat yang membutuhkan dan memberikan dukungan kepada mereka yang sedang dalam kesulitan.

Salah satu program yang diadakan oleh McDonald’s Indonesia adalah “McD Peduli”. Program ini merupakan inisiatif untuk memberikan bantuan kepada anak-anak yang kurang mampu dan membutuhkan perhatian ekstra. Selama bulan Ramadhan, McDonald’s Indonesia menyediakan paket makanan dan kebutuhan sehari-hari untuk anak-anak di berbagai panti asuhan dan rumah singgah.

Selain itu, McDonald’s Indonesia juga mengadakan program “McD Berbagi Berkah”. Program ini memberikan kesempatan bagi para pelanggan untuk berbagi rezeki dengan membeli paket makanan khusus yang kemudian akan disumbangkan kepada masyarakat yang membutuhkan. Dengan partisipasi dari para pelanggan, McDonald’s Indonesia dapat memberikan bantuan yang lebih luas kepada masyarakat yang membutuhkan selama bulan Ramadhan.

Selain program-program tersebut, McDonald’s Indonesia juga menggelar kegiatan sosial lainnya seperti iftar bersama untuk para pekerja migran, pembagian takjil gratis di sekitar restoran-restoran McDonald’s, dan kegiatan-kegiatan lain yang bertujuan untuk mendukung masyarakat selama bulan Ramadhan.

Dengan adanya program-program sosial kemanusiaan ini, McDonald’s Indonesia menunjukkan komitmennya untuk membantu masyarakat yang membutuhkan dan memberikan dukungan kepada mereka yang sedang dalam kesulitan. Semoga program-program ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi masyarakat dan membawa kebahagiaan selama bulan suci Ramadhan.

Continue Reading

Dapat sneakers dengan nabung ada promo seru dari BRI di USS Yard Sale

Bagi pecinta sneakers, kabar baik datang dari Bank BRI! Kini, Anda bisa mendapatkan sneakers impian Anda dengan cara yang lebih mudah dan hemat melalui promo seru di USS Yard Sale.

USS Yard Sale merupakan acara pop-up market yang diadakan di Universal Studios Singapore. Acara ini menawarkan berbagai produk fashion, termasuk sneakers dari berbagai brand ternama. Dan kali ini, Bank BRI turut berpartisipasi dengan menawarkan promo menarik bagi para pelanggan setianya.

Dengan membuka tabungan di Bank BRI dan menabung sejumlah tertentu, Anda berkesempatan untuk mendapatkan diskon khusus untuk pembelian sneakers di USS Yard Sale. Promo ini tentu menjadi kesempatan emas bagi para sneakerheads yang ingin menambah koleksi mereka dengan harga yang lebih terjangkau.

Selain itu, dengan membuka tabungan di Bank BRI, Anda juga bisa menikmati berbagai keuntungan lainnya seperti bunga tabungan yang kompetitif, layanan perbankan yang mudah dan cepat, serta berbagai promo menarik lainnya.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan ini untuk mendapatkan sneakers impian Anda dengan cara yang lebih hemat melalui promo seru dari Bank BRI di USS Yard Sale. Segera buka tabungan di Bank BRI dan nikmati berbagai keuntungannya!

Continue Reading

Dokter beri resep ramuan herbal habbatussauda untuk cegah batuk

Dokter memberikan resep ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk

Batuk merupakan salah satu gejala yang sering dialami oleh banyak orang, terutama saat musim perubahan cuaca atau saat sedang mengalami flu. Batuk yang tidak diobati dengan baik dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat tubuh menjadi lemah. Untuk mencegah batuk, salah satu alternatif yang dapat dilakukan adalah dengan mengkonsumsi ramuan herbal habbatussauda.

Habbatussauda atau jintan hitam telah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tanaman ini mengandung senyawa aktif seperti thymoquinone, thymohydroquinone, dan dithymoquinone yang memiliki sifat antiinflamasi, antivirus, dan antioksidan. Kandungan-kandungan ini sangat baik untuk membantu mengatasi masalah pernafasan seperti batuk dan pilek.

Dokter yang memberikan resep ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk biasanya akan meraciknya dengan bahan-bahan lain yang juga memiliki khasiat untuk mengatasi masalah pernafasan. Beberapa bahan yang sering digunakan adalah jahe, madu, dan air hangat. Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antivirus yang dapat membantu meredakan batuk dan pilek, sedangkan madu memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang dapat membantu membersihkan saluran pernafasan.

Untuk membuat ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk, Anda dapat mengikuti resep berikut:

Bahan:
– 1 sendok makan habbatussauda
– 1 cm jahe, memarkan
– 1 sendok makan madu
– 1 gelas air hangat

Cara membuat:
1. Campur habbatussauda, jahe, dan madu dalam gelas.
2. Tuangkan air hangat ke dalam gelas.
3. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
4. Minum ramuan ini secara rutin setiap pagi sebelum sarapan.

Dengan mengkonsumsi ramuan herbal habbatussauda ini secara rutin, Anda dapat mencegah batuk dan pilek serta menjaga kesehatan sistem pernafasan Anda. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi ramuan herbal ini, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang dalam masa penyembuhan.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk dan menjaga kesehatan sistem pernafasan Anda. Semoga bermanfaat!

Continue Reading

Kedai pop-up Toko Kopi Tuku hadir di Seoul hingga April 2024

Kedai pop-up Toko Kopi Tuku, yang terkenal dengan kopi khas Indonesia, kini hadir di Seoul hingga April 2024. Kedai ini mempersembahkan berbagai varian kopi yang disajikan dengan gaya yang unik dan menarik.

Toko Kopi Tuku pertama kali dibuka di Jakarta pada tahun 2018 dan segera mendapat sambutan hangat dari para pecinta kopi. Dengan konsep yang modern namun tetap mempertahankan keaslian kopi Indonesia, kedai ini berhasil mencuri perhatian banyak orang.

Kehadiran Toko Kopi Tuku di Seoul merupakan langkah strategis untuk memperluas pasar dan menjangkau lebih banyak pecinta kopi di luar Indonesia. Dengan membawa cita rasa kopi Indonesia ke luar negeri, Toko Kopi Tuku ingin memperkenalkan kekayaan kopi Indonesia kepada dunia.

Selama masa beroperasi di Seoul, Toko Kopi Tuku akan menawarkan berbagai varian kopi mulai dari kopi hitam hingga kopi susu dengan berbagai pilihan rasa. Selain itu, kedai ini juga menyajikan makanan ringan dan kue-kue yang cocok untuk dinikmati bersama dengan secangkir kopi.

Para pengunjung Toko Kopi Tuku di Seoul juga bisa merasakan pengalaman unik dengan desain interior yang menarik dan atmosfir yang nyaman. Dengan sentuhan dekorasi yang khas Indonesia, kedai ini memberikan nuansa yang berbeda dan membuat pengunjung merasa seperti sedang menikmati kopi di tanah air.

Toko Kopi Tuku di Seoul akan beroperasi hingga April 2024, sehingga para pecinta kopi di Korea Selatan memiliki kesempatan untuk menikmati kopi khas Indonesia selama beberapa tahun ke depan. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk berkunjung ke kedai pop-up Toko Kopi Tuku dan rasakan nikmatnya kopi Indonesia di tengah hiruk pikuk kota Seoul.

Continue Reading

Tips makan enak tanpa muncul masalah saat lebaran

Lebaran adalah waktu yang paling dinanti-nanti oleh banyak orang, karena selain sebagai momen untuk berkumpul dengan keluarga dan sanak saudara, Lebaran juga identik dengan hidangan-hidangan lezat yang disajikan di meja makan. Namun, bagi sebagian orang, makan enak saat Lebaran bisa menjadi masalah tersendiri karena khawatir akan munculnya masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan atau kenaikan berat badan. Oleh karena itu, berikut ini adalah beberapa tips untuk tetap dapat menikmati hidangan Lebaran tanpa perlu khawatir akan munculnya masalah saat makan:

1. Porsi yang seimbang
Saat menikmati hidangan Lebaran, pastikan untuk mengontrol porsi makan Anda. Hindari makan berlebihan dan berikan diri Anda porsi yang seimbang antara karbohidrat, protein, lemak, serat, serta sayur dan buah-buahan. Dengan memperhatikan porsi makan yang seimbang, Anda dapat menghindari masalah pencernaan dan kenaikan berat badan yang tidak diinginkan.

2. Hindari makanan yang terlalu berlemak atau terlalu manis
Hidangan Lebaran seringkali mengandung banyak lemak dan gula, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kolesterol tinggi atau diabetes. Oleh karena itu, sebaiknya hindari makanan yang terlalu berlemak atau terlalu manis, dan pilihlah hidangan yang lebih sehat seperti sayuran rebus, ikan panggang, atau buah-buahan segar.

3. Minum air putih yang cukup
Selama menikmati hidangan Lebaran, pastikan untuk tetap minum air putih yang cukup. Air putih dapat membantu melancarkan pencernaan serta menjaga tubuh tetap terhidrasi. Hindari minuman bersoda atau minuman beralkohol yang dapat menyebabkan dehidrasi dan masalah kesehatan lainnya.

4. Perhatikan waktu makan
Usahakan untuk tidak makan terlalu larut malam atau terlalu sering selama hari Lebaran. Cobalah untuk mengatur jadwal makan Anda sehingga tetap dapat menikmati hidangan Lebaran tanpa mengganggu pola makan sehari-hari Anda. Hindari juga makan terlalu cepat, karena hal ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti maag atau sembelit.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menikmati hidangan Lebaran tanpa perlu khawatir akan munculnya masalah saat makan. Tetaplah menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, serta tetap aktif bergerak dan berolahraga selama hari Lebaran. Selamat menikmati hidangan Lebaran dan selamat Idul Fitri!

Continue Reading

Tempat nongkrong baru untuk WFC, Maxx Coffee perkenalkan Terrace

Maxx Coffee, salah satu jaringan kopi terkemuka di Indonesia, baru-baru ini memperkenalkan tempat nongkrong baru bagi para pecinta kopi dan penggemar Western Fried Chicken (WFC) di Jakarta. Tempat tersebut diberi nama “Terrace” dan menjadi salah satu destinasi yang wajib dikunjungi bagi mereka yang ingin menikmati kopi berkualitas dan sajian chicken yang lezat.

Terletak di salah satu pusat perbelanjaan terkenal di Jakarta, Maxx Coffee Terrace menawarkan suasana yang nyaman dan modern bagi para pengunjungnya. Dengan desain interior yang minimalis namun elegan, tempat ini menjadi tempat yang cocok untuk bersantai sambil menikmati secangkir kopi atau menyantap hidangan WFC yang dijamin akan memanjakan lidah Anda.

Menu yang ditawarkan di Maxx Coffee Terrace tidak hanya terbatas pada kopi dan WFC, tetapi juga beragam pilihan makanan dan minuman lainnya. Mulai dari sandwich, pasta, hingga kue-kue manis yang bisa menjadi teman yang sempurna untuk menemani waktu santai Anda di sini.

Selain itu, Maxx Coffee Terrace juga dilengkapi dengan fasilitas yang lengkap, seperti area indoor dan outdoor yang luas, WiFi gratis, serta tempat duduk yang nyaman. Tempat ini juga sering mengadakan acara-acara spesial, seperti live music atau workshop kopi, yang akan membuat pengalaman nongkrong Anda semakin berkesan.

Dengan konsep yang unik dan menarik, Maxx Coffee Terrace dijamin akan menjadi tempat favorit bagi para pecinta kopi dan WFC di Jakarta. Jadi, jangan ragu untuk mengunjungi tempat ini dan rasakan sendiri pengalaman nongkrong yang berbeda di sana.

Continue Reading

Pemudik dengan pembesaran prostat tak dianjurkan konsumsi minum manis

Pemudik dengan pembesaran prostat tak dianjurkan konsumsi minum manis

Pemudik adalah tradisi yang sudah menjadi bagian dari budaya Indonesia. Setiap tahun, ribuan orang melakukan perjalanan jauh untuk berkumpul dengan keluarga di kampung halaman. Namun, perjalanan jauh ini seringkali menimbulkan masalah kesehatan, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu seperti pembesaran prostat.

Pembesaran prostat atau prostatitis adalah kondisi medis yang sering dialami oleh pria di atas usia 50 tahun. Kondisi ini bisa menimbulkan gejala seperti sering buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, dan sulit untuk menahan kencing. Jika tidak diatasi dengan baik, pembesaran prostat bisa menjadi masalah serius yang mengganggu kesehatan dan kenyamanan penderitanya.

Salah satu faktor yang bisa memperburuk kondisi pembesaran prostat adalah konsumsi minuman manis. Minuman manis seperti teh manis, kopi susu, dan minuman bersoda mengandung gula tinggi yang dapat meningkatkan kadar gula dalam darah. Kadar gula yang tinggi dalam darah dapat memperburuk gejala pembesaran prostat dan menyebabkan peradangan pada prostat.

Oleh karena itu, bagi pemudik yang memiliki pembesaran prostat, sebaiknya menghindari konsumsi minuman manis selama perjalanan. Sebagai gantinya, mereka disarankan untuk mengonsumsi air putih atau minuman yang rendah gula seperti teh hijau, air kelapa, atau jus buah segar. Selain itu, pemudik dengan pembesaran prostat juga disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang kaya serat dan rendah lemak, serta rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan prostat.

Dengan melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup yang sehat, pemudik dengan pembesaran prostat dapat mengurangi risiko komplikasi selama perjalanan. Jika gejala pembesaran prostat semakin parah selama pemudik, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Jadi, bagi pemudik dengan pembesaran prostat, hindari konsumsi minuman manis dan pilihlah minuman dan makanan sehat selama perjalanan. Dengan menjaga kesehatan prostat, pemudik dapat menikmati liburan bersama keluarga tanpa terganggu oleh masalah kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat melakukan perjalanan pulang kampung!

Continue Reading

Tradisi makanan hingga bazar ramaikan Ramadan di berbagai negara

Ramadan, bulan suci umat Islam yang penuh berkah, telah tiba. Selama bulan Ramadan, umat Islam di seluruh dunia berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam sebagai bentuk ibadah dan pengendalian diri. Namun, selain ibadah puasa, ada juga tradisi makanan dan bazar yang turut meramaikan bulan suci ini di berbagai negara.

Di Indonesia, tradisi makanan khas Ramadan seperti kolak, ketupat, opor ayam, dan sate padang menjadi hidangan yang selalu dinantikan. Selain itu, bazar Ramadan yang tersebar di berbagai kota juga menjadi tempat favorit bagi masyarakat untuk berbelanja kebutuhan berbuka puasa dan berburu makanan khas Ramadan.

Sementara itu, di negara-negara Timur Tengah seperti Turki, Arab Saudi, dan Mesir, tradisi makanan khas Ramadan seperti baklava, kabsa, dan falafel menjadi hidangan yang populer di bulan suci ini. Bazar Ramadan di negara-negara tersebut juga menjadi tempat yang ramai dikunjungi oleh masyarakat untuk berbelanja keperluan berbuka puasa dan berinteraksi dengan sesama umat Islam.

Di Malaysia, tradisi makanan khas Ramadan seperti nasi kerabu, rendang, dan ketupat palas menjadi hidangan yang selalu dinantikan oleh masyarakat. Selain itu, bazar Ramadan yang tersebar di berbagai kota juga menjadi tempat yang ramai dikunjungi oleh masyarakat untuk berbelanja kebutuhan berbuka puasa dan berburu makanan khas Ramadan.

Di Pakistan, tradisi makanan khas Ramadan seperti samosa, pakora, dan biryani menjadi hidangan yang populer di bulan suci ini. Bazar Ramadan di berbagai kota juga menjadi tempat yang ramai dikunjungi oleh masyarakat untuk berbelanja kebutuhan berbuka puasa dan berburu makanan khas Ramadan.

Dengan adanya tradisi makanan khas Ramadan dan bazar yang meramaikan bulan suci ini, umat Islam di berbagai negara dapat merasakan kebersamaan dan kegembiraan dalam menjalani ibadah puasa. Semoga bulan Ramadan ini membawa berkah dan kebahagiaan bagi kita semua. Selamat menyambut bulan Ramadan!

Continue Reading

Greenlight gandeng Ariel luncurkan koleksi Go Outside

Greenlight and Ariel Collaborate to Launch Go Outside Collection

Greenlight has teamed up with Indonesian musician and environmental activist Ariel to launch a new collection called Go Outside. The collection features a range of sustainable and environmentally-friendly products aimed at encouraging people to spend more time outdoors and connect with nature.

Ariel, best known as the lead singer of the band Noah, is a passionate advocate for environmental conservation. He has been involved in various initiatives to raise awareness about the importance of protecting the environment and preserving natural resources. Through his collaboration with Greenlight, Ariel hopes to inspire people to take action and make a positive impact on the planet.

The Go Outside collection includes a variety of products such as eco-friendly clothing, reusable water bottles, and biodegradable accessories. Each item is made from sustainable materials and designed to reduce the environmental impact of everyday activities. By choosing these products, consumers can support Ariel’s mission to protect the planet and promote a more sustainable lifestyle.

In addition to the products themselves, the Go Outside collection also includes educational materials and resources to help people learn more about environmental issues and how they can make a difference. Ariel has been actively involved in creating these resources, sharing his knowledge and expertise on topics such as climate change, pollution, and wildlife conservation.

The collaboration between Greenlight and Ariel is a powerful example of how businesses and celebrities can come together to drive positive change. By using their platform and influence to raise awareness about environmental issues, they are inspiring others to take action and join the fight against climate change.

Overall, the Go Outside collection is a testament to the power of collaboration and the importance of protecting our planet. Through this partnership, Greenlight and Ariel are showing that small actions can lead to big changes, and that together, we can create a more sustainable and environmentally-friendly world.

Continue Reading

“Water vapor thermal therapy” bantu penyembuhan pembesaran prostat

Pembesaran prostat adalah kondisi yang umum terjadi pada pria di usia lanjut. Gejalanya dapat mencakup kesulitan buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, dan seringnya buang air kecil di malam hari. Untuk mengobati pembesaran prostat, ada berbagai metode yang dapat digunakan, salah satunya adalah terapi termal dengan uap air.

Terapi termal dengan uap air atau water vapor thermal therapy adalah metode non-invasif yang digunakan untuk mengobati pembesaran prostat. Prosedur ini dilakukan dengan memasukkan uap air panas ke dalam prostat untuk mengurangi ukurannya dan meringankan gejala yang disebabkan oleh pembesaran prostat.

Pada prosedur water vapor thermal therapy, uap air panas disuntikkan ke dalam prostat menggunakan kateter khusus. Uap air panas ini kemudian akan membuat jaringan prostat mengalami nekrosis atau kematian sel. Proses ini memungkinkan ukuran prostat menjadi lebih kecil sehingga gejala pembesaran prostat dapat berkurang.

Water vapor thermal therapy memiliki beberapa keunggulan dibandingkan dengan metode pengobatan lainnya. Pertama, prosedur ini non-invasif, sehingga tidak memerlukan pembedahan yang berisiko tinggi. Kedua, prosedur ini relatif cepat dan dapat dilakukan dengan waktu yang singkat. Ketiga, prosedur ini memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dalam mengobati pembesaran prostat.

Meskipun water vapor thermal therapy merupakan metode yang efektif dalam mengobati pembesaran prostat, namun tidak semua pasien cocok untuk menjalani prosedur ini. Beberapa faktor seperti ukuran prostat dan kondisi kesehatan pasien perlu dipertimbangkan sebelum memutuskan untuk menjalani terapi ini.

Sebelum menjalani water vapor thermal therapy, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter spesialis urologi untuk mengetahui apakah prosedur ini cocok untuk kondisi Anda. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan evaluasi untuk menentukan apakah water vapor thermal therapy adalah pilihan pengobatan yang tepat bagi Anda.

Dengan perkembangan teknologi medis yang terus berkembang, water vapor thermal therapy menjadi salah satu opsi pengobatan yang efektif untuk mengobati pembesaran prostat. Namun, penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk menjalani prosedur ini guna memastikan bahwa pengobatan yang dipilih sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Continue Reading

Sambut Hari Raya dengan produk beauty di Lazada

Hari Raya Aidilfitri is just around the corner, and it’s time to start preparing for the festive season. One of the ways to get into the spirit of Hari Raya is to pamper yourself with some beauty products. And what better way to do that than by shopping for beauty products on Lazada?

Lazada is one of the largest online shopping platforms in Malaysia, offering a wide range of beauty products from various brands. Whether you’re looking for skincare products, makeup, hair care products, or fragrances, Lazada has got you covered.

To welcome Hari Raya, why not treat yourself to some new skincare products to get that glowing complexion? From cleansers and toners to serums and moisturizers, Lazada has a plethora of options to choose from. You can also find a variety of face masks, exfoliators, and eye creams to give your skin a boost before the festive season.

If makeup is more your thing, Lazada has a vast selection of makeup products to help you create the perfect Raya look. From foundations and concealers to eyeshadows and lipsticks, you can find everything you need to enhance your natural beauty. You can also find makeup brushes, sponges, and other tools to help you achieve a flawless makeup application.

Don’t forget about your hair! Lazada offers a wide range of hair care products, including shampoos, conditioners, hair masks, and styling products. Whether you’re looking to repair damaged hair, add volume and shine, or style your hair for Raya celebrations, Lazada has the products you need.

And of course, no beauty routine is complete without a signature fragrance. Lazada carries a variety of perfumes and colognes from popular brands, so you can find the perfect scent to complement your Hari Raya outfit.

So, why not take this opportunity to treat yourself to some new beauty products and get ready to celebrate Hari Raya in style? Head over to Lazada and browse through their extensive selection of beauty products to find the perfect ones for you. Happy shopping and Selamat Hari Raya!

Continue Reading

Pembeli parsel di Pasar Kembang Cikini didominasi pegawai kantoran

Pasar Kembang Cikini, located in the heart of Jakarta, is a popular destination for those looking to purchase gift hampers or “parsel” for various occasions. From festive seasons like Idul Fitri and Christmas to corporate events and weddings, the market offers a wide range of gift options to suit every need.

One interesting trend that has been observed at Pasar Kembang Cikini is the dominance of office workers as buyers of gift hampers. These buyers, often referred to as “pegawai kantoran” or office employees, make up a significant portion of the customer base at the market. They are typically looking for convenient and affordable gift options that can be easily purchased and distributed to their colleagues, clients, or superiors.

There are several reasons why office workers prefer to buy gift hampers at Pasar Kembang Cikini. Firstly, the market offers a wide selection of ready-made gift hampers that cater to different budgets and preferences. From luxurious gourmet baskets to practical household items, there is something for everyone at the market. This convenience saves office workers time and effort in sourcing and assembling their own gift hampers.

Secondly, the competitive pricing at Pasar Kembang Cikini is another attractive feature for office workers. With a range of vendors competing for business, buyers can often find good deals and discounts on their purchases. This is especially important for office workers who may be buying multiple gift hampers for different recipients.

Lastly, the central location of Pasar Kembang Cikini makes it a convenient shopping destination for office workers. Situated in the bustling Cikini area, the market is easily accessible by public transportation, making it a convenient stop for busy professionals on their way to or from work.

Overall, the dominance of office workers as buyers of gift hampers at Pasar Kembang Cikini reflects the market’s appeal as a one-stop shop for convenient and affordable gift options. With its wide selection, competitive pricing, and central location, the market continues to attract a steady stream of office workers looking to purchase the perfect gift for any occasion.

Continue Reading

Ketahui waktu terbaik mengonsumsi makanan penutup

Makanan penutup adalah hidangan manis yang biasanya disajikan setelah makan utama untuk memberikan rasa manis dan memuaskan lidah. Namun, tahukah Anda bahwa ada waktu yang tepat untuk mengonsumsi makanan penutup agar tubuh bisa mencerna dengan baik dan tidak menimbulkan masalah kesehatan?

Menurut para ahli gizi, waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan penutup adalah setelah makan siang atau makan malam. Hal ini karena saat ini tubuh sudah memiliki cukup energi untuk mencerna makanan penutup tanpa menimbulkan gangguan pada pencernaan. Selain itu, makanan penutup juga bisa membantu menetralkan rasa asam setelah makanan utama yang mengandung banyak lemak.

Selain itu, mengonsumsi makanan penutup setelah makanan utama juga bisa membantu menyeimbangkan kadar gula darah. Ketika kita mengonsumsi makanan penutup setelah makanan utama, kadar gula darah akan naik secara perlahan dan stabil karena makanan penutup mengandung karbohidrat kompleks yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh.

Namun, perlu diingat bahwa konsumsi makanan penutup sebaiknya tetap dalam porsi yang sehat dan seimbang. Hindari mengonsumsi makanan penutup dalam jumlah yang berlebihan karena dapat menyebabkan penumpukan lemak dan gula berlebih dalam tubuh.

Selain itu, hindari juga mengonsumsi makanan penutup sebelum tidur karena dapat menyebabkan gangguan pada pencernaan dan membuat Anda sulit tidur. Lebih baik mengonsumsi makanan penutup setidaknya 2-3 jam sebelum tidur agar tubuh memiliki waktu yang cukup untuk mencerna makanan tersebut.

Jadi, ketahui waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan penutup dan nikmati hidangan manis tersebut dengan bijak. Selalu perhatikan porsi dan waktu konsumsi agar tubuh tetap sehat dan terjaga. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang gemar menyantap makanan penutup. Selamat menikmati!

Continue Reading

Resep hidangan manis Rose Tres Leches untuk berbuka puasa

Resep Hidangan Manis Rose Tres Leches untuk Berbuka Puasa

Berbuka puasa adalah momen yang sangat dinanti-nantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Setelah seharian menahan lapar dan haus, saatnya untuk menikmati sajian yang lezat dan menyegarkan untuk mengisi perut. Salah satu hidangan manis yang cocok untuk berbuka puasa adalah Rose Tres Leches.

Rose Tres Leches adalah variasi dari kue Tres Leches klasik yang diperkaya dengan aroma dan rasa bunga mawar. Kue ini terdiri dari sponge cake yang lembut dan lembab, yang direndam dalam campuran susu kental manis, susu evaporasi, dan susu segar. Kemudian, kue ini ditutupi dengan whipped cream dan hiasan bunga mawar untuk memberikan sentuhan yang elegan dan segar.

Berikut adalah resep untuk membuat Rose Tres Leches yang lezat dan sempurna untuk berbuka puasa:

Bahan-bahan:
– 1 1/2 cup tepung terigu
– 1 sendok teh baking powder
– 1/2 sendok teh garam
– 1/2 cup mentega, dilelehkan
– 1 cup gula pasir
– 5 butir telur
– 1 sendok teh ekstrak vanila
– 1/2 cup susu segar
– 1 kaleng susu kental manis
– 1 kaleng susu evaporasi
– Whipped cream
– Bunga mawar segar untuk hiasan

Cara membuat:
1. Panaskan oven hingga 180 derajat Celsius. Siapkan loyang berukuran 9×13 inci dan olesi dengan mentega.
2. Campur tepung terigu, baking powder, dan garam dalam mangkuk besar. Sisihkan.
3. Kocok mentega dan gula pasir hingga lembut. Tambahkan telur satu per satu sambil terus mengocok. Masukkan ekstrak vanila.
4. Masukkan campuran tepung bergantian dengan susu segar ke dalam adonan telur, aduk hingga tercampur rata.
5. Tuang adonan ke dalam loyang dan ratakan permukaannya. Panggang selama 25-30 menit atau hingga kue matang.
6. Setelah kue matang, keluarkan dari oven dan biarkan dingin sejenak. Tusuk-tusuk permukaan kue dengan garpu.
7. Campur susu kental manis, susu evaporasi, dan susu segar dalam mangkuk. Tuangkan campuran susu ke atas kue hingga meresap sempurna.
8. Diamkan kue dalam lemari es selama minimal 2 jam atau semalam.
9. Sebelum disajikan, hias kue dengan whipped cream dan bunga mawar segar.

Rose Tres Leches siap untuk dinikmati sebagai hidangan penutup berbuka puasa yang lezat dan menyegarkan. Kombinasi antara kelembutan kue, kelezatan susu, dan aroma bunga mawar akan membuat momen berbuka puasa semakin istimewa. Selamat mencoba dan selamat berbuka puasa!

Continue Reading

Cerita dinamika penjualan bunga di Pasar Kembang Cikini

Pasar Kembang Cikini, located in Central Jakarta, is a bustling marketplace known for its vibrant selection of flowers. From colorful bouquets to intricate floral arrangements, this market is a paradise for flower enthusiasts and those looking to add a touch of beauty to their homes or events.

One of the most fascinating aspects of Pasar Kembang Cikini is the dynamic sales of flowers that take place every day. The market opens early in the morning, with vendors setting up their stalls and displaying their fresh blooms for customers to browse and purchase. As the day progresses, the market comes alive with the sights and sounds of buyers haggling over prices, vendors calling out their special offers, and the sweet fragrance of flowers filling the air.

The sales of flowers at Pasar Kembang Cikini are influenced by various factors, including seasonal changes, special occasions, and cultural traditions. For example, during festive seasons such as Chinese New Year or Valentine’s Day, the demand for flowers skyrockets as people flock to the market to buy bouquets for their loved ones or to decorate their homes. Vendors often prepare in advance for these peak periods by stocking up on popular flowers and creating eye-catching displays to attract customers.

In addition to special occasions, the sales of flowers at Pasar Kembang Cikini also reflect the changing tastes and preferences of consumers. While traditional flowers like roses, lilies, and orchids remain popular choices, newer varieties and exotic blooms are also gaining popularity among customers looking for unique and Instagram-worthy arrangements. Vendors at the market constantly adapt to these changing trends by diversifying their product offerings and experimenting with new floral designs to stay competitive in the market.

Despite the challenges posed by competition and changing consumer preferences, the vendors at Pasar Kembang Cikini are resilient and resourceful in their approach to selling flowers. Many of them have been in the business for generations, passing down their knowledge and skills from one family member to the next. This sense of tradition and expertise is evident in the quality of the flowers they sell and the personalized service they provide to their customers.

In conclusion, the dynamic sales of flowers at Pasar Kembang Cikini showcase the rich tapestry of Jakarta’s cultural heritage and the creativity of its local artisans. Whether you are looking for a simple bouquet to brighten up your day or a lavish arrangement for a special occasion, this market is a treasure trove of floral delights waiting to be discovered. Visit Pasar Kembang Cikini and immerse yourself in the enchanting world of flowers today!

Continue Reading

Pangkas waktu layar untuk kesehatan yang lebih baik

Pangkas waktu layar untuk kesehatan yang lebih baik

Dalam era digital seperti sekarang ini, layar elektronik seperti smartphone, tablet, dan komputer telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, penggunaan layar yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan kita. Oleh karena itu, penting untuk membatasi waktu yang dihabiskan di depan layar untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.

Penggunaan layar yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti gangguan tidur, gangguan penglihatan, dan masalah postur tubuh. Selain itu, terlalu lama menghabiskan waktu di depan layar juga dapat meningkatkan risiko obesitas dan penyakit jantung. Oleh karena itu, penting untuk membatasi waktu yang dihabiskan di depan layar dan mengambil langkah-langkah untuk menjaga kesehatan tubuh.

Salah satu cara untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar adalah dengan mengatur jadwal penggunaan layar. Tentukan waktu-waktu tertentu di hari yang dapat digunakan untuk menggunakan layar, dan pastikan untuk mengikuti jadwal tersebut. Selain itu, cobalah untuk menghindari penggunaan layar sebelum tidur, karena cahaya biru dari layar dapat mengganggu tidur Anda.

Selain itu, penting juga untuk mengambil istirahat secara teratur saat menggunakan layar. Setiap satu jam sekali, berhenti sejenak dan beristirahat sejenak dari layar. Lakukan peregangan ringan atau berjalan-jalan sebentar untuk mengurangi ketegangan pada tubuh dan mata Anda.

Selain itu, penting juga untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk menjaga kesehatan tubuh. Berolahraga secara teratur dapat membantu mengurangi risiko obesitas dan penyakit jantung, serta meningkatkan kesehatan mental dan emosional. Cobalah untuk menggabungkan aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian Anda, seperti berjalan-jalan pagi atau bersepeda sore hari.

Dengan mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar dan mengambil langkah-langkah untuk menjaga kesehatan tubuh, Anda dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Jaga keseimbangan antara penggunaan layar dan aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran Anda. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.

Continue Reading

Menikmati hidangan berbuka puasa lewat ‘Cerita Rasa Nusantara’

Menikmati hidangan berbuka puasa merupakan momen yang dinanti-nanti oleh umat Islam di seluruh dunia. Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, saat berbuka puasa menjadi saat yang paling istimewa untuk menjumpai berbagai hidangan lezat di atas meja. Di Indonesia, berbuka puasa juga merupakan momen yang sangat istimewa, karena kita dapat menikmati berbagai hidangan khas Nusantara yang lezat dan menggugah selera.

Salah satu cara untuk menikmati hidangan berbuka puasa yang beragam dan lezat adalah melalui acara “Cerita Rasa Nusantara”. Acara ini merupakan acara kuliner yang diselenggarakan setiap bulan Ramadan oleh berbagai restoran dan hotel di Indonesia. Acara ini menampilkan berbagai hidangan khas Nusantara yang disajikan dalam bentuk prasmanan atau buffet, sehingga para tamu dapat menikmati berbagai hidangan dengan cara yang nyaman dan santai.

Saat menghadiri acara “Cerita Rasa Nusantara”, para tamu akan disuguhkan dengan berbagai hidangan khas Nusantara yang menggugah selera. Mulai dari soto Betawi, nasi goreng, rendang, gulai ayam, hingga aneka kue tradisional, semua hidangan tersebut dapat dinikmati dalam satu waktu dan tempat. Selain itu, para tamu juga dapat menikmati berbagai minuman segar dan manis seperti es cendol, es kelapa muda, dan es campur yang akan membuat berbuka puasa semakin istimewa.

Selain menikmati hidangan khas Nusantara, acara “Cerita Rasa Nusantara” juga memberikan pengalaman kuliner yang berbeda dan unik. Para tamu dapat menikmati hidangan dengan suasana yang hangat dan ramah, serta dapat berinteraksi dengan para koki yang menyajikan hidangan tersebut. Para tamu juga dapat belajar lebih banyak tentang berbagai hidangan khas Nusantara dan tradisi kuliner Indonesia dari para koki yang berpengalaman.

Acara “Cerita Rasa Nusantara” juga merupakan kesempatan yang baik untuk menjalin silaturahmi dan kebersamaan dengan keluarga, teman, dan kolega. Dengan menikmati hidangan bersama-sama, para tamu dapat merasakan kehangatan dan kebersamaan yang tercipta di antara mereka. Acara ini juga dapat menjadi momen yang tepat untuk berbagi cerita dan pengalaman selama bulan Ramadan, serta untuk menyambut datangnya Idul Fitri dengan penuh sukacita.

Dengan menghadiri acara “Cerita Rasa Nusantara”, para tamu dapat menikmati hidangan berbuka puasa yang lezat dan menggugah selera, serta dapat merasakan kehangatan dan kebersamaan dalam suasana yang santai dan ramah. Acara ini merupakan cara yang tepat untuk menikmati hidangan khas Nusantara dan merayakan bulan Ramadan dengan cara yang istimewa. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk merasakan sensasi berbuka puasa lewat “Cerita Rasa Nusantara” dan nikmati hidangan khas Nusantara yang lezat dan menggugah selera.

Continue Reading

Plaza Indonesia hadirkan instalasi Ramadhan bertema Mughal Odyssey

Plaza Indonesia, salah satu pusat perbelanjaan terkemuka di Jakarta, kembali menghadirkan instalasi Ramadhan yang spektakuler untuk menyambut bulan suci ini. Tahun ini, tema yang diusung adalah Mughal Odyssey, menghadirkan nuansa keindahan dan kemegahan dari kerajaan Mughal di India.

Instalasi Ramadhan Mughal Odyssey ini dibuat dengan detail yang sangat indah dan memukau. Para pengunjung akan disuguhi pemandangan istana yang megah dengan ornamen-ornamen khas Mughal seperti mozaik, ukiran, dan lampu-lampu hias yang berwarna-warni. Selain itu, ada juga replika air mancur dan taman yang membuat suasana semakin syahdu.

Tak hanya itu, Plaza Indonesia juga menyajikan berbagai kegiatan dan acara menarik selama bulan Ramadhan. Mulai dari kuliner khas Ramadan, bazaar produk lokal, hingga acara seni dan budaya yang memperkaya pengalaman berbelanja dan berwisata di pusat perbelanjaan ini.

Dengan tema Mughal Odyssey, Plaza Indonesia ingin memberikan pengalaman berbelanja yang berbeda dan mendalam bagi para pengunjung. Membawa nuansa sejarah dan keindahan dari kerajaan Mughal, instalasi ini diharapkan dapat menjadi tempat berfoto yang instagramable dan menjadi daya tarik bagi pengunjung dari berbagai kalangan.

Tak hanya itu, kehadiran instalasi Ramadhan ini juga diharapkan dapat menjadi sarana untuk mengenang dan memahami keberagaman budaya dan sejarah, serta memperkuat rasa kebersamaan dalam menyambut bulan suci Ramadan.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mengunjungi Plaza Indonesia dan menikmati instalasi Ramadhan bertema Mughal Odyssey ini. Dapatkan pengalaman berbelanja yang berbeda dan nikmati berbagai kegiatan menarik yang disajikan selama bulan Ramadhan. Selamat menikmati bulan suci Ramadan!

Continue Reading

RS Abdi Waluyo hadirkan layanan one stop care untuk pembesaran prostat

RS Abdi Waluyo, sebuah rumah sakit ternama di Jakarta, kini hadir dengan layanan one stop care untuk pembesaran prostat. Layanan ini dirancang untuk memudahkan pasien dalam mendapatkan perawatan yang lengkap dan komprehensif untuk kondisi pembesaran prostat.

Pembesaran prostat adalah kondisi umum yang dialami oleh pria di atas usia 50 tahun. Kondisi ini dapat menyebabkan gejala seperti sering buang air kecil, sulit buang air kecil, dan nyeri saat buang air kecil. Tanpa penanganan yang tepat, pembesaran prostat dapat menyebabkan komplikasi serius seperti infeksi saluran kemih dan kerusakan ginjal.

Dengan layanan one stop care, pasien yang mengalami pembesaran prostat dapat mendapatkan semua perawatan yang mereka butuhkan di satu tempat. Mulai dari diagnosis awal dengan pemeriksaan fisik dan tes laboratorium, hingga perawatan medis yang diperlukan seperti obat-obatan dan terapi fisik. Selain itu, pasien juga dapat mendapatkan konsultasi dengan dokter spesialis urologi yang berpengalaman dalam menangani kasus pembesaran prostat.

Selain perawatan medis, RS Abdi Waluyo juga menyediakan layanan penanganan pembedahan untuk kasus-kasus yang memerlukan intervensi langsung. Tim ahli bedah urologi yang berpengalaman akan melakukan prosedur bedah sesuai dengan kebutuhan dan kondisi pasien untuk memastikan hasil yang optimal dan pemulihan yang cepat.

Selain itu, RS Abdi Waluyo juga memberikan dukungan psikologis dan edukasi kepada pasien dan keluarga mengenai kondisi pembesaran prostat. Hal ini bertujuan untuk memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai kondisi tersebut serta membantu pasien dalam mengatasi stres dan kecemasan yang mungkin timbul akibat kondisi kesehatan mereka.

Dengan hadirnya layanan one stop care untuk pembesaran prostat di RS Abdi Waluyo, diharapkan pasien dapat mendapatkan perawatan yang komprehensif dan berkualitas untuk kondisi mereka. Pasien tidak perlu lagi mengunjungi berbagai tempat untuk mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan, karena semua sudah tersedia di satu tempat. Dengan demikian, diharapkan pasien dapat sembuh dengan cepat dan dapat kembali menjalani kehidupan mereka dengan normal.

Continue Reading

Grand Indonesia tingkatkan fasilitas untuk kenyamanan pengunjung

Grand Indonesia, salah satu pusat perbelanjaan terbesar di Jakarta, terus berupaya untuk meningkatkan fasilitasnya guna memberikan kenyamanan yang lebih baik bagi para pengunjung. Dengan motto “Life is Grand”, pusat perbelanjaan ini selalu berusaha untuk memberikan pengalaman berbelanja yang istimewa bagi para pengunjungnya.

Salah satu langkah yang dilakukan oleh Grand Indonesia adalah dengan melakukan renovasi dan penambahan fasilitas-fasilitas baru. Beberapa fasilitas yang telah ditingkatkan termasuk area parkir yang lebih luas dan nyaman, toilet yang lebih bersih dan modern, serta penambahan area istirahat yang nyaman dan dilengkapi dengan fasilitas wifi gratis.

Selain itu, Grand Indonesia juga terus menghadirkan berbagai program dan acara menarik untuk para pengunjungnya, mulai dari pameran seni, pertunjukan musik, hingga workshop dan kelas-kelas yang menginspirasi. Dengan adanya program-program tersebut, Grand Indonesia tidak hanya menjadi tempat berbelanja, namun juga menjadi tempat yang menghibur dan mendidik bagi para pengunjungnya.

Tak hanya itu, Grand Indonesia juga selalu berusaha untuk memberikan pelayanan yang terbaik bagi para pengunjungnya. Para pengunjung dapat menikmati layanan personal shopper, layanan valet parking, serta layanan customer service yang siap membantu para pengunjung dalam memenuhi kebutuhan mereka.

Dengan upaya-upaya yang terus dilakukan untuk meningkatkan fasilitas dan pelayanan, Grand Indonesia berhasil menciptakan suasana yang nyaman dan menyenangkan bagi para pengunjungnya. Tidak heran jika pusat perbelanjaan ini terus menjadi destinasi favorit bagi para pengunjung yang ingin berbelanja, bersantai, dan menikmati berbagai acara menarik.

Dengan semangat “Life is Grand”, Grand Indonesia terus berkomitmen untuk memberikan pengalaman berbelanja yang istimewa bagi para pengunjungnya. Dengan fasilitas yang semakin baik dan pelayanan yang terbaik, Grand Indonesia siap menjadi tempat yang menyenangkan bagi siapa pun yang datang berkunjung.

Continue Reading

Cara merawat kulit agar wajah sehat saat Lebaran

Lebaran, atau Idul Fitri, adalah salah satu momen penting bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai waktu untuk bersyukur atas berkah yang diberikan selama bulan Ramadan, Lebaran juga sering dijadikan sebagai momen untuk berkumpul bersama keluarga dan teman-teman. Oleh karena itu, tentu saja kita ingin tampil cantik dan sehat di hari yang spesial ini, termasuk dengan merawat kulit wajah kita.

Merawat kulit wajah agar tetap sehat dan cantik memang penting, terutama di tengah cuaca yang panas dan berdebu seperti saat Lebaran. Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk merawat kulit wajah agar tetap sehat saat Lebaran:

1. Rutin membersihkan wajah
Membersihkan wajah secara rutin adalah langkah dasar dalam merawat kulit wajah. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, dan jangan lupa untuk membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur.

2. Menggunakan pelembap
Pelembap sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit wajah. Pilihlah pelembap yang ringan dan tidak mengandung bahan-bahan berbahaya, dan gunakan setiap hari setelah membersihkan wajah.

3. Menggunakan tabir surya
Paparan sinar matahari dapat merusak kulit wajah dan menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini dan flek hitam. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya setiap kali keluar rumah, terutama saat cuaca terik seperti saat Lebaran.

4. Menghindari kosmetik berbahan kimia
Hindarilah penggunaan kosmetik yang mengandung bahan kimia berbahaya, seperti paraben dan pewarna sintetis. Sebisa mungkin gunakan produk kecantikan yang mengandung bahan alami dan aman untuk kulit.

5. Minum air putih yang cukup
Kulit yang sehat membutuhkan hidrasi yang cukup. Pastikan untuk minum air putih setidaknya delapan gelas sehari untuk menjaga kelembaban kulit wajah Anda.

Dengan menerapkan tips di atas secara rutin, dijamin kulit wajah Anda akan tetap sehat dan cantik saat Lebaran tiba. Selamat merayakan Idul Fitri, dan jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan kulit wajah Anda!

Continue Reading

OYO sediakan modal investasi bagi mitra untuk standarisasi properti

OYO, perusahaan teknologi terkemuka di bidang akomodasi berbasis online, telah mengumumkan bahwa mereka akan menyediakan modal investasi bagi mitra mereka untuk standarisasi properti. Langkah ini diambil sebagai bagian dari upaya perusahaan untuk meningkatkan kualitas layanan yang mereka tawarkan kepada pelanggan mereka.

Dengan menyediakan modal investasi bagi mitra, OYO berharap dapat meningkatkan standar properti yang ditawarkan melalui platform mereka. Dengan adanya modal investasi ini, mitra dapat melakukan renovasi, perbaikan, dan peningkatan lainnya yang diperlukan untuk memastikan bahwa properti mereka memenuhi standar yang ditetapkan oleh OYO.

Salah satu keuntungan utama dari program ini adalah bahwa mitra tidak perlu mengeluarkan uang sendiri untuk melakukan perbaikan properti mereka. OYO akan menyediakan modal investasi tersebut dan mitra hanya perlu membayar kembali sebagian dari investasi tersebut melalui potongan dari pendapatan yang mereka dapatkan dari properti tersebut.

Dengan adanya program ini, diharapkan bahwa standar properti yang ditawarkan melalui platform OYO akan semakin meningkat. Hal ini akan membuat pelanggan merasa lebih nyaman dan puas saat menginap di properti yang disediakan oleh OYO. Selain itu, dengan standar yang lebih tinggi, diharapkan juga dapat meningkatkan daya saing OYO di pasar akomodasi online yang semakin kompetitif.

OYO sendiri telah dikenal sebagai perusahaan yang selalu berusaha untuk memberikan layanan terbaik kepada pelanggan mereka. Dengan menyediakan modal investasi bagi mitra untuk standarisasi properti, OYO sekali lagi menunjukkan komitmennya untuk terus meningkatkan kualitas layanan mereka. Semoga program ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi mitra dan pelanggan OYO di seluruh dunia.

Continue Reading

UNIQLO hadirkan penutup koleksi kolaborasi dengan Ines de la Fressange

UNIQLO, the popular Japanese clothing brand, has once again collaborated with French fashion icon Ines de la Fressange to create a stunning collection of wardrobe essentials. The latest collection features a range of stylish and versatile pieces that are perfect for everyday wear.

Ines de la Fressange is known for her effortlessly chic style and timeless aesthetic, and her collaboration with UNIQLO is no exception. The collection includes a mix of classic silhouettes and modern designs, all made with high-quality materials and attention to detail.

One standout piece from the collection is a classic trench coat that is both stylish and practical. Made from water-repellent fabric, this trench coat is perfect for transitioning from season to season and can be dressed up or down depending on the occasion. Another must-have item is a striped button-down shirt that is both comfortable and chic, perfect for adding a touch of French flair to any outfit.

In addition to clothing, the collection also includes accessories such as scarves and bags that are perfect for adding the finishing touch to any look. With a focus on timeless designs and versatile pieces, the UNIQLO x Ines de la Fressange collection is sure to become a staple in any fashion lover’s wardrobe.

The collaboration between UNIQLO and Ines de la Fressange is a testament to the brand’s commitment to offering high-quality, stylish clothing at affordable prices. By partnering with a fashion icon like Ines de la Fressange, UNIQLO is able to bring a touch of Parisian chic to its customers around the world.

Overall, the UNIQLO x Ines de la Fressange collection is a must-have for anyone looking to add a touch of French sophistication to their wardrobe. With its timeless designs and versatile pieces, this collection is sure to be a hit with fashion lovers everywhere.

Continue Reading

Rencanakan penyiapan MPASI sebelum mudik bersama anak

Mudik merupakan tradisi yang sangat diidamkan oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang tinggal jauh dari kampung halaman. Namun, bagi orangtua yang memiliki anak kecil, mudik bisa menjadi tantangan tersendiri. Salah satu hal yang perlu dipersiapkan dengan matang sebelum mudik adalah makanan pendamping ASI (MPASI) untuk si kecil.

Sebelum mudik, sebaiknya orangtua sudah merencanakan dengan matang menu MPASI untuk anak. Hal ini penting agar anak tetap mendapatkan asupan gizi yang cukup selama perjalanan mudik. Berikut beberapa tips yang bisa membantu orangtua dalam menyiapkan MPASI sebelum mudik bersama anak:

1. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi
Sebelum menentukan menu MPASI untuk anak, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi. Mereka akan memberikan saran yang sesuai dengan kebutuhan gizi anak sesuai dengan usianya.

2. Persiapkan makanan yang praktis dan mudah disajikan
Selama perjalanan mudik, waktu dan tempat untuk memasak mungkin terbatas. Oleh karena itu, persiapkanlah makanan MPASI yang praktis dan mudah disajikan, seperti puree buah, bubur sayur, atau makanan instan yang sehat.

3. Bawa perlengkapan makanan yang lengkap
Pastikan untuk membawa perlengkapan makanan yang lengkap, seperti botol susu, sendok, tupperware, dan termos. Hal ini akan memudahkan orangtua dalam menyajikan makanan MPASI untuk anak selama perjalanan mudik.

4. Jaga kebersihan makanan
Kebersihan makanan sangat penting untuk mencegah anak terkena penyakit. Pastikan untuk selalu mencuci tangan sebelum menyajikan makanan untuk anak dan pastikan juga peralatan makanan yang digunakan dalam keadaan bersih.

5. Pilih makanan yang disukai anak
Agar anak tidak menolak makanan yang disajikan, pilihlah menu MPASI yang disukai oleh anak. Hal ini akan membuat proses makan menjadi lebih menyenangkan bagi anak.

Dengan merencanakan penyiapan MPASI sebelum mudik, orangtua dapat memastikan bahwa anak tetap mendapatkan asupan gizi yang cukup selama perjalanan. Selain itu, hal ini juga akan membuat perjalanan mudik menjadi lebih nyaman dan menyenangkan bagi seluruh keluarga.

Continue Reading

APPMI: Industri fesyen bisa berikan nilai tambah pada produk kerajinan

Industri fesyen dan kerajinan adalah dua bidang yang seringkali dianggap berbeda. Namun, keduanya sebenarnya memiliki hubungan yang erat dan saling mendukung. Industri fesyen memiliki potensi besar untuk memberikan nilai tambah pada produk kerajinan, baik dari segi desain maupun pemasaran.

Salah satu contoh kolaborasi antara industri fesyen dan kerajinan yang sukses adalah APPMI (Asosiasi Pengusaha dan Perancang Mode Indonesia) yang telah bekerja sama dengan para pengrajin lokal untuk menciptakan produk-produk unik dan berkualitas. Kolaborasi ini tidak hanya memberikan peluang bisnis yang menjanjikan bagi para pengrajin, namun juga memberikan nilai tambah pada produk kerajinan tersebut.

Dengan menggabungkan desain fesyen yang trendi dan inovatif dengan keterampilan kerajinan tradisional, produk-produk yang dihasilkan menjadi lebih menarik dan berbeda dari yang lain. Hal ini juga membantu melestarikan warisan budaya dan keterampilan kerajinan tradisional yang selama ini terancam punah.

Selain itu, industri fesyen juga dapat membantu memasarkan produk kerajinan melalui jalur distribusi yang lebih luas dan efektif. Dengan memanfaatkan platform online dan offline yang dimiliki oleh industri fesyen, produk kerajinan dapat dijangkau oleh lebih banyak konsumen dan meningkatkan popularitasnya.

Dengan demikian, kolaborasi antara industri fesyen dan kerajinan tidak hanya memberikan manfaat ekonomi bagi kedua belah pihak, namun juga memberikan nilai tambah pada produk kerajinan itu sendiri. Melalui kerjasama yang baik dan saling mendukung, kedua industri ini dapat bersinergi dan menciptakan produk-produk yang lebih berkualitas dan berdaya saing di pasaran.

Sebagai konsumen, kita juga dapat mendukung kolaborasi ini dengan memilih produk-produk kerajinan yang didesain oleh perancang fesyen lokal dan diproduksi oleh pengrajin lokal. Dengan cara ini, kita turut serta dalam memajukan industri kreatif tanah air dan ikut melestarikan warisan budaya dan keterampilan kerajinan tradisional Indonesia. Semoga kolaborasi antara industri fesyen dan kerajinan terus berkembang dan memberikan manfaat yang besar bagi semua pihak.

Continue Reading

IDI sebut perubahan iklim berisiko untuk kesehatan kerumunan mudik

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) telah mengeluarkan peringatan bahwa perubahan iklim berisiko bagi kesehatan kerumunan yang mudik saat musim liburan. Fenomena perubahan iklim seperti cuaca ekstrem, suhu yang meningkat, dan polusi udara dapat berdampak negatif pada kesehatan masyarakat yang sedang melakukan perjalanan mudik.

Salah satu dampak perubahan iklim yang paling nyata adalah meningkatnya suhu udara yang dapat menyebabkan dehidrasi, heatstroke, dan gangguan pernapasan. Selain itu, cuaca ekstrem seperti hujan deras dan angin kencang juga dapat meningkatkan risiko kecelakaan lalu lintas, terutama bagi para pengendara yang mudik dengan menggunakan kendaraan pribadi.

Polusi udara juga menjadi perhatian serius bagi kesehatan masyarakat yang mudik. Tingginya polusi udara akibat emisi gas buang kendaraan bermotor dan pabrik dapat menyebabkan gangguan pernapasan, iritasi mata, dan penyakit jantung. Hal ini dapat semakin diperparah saat kerumunan mudik berada di jalanan yang padat dengan kendaraan.

IDI menyarankan agar masyarakat yang mudik selalu memperhatikan kondisi cuaca dan polusi udara sebelum berangkat. Menggunakan masker penutup hidung dan mulut, minum air yang cukup, dan istirahat yang cukup saat perjalanan adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan selama mudik.

Selain itu, IDI juga menekankan pentingnya penggunaan transportasi umum atau berbagi kendaraan untuk mengurangi emisi gas buang dan polusi udara. Selalu memeriksa kondisi kendaraan sebelum berangkat dan menghindari perjalanan saat cuaca buruk juga dapat membantu mencegah risiko kecelakaan dan gangguan kesehatan.

Perubahan iklim memang merupakan tantangan serius bagi kesehatan masyarakat, terutama saat musim mudik. Oleh karena itu, kesadaran dan tindakan preventif dari masyarakat sendiri sangatlah penting untuk menjaga kesehatan selama perjalanan mudik. Semoga dengan langkah-langkah yang tepat, kerumunan mudik dapat tetap sehat dan selamat selama liburan.

Continue Reading

IFW 2024 resmi digelar, targetkan transaksi Rp60 miliar

Indonesia Fashion Week (IFW) 2024 telah resmi digelar pada tanggal 20-23 Februari 2024 di Jakarta Convention Center. Acara bergengsi ini menjadi wadah bagi para desainer, pelaku industri fashion, dan penggiat mode untuk memamerkan karya-karya terbaru mereka kepada publik.

IFW 2024 dihadiri oleh puluhan desainer ternama dari dalam dan luar negeri, serta ribuan pengunjung yang antusias untuk melihat koleksi-koleksi terbaru dari para pelaku industri fashion Tanah Air. Tidak hanya itu, acara ini juga diisi dengan berbagai kegiatan menarik seperti fashion show, talk show, workshop, dan juga business matching untuk memperluas jaringan dan kerjasama di industri fashion.

Salah satu highlight dari IFW 2024 adalah target transaksi yang ditetapkan sebesar Rp60 miliar. Hal ini menunjukkan potensi besar yang dimiliki oleh acara ini dalam mendukung pertumbuhan industri fashion di Indonesia. Dengan adanya target transaksi yang ambisius ini, diharapkan para pelaku industri fashion dapat menjalin kerjasama yang lebih baik dan meningkatkan penjualan produk mereka.

Selain itu, IFW 2024 juga menjadi ajang untuk memperkenalkan potensi kreatif dan inovatif dari para desainer Tanah Air kepada pasar global. Dengan adanya partisipasi dari desainer luar negeri, IFW 2024 menjadi platform yang tepat untuk memperluas pasar dan meningkatkan ekspor produk fashion Indonesia ke mancanegara.

Tidak hanya menjadi ajang pameran dan transaksi, IFW 2024 juga memberikan edukasi dan pelatihan kepada para pelaku industri fashion dalam menghadapi tantangan dan peluang di era digital. Dengan semakin berkembangnya teknologi, para pelaku industri fashion dituntut untuk terus berinovasi dan beradaptasi dengan perubahan yang terjadi.

Dengan suksesnya IFW 2024, diharapkan acara ini dapat terus menjadi platform yang berdampak positif bagi pertumbuhan dan perkembangan industri fashion di Indonesia. Dukungan dari berbagai pihak, baik pemerintah, swasta, maupun masyarakat, sangat dibutuhkan untuk menjadikan Indonesia sebagai pusat mode dan fashion yang dikenal di kancah internasional.

Continue Reading

Komunitas perempuan marginal dapat tes HPV gratis cegah kanker serviks

Komunitas perempuan marginal seringkali memiliki akses terbatas terhadap layanan kesehatan yang penting untuk mencegah penyakit-penyakit serius, termasuk kanker serviks. Karena itu, inisiatif untuk memberikan tes HPV gratis kepada komunitas perempuan marginal adalah langkah yang sangat penting dan perlu diapresiasi.

Kanker serviks adalah salah satu jenis kanker yang paling umum terjadi pada perempuan di seluruh dunia. Penyebab utama kanker serviks adalah infeksi virus HPV (Human Papillomavirus). Tes HPV adalah cara yang efektif untuk mendeteksi infeksi virus HPV sejak dini, sehingga perempuan dapat segera mendapatkan perawatan yang diperlukan untuk mencegah perkembangan kanker serviks.

Namun, banyak perempuan marginal yang tidak memiliki akses atau tidak mampu membayar biaya tes HPV. Hal ini menyebabkan banyak perempuan tidak menyadari risiko yang mereka hadapi dan tidak mendapat perlindungan yang cukup terhadap kanker serviks. Oleh karena itu, inisiatif untuk memberikan tes HPV gratis kepada komunitas perempuan marginal sangat penting untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya pencegahan kanker serviks.

Dengan adanya akses gratis terhadap tes HPV, perempuan marginal dapat lebih mudah mendapatkan informasi tentang status kesehatan mereka dan mendapatkan perawatan yang diperlukan jika ditemukan infeksi virus HPV. Langkah ini juga dapat membantu mengurangi angka kematian akibat kanker serviks di kalangan perempuan marginal.

Selain itu, inisiatif ini juga dapat memberikan kesempatan bagi perempuan marginal untuk mendapatkan akses yang lebih luas terhadap layanan kesehatan lainnya. Dengan mendapatkan tes HPV secara gratis, perempuan marginal dapat merasa didukung dan dihargai dalam upaya menjaga kesehatan mereka.

Dengan demikian, inisiatif untuk memberikan tes HPV gratis kepada komunitas perempuan marginal adalah langkah yang sangat penting dan perlu terus didukung. Dengan akses yang lebih mudah terhadap layanan kesehatan yang penting ini, diharapkan angka kematian akibat kanker serviks dapat turun dan kesehatan perempuan marginal dapat terjaga dengan baik. Semoga inisiatif ini dapat terus berkembang dan memberikan manfaat yang besar bagi perempuan marginal di seluruh dunia.

Continue Reading

Sektor fashion tumbuhkan ekonomi DKI Jakarta sebesar 5,25 persen

Fashion industry has always been a significant contributor to the economy of Jakarta, the capital city of Indonesia. With the rise of local fashion brands and the increasing demand for trendy clothing, the sector has been experiencing a steady growth over the years.

Recently, a report by the Jakarta Statistics Agency revealed that the fashion sector has played a crucial role in boosting the economy of Jakarta by 5.25 percent. This growth can be attributed to the increasing number of local fashion designers, fashion events, and the growing popularity of Indonesian-made clothing both domestically and internationally.

One of the key factors driving this growth is the government’s support for the fashion industry. The Jakarta administration has been actively promoting and supporting local fashion designers through various initiatives such as fashion shows, exhibitions, and training programs. This has not only helped in showcasing the talent of Indonesian designers but also in boosting the sales of locally made products.

Additionally, the rise of e-commerce platforms has also played a significant role in the growth of the fashion sector in Jakarta. With more and more people turning to online shopping, local fashion brands have been able to reach a wider audience and increase their sales significantly.

The fashion industry in Jakarta has also been a major source of employment, providing jobs for a large number of people in the city. From designers and tailors to salespeople and marketing professionals, the sector has created opportunities for many individuals, contributing to the overall economic growth of Jakarta.

Overall, the fashion industry in Jakarta is thriving and continues to play a vital role in the city’s economy. With the government’s support, the rise of local fashion brands, and the increasing demand for Indonesian-made clothing, the sector is expected to continue its growth trajectory in the coming years. This not only benefits the economy but also showcases the creativity and talent of Indonesian designers to the world.

Continue Reading

Dettol dan Alfamart bekerja sama berikan bantuan sabun selama setahun

Dettol, a well-known brand for its antiseptic products, has partnered with Alfamart, one of Indonesia’s leading convenience store chains, to provide soap donations for a year. This collaboration aims to promote proper hand hygiene and help prevent the spread of germs and diseases, especially in light of the ongoing COVID-19 pandemic.

The initiative will see Dettol donating a significant amount of its antibacterial soap to Alfamart stores across Indonesia. Customers and store employees will have access to free soap for handwashing, ensuring that they can maintain good hygiene practices to protect themselves and others from illness.

Proper handwashing with soap is one of the most effective ways to prevent the transmission of infections. By providing free soap at Alfamart stores, Dettol and Alfamart are not only helping to promote good hygiene practices but also making it more accessible for people from all walks of life to have access to essential hygiene products.

This partnership between Dettol and Alfamart demonstrates a shared commitment to the health and well-being of the Indonesian community. By working together, they are able to reach a wider audience and make a greater impact in promoting good hygiene practices.

As the COVID-19 pandemic continues to pose a threat to public health, initiatives like this soap donation program are crucial in helping to prevent the spread of the virus. By encouraging proper hand hygiene, Dettol and Alfamart are helping to protect the health and safety of their customers and the wider community.

Overall, this collaboration between Dettol and Alfamart is a commendable effort to promote good hygiene practices and support the health and well-being of the Indonesian people. By providing free soap donations for a year, they are making a tangible difference in the fight against germs and diseases, and ultimately helping to create a healthier and safer society for all.

Continue Reading

Bear Brand bagikan produk untuk 700 masjid di Indonesia

Bear Brand, a well-known brand in the dairy industry, recently announced their initiative to distribute their products to 700 mosques in Indonesia. This generous act is part of their commitment to supporting communities and promoting a healthy lifestyle.

The distribution of Bear Brand products to mosques is a unique and thoughtful way to reach out to the community. Mosques are not only places of worship but also serve as community hubs where people gather for prayers, events, and social activities. By providing nutritious and delicious dairy products to these mosques, Bear Brand is not only supporting the health and well-being of the worshippers but also strengthening their ties with the community.

The products being distributed include Bear Brand milk, which is known for its high quality and nutritional value. Milk is a rich source of calcium, protein, and other essential nutrients that are important for overall health. By providing these products to the mosques, Bear Brand is contributing to the health and well-being of the worshippers and their families.

In addition to the health benefits, this initiative also helps to promote the consumption of dairy products among the community. Many people in Indonesia may not have regular access to dairy products, either due to financial constraints or lack of awareness about their benefits. By distributing Bear Brand products to mosques, the brand is helping to educate people about the importance of including dairy in their diet and making it more accessible to them.

This initiative by Bear Brand is a commendable effort to give back to the community and support the health and well-being of the people. By partnering with mosques, they are able to reach a large number of people and make a positive impact on their lives. It is initiatives like these that help to build stronger, healthier communities and create a positive social impact.

Overall, Bear Brand’s initiative to distribute their products to 700 mosques in Indonesia is a wonderful example of corporate social responsibility and community engagement. It is a testament to their commitment to supporting communities and promoting a healthy lifestyle. We applaud their efforts and hope that other companies will follow their lead in giving back to the community.

Continue Reading

Buat amplop Lebaran sambil menunggu bedug ala Tira Anisya

Lebaran is just around the corner, and one of the most exciting parts of this festive season is preparing gifts and money envelopes for our loved ones. As we wait for the sound of the bedug to signal the end of Ramadan, why not get creative and make your own Lebaran envelopes just like Tira Anisya?

Tira Anisya, a popular DIY enthusiast and content creator, has shared her unique and creative way of making Lebaran envelopes while waiting for the bedug. Her tutorial is not only fun and easy to follow but also adds a personal touch to your gifts.

To make your own Lebaran envelopes ala Tira Anisya, you will need a few simple materials such as colored paper, scissors, glue, and decorations like stickers or washi tape. Start by cutting the paper into a rectangle shape and folding it into a small envelope. You can then decorate the envelope with your chosen decorations and write a heartfelt message for the recipient.

One of the things that set Tira Anisya’s Lebaran envelopes apart is her creativity and attention to detail. She often incorporates traditional patterns and motifs into her designs, giving them a touch of Indonesian culture and heritage. This not only makes the envelopes visually appealing but also adds a touch of nostalgia and warmth to the gift-giving experience.

Making your own Lebaran envelopes can be a therapeutic and enjoyable activity, especially while waiting for the bedug to announce the arrival of Eid. It is a great way to pass the time and get into the festive spirit while also adding a personal and thoughtful touch to your gifts.

So, why not give it a try this year and make your own Lebaran envelopes ala Tira Anisya? You will not only impress your friends and family with your creativity but also create fond memories that will last a lifetime. Happy crafting and Eid Mubarak!

Continue Reading

Makan alpukat dapat tingkatkan kualitas diet harian

Alpukat tidak hanya lezat, tetapi juga sangat bergizi dan dapat meningkatkan kualitas diet harian Anda. Buah yang sering disebut sebagai superfood ini mengandung banyak nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh.

Alpukat kaya akan lemak sehat, terutama asam lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk jantung. Lemak sehat dalam alpukat juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh dan meningkatkan kadar kolesterol baik. Selain itu, alpukat juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

Selain itu, alpukat juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh, seperti vitamin E, vitamin K, vitamin C, vitamin B6, folat, potassium, dan magnesium. Vitamin dan mineral tersebut memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan mengatur tekanan darah.

Ada banyak cara untuk menikmati alpukat dalam diet harian Anda. Anda bisa mengonsumsinya langsung, dijadikan jus atau smoothie, ditambahkan ke salad, atau digunakan sebagai pengganti mentega atau mayones dalam hidangan. Namun, perlu diingat bahwa meskipun alpukat sangat bergizi, konsumsilah dengan porsi yang sesuai untuk mencegah kelebihan kalori.

Dengan mengonsumsi alpukat secara teratur, Anda dapat meningkatkan kualitas diet harian Anda dan mendapatkan nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan alpukat ke dalam menu makanan Anda dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan Anda!

Continue Reading

Pengobatan tuberkulosis pada anak harus dijalani sampai tuntas

Tuberkulosis (TBC) merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis dan dapat menyerang siapa saja, termasuk anak-anak. Pengobatan tuberkulosis pada anak harus dijalani sampai tuntas untuk mencegah komplikasi yang lebih berbahaya.

Pengobatan tuberkulosis pada anak harus dilakukan dengan penuh kesabaran dan ketelitian. Hal ini dikarenakan tuberkulosis merupakan penyakit yang membutuhkan waktu yang cukup lama untuk disembuhkan. Pengobatan biasanya dilakukan dengan pemberian antibiotik secara teratur selama minimal 6 bulan.

Penting untuk diingat bahwa pengobatan tuberkulosis pada anak harus dijalani sampai tuntas. Hal ini karena jika pengobatan tidak dilakukan dengan serius dan teratur, bakteri tuberkulosis dapat menjadi resisten terhadap antibiotik yang diberikan. Selain itu, jika pengobatan tidak selesai, bakteri tersebut dapat kembali aktif dan menyebabkan penyakit tuberkulosis kambuh.

Selama menjalani pengobatan, anak yang terinfeksi tuberkulosis perlu dipantau dengan baik oleh tenaga medis. Perubahan dalam kondisi kesehatan anak harus segera dilaporkan kepada dokter agar pengobatan dapat disesuaikan jika diperlukan.

Selain pengobatan dengan antibiotik, anak yang terinfeksi tuberkulosis juga perlu menjaga pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan menjauhi faktor risiko penularan tuberkulosis seperti kontak dengan penderita tuberkulosis aktif.

Pengobatan tuberkulosis pada anak memang memerlukan kesabaran dan ketelitian, namun hal ini penting untuk mencegah komplikasi yang lebih berbahaya di kemudian hari. Orang tua dan keluarga anak yang terinfeksi tuberkulosis juga perlu memberikan dukungan dan perhatian yang cukup agar anak dapat menjalani pengobatan dengan baik.

Dengan pengobatan yang dilakukan secara tuntas dan teratur, anak yang terinfeksi tuberkulosis memiliki peluang untuk sembuh sepenuhnya dan dapat kembali menjalani kehidupan normal tanpa harus khawatir terhadap penyakit yang mengancam kesehatannya. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjalani pengobatan tuberkulosis pada anak sampai tuntas demi kesehatan dan keselamatan mereka.

Continue Reading

Buttonscarves Beauty luncurkan parfum kolaborasi dengan Nagita Slavina

Buttonscarves Beauty, sebuah brand parfum asal Indonesia, baru-baru ini meluncurkan kolaborasi dengan salah satu selebriti terkenal Tanah Air, Nagita Slavina. Kolaborasi ini merupakan salah satu langkah strategis dari Buttonscarves Beauty dalam menghadirkan produk-produk yang berkualitas dan fashionable kepada para konsumennya.

Nagita Slavina, yang dikenal sebagai seorang aktris dan presenter ternama, telah lama menjadi ikon fashion dan kecantikan di Indonesia. Kehadirannya sebagai brand ambassador bagi Buttonscarves Beauty diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi penjualan produk parfum dari brand tersebut.

Parfum kolaborasi antara Buttonscarves Beauty dan Nagita Slavina ini hadir dalam dua varian yang berbeda, yaitu parfum siang dan parfum malam. Parfum siang memiliki aroma yang segar dan ringan, cocok untuk digunakan sehari-hari saat beraktivitas. Sedangkan parfum malam memiliki aroma yang lebih sensual dan elegan, cocok untuk digunakan saat acara formal atau kencan romantis.

Selain varian yang berbeda, parfum kolaborasi ini juga hadir dalam kemasan yang eksklusif dan elegan. Botol parfum berbentuk unik dan cantik ini akan menambah kesan mewah bagi siapa pun yang menggunakannya. Dengan kemasan yang menarik tersebut, parfum kolaborasi ini juga bisa dijadikan sebagai koleksi atau hadiah spesial untuk orang tersayang.

Tidak hanya itu, parfum kolaborasi antara Buttonscarves Beauty dan Nagita Slavina ini juga memiliki daya tahan yang lama. Aroma parfum akan bertahan hingga berjam-jam setelah diaplikasikan, sehingga Anda tidak perlu khawatir akan kehilangan aroma yang menyenangkan.

Dengan meluncurkan parfum kolaborasi ini, Buttonscarves Beauty berharap dapat memperluas pangsa pasar dan meningkatkan popularitas brand mereka di kalangan masyarakat Indonesia. Selain itu, kolaborasi dengan Nagita Slavina juga diharapkan dapat memberikan inspirasi bagi para wanita Indonesia untuk tampil lebih percaya diri dan memperhatikan penampilan mereka.

Jadi, bagi Anda yang ingin tampil lebih stylish dan memancarkan keharuman yang memikat, jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba parfum kolaborasi antara Buttonscarves Beauty dan Nagita Slavina ini. Aroma yang segar dan eksklusifnya akan membuat Anda semakin percaya diri dan menarik perhatian orang di sekitar Anda. Segera dapatkan parfum kolaborasi ini di gerai-gerai kosmetik terdekat atau melalui website resmi Buttonscarves Beauty.

Continue Reading

Blibli bersama IFF berbagi keterampilan dengan anak-anak marginal

Blibli, one of Indonesia’s leading e-commerce platforms, recently partnered with the Indonesian Film Festival (IFF) to give back to the community by sharing skills with marginalized children. The event, titled “Blibli bersama IFF berbagi keterampilan dengan anak-anak marginal,” aimed to provide these children with valuable skills that can help them in the future.

The event took place at a community center in Jakarta, where children from underprivileged backgrounds were able to participate in various workshops and activities. These workshops covered a wide range of skills, including photography, filmmaking, and digital marketing. The children were able to learn from professionals in these fields, gaining hands-on experience and valuable knowledge that they may not have had access to otherwise.

One of the highlights of the event was a photography workshop, where the children were taught how to use a camera and capture meaningful moments. They were able to explore their creativity and express themselves through photography, learning important skills that could potentially lead to a future career in the field.

In addition to the workshops, the children were also given the opportunity to showcase their talents through a short film competition. They were tasked with creating a short film that showcased their community and highlighted important issues that they face. The competition brought out the creativity and storytelling abilities of the children, giving them a platform to share their voices with a wider audience.

The event was a huge success, with both the children and the organizers expressing their gratitude for the opportunity to come together and learn from each other. Blibli and IFF have shown their commitment to giving back to the community and empowering marginalized children through skills development and creative expression.

Overall, “Blibli bersama IFF berbagi keterampilan dengan anak-anak marginal” was a heartwarming and impactful event that brought joy and inspiration to all involved. It serves as a reminder of the importance of giving back to those in need and the power of education and skills development in transforming lives.

Continue Reading

Khasiat daun stevia sebagai imunomodulator

Khasiat daun stevia sebagai imunomodulator

Daun stevia, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Stevia rebaudiana, merupakan tanaman yang biasanya digunakan sebagai pemanis alami. Namun, selain memiliki khasiat sebagai pemanis, daun stevia juga memiliki manfaat sebagai imunomodulator yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Imunomodulator adalah zat yang dapat mempengaruhi atau mengatur respon sistem kekebalan tubuh. Dengan kata lain, imunomodulator dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi, virus, dan bakteri, serta mengurangi risiko terkena penyakit.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun stevia mengandung senyawa-senyawa aktif seperti stevioside dan rebaudioside yang memiliki efek imunomodulator. Senyawa-senyawa ini dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti limfosit dan makrofag, yang berperan dalam melawan infeksi.

Selain itu, daun stevia juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan respons kekebalan tubuh terhadap infeksi. Antioksidan juga dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang merupakan salah satu faktor risiko penyakit kronis.

Manfaat daun stevia sebagai imunomodulator ini tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Penggunaan daun stevia sebagai imunomodulator juga dianggap lebih aman daripada obat-obatan kimia karena bersifat alami dan minim efek samping.

Meskipun demikian, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsi daun stevia secara teratur sebagai imunomodulator. Selain itu, pastikan untuk memilih produk daun stevia yang berkualitas dan bebas dari kontaminasi bahan kimia agar manfaatnya dapat maksimal.

Dengan memanfaatkan khasiat daun stevia sebagai imunomodulator, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dengan cara yang alami dan aman. Selalu jaga pola makan sehat, olahraga secara teratur, dan konsumsi suplemen alami seperti daun stevia untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan secara menyeluruh.

Continue Reading

Cara kerja antiperspiran dalam membantu mengurangi bau badan

Antiperspiran adalah produk yang banyak digunakan oleh orang untuk membantu mengurangi bau badan. Antiperspiran bekerja dengan cara menghambat keringat yang keluar dari kelenjar keringat di tubuh. Keringat sendiri sebenarnya tidak berbau, namun bau badan muncul ketika keringat bereaksi dengan bakteri di permukaan kulit.

Kelenjar keringat terletak di bawah kulit dan berfungsi untuk mengatur suhu tubuh. Ketika suhu tubuh meningkat, kelenjar keringat akan memproduksi keringat untuk mengeluarkannya melalui pori-pori kulit. Keringat ini kemudian akan menguap dan membantu tubuh untuk mendinginkan diri.

Namun, keringat yang diproduksi oleh kelenjar keringat di area ketiak dan lipatan tubuh lainnya memiliki komposisi yang berbeda dengan keringat yang diproduksi di area tubuh lain. Keringat di area ketiak dan lipatan tubuh cenderung lebih kental dan mengandung senyawa-senyawa tertentu yang dapat bereaksi dengan bakteri di permukaan kulit, sehingga menyebabkan bau tidak sedap.

Antiperspiran bekerja dengan mengandung senyawa aluminium yang dapat menghambat kelenjar keringat untuk memproduksi keringat. Dengan demikian, keringat yang diproduksi di area ketiak dan lipatan tubuh akan berkurang, sehingga mengurangi kemungkinan timbulnya bau badan.

Selain menghambat produksi keringat, antiperspiran juga mengandung senyawa antibakteri yang dapat membunuh bakteri di permukaan kulit. Dengan demikian, antiperspiran tidak hanya membantu mengurangi produksi keringat, namun juga membantu menghilangkan sumber bau badan yaitu bakteri.

Meskipun antiperspiran dapat membantu mengurangi bau badan, namun penggunaan yang berlebihan atau terlalu sering dapat menyebabkan iritasi kulit. Oleh karena itu, penting untuk memilih antiperspiran yang sesuai dengan jenis kulit dan tidak mengandung bahan-bahan yang bisa menyebabkan iritasi.

Dengan cara kerjanya yang menghambat produksi keringat dan membunuh bakteri di permukaan kulit, antiperspiran dapat menjadi solusi yang efektif untuk mengurangi bau badan. Namun, selain menggunakan antiperspiran, penting juga untuk menjaga kebersihan tubuh secara menyeluruh dan mengkonsumsi makanan sehat agar tubuh tetap segar dan bebas bau.

Continue Reading

Penderita TBC rentan alami gangguan kesehatan mental dari lingkungan

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini biasanya menyerang sistem pernapasan, terutama paru-paru, namun juga dapat menyerang organ lain seperti tulang, otak, dan ginjal. TBC seringkali dianggap sebagai penyakit fisik yang dapat disembuhkan dengan pengobatan yang tepat. Namun, sedikit yang menyadari bahwa penderita TBC rentan mengalami gangguan kesehatan mental dari lingkungan sekitarnya.

Penderita TBC sering mengalami stigma dan diskriminasi dari masyarakat sekitar mereka. Hal ini dapat menyebabkan rasa malu, rendah diri, dan depresi pada penderita. Mereka mungkin merasa terisolasi dan tidak mendapat dukungan dari keluarga dan teman-teman, sehingga memperburuk kondisi kesehatan mental mereka.

Selain itu, penderita TBC juga sering mengalami stres dan kecemasan yang disebabkan oleh pengobatan yang panjang dan efek samping dari obat-obatan yang mereka konsumsi. Beberapa efek samping yang umum dialami oleh penderita TBC adalah mual, muntah, kelelahan, dan gangguan tidur. Hal ini dapat mempengaruhi kualitas hidup penderita dan menyebabkan gangguan kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi.

Penting bagi kita untuk memberikan dukungan dan empati kepada penderita TBC. Mereka membutuhkan dukungan moral dan psikologis untuk mengatasi stres dan kecemasan yang mereka alami selama menjalani pengobatan. Keluarga dan teman-teman juga perlu memberikan dukungan yang positif dan memotivasi agar penderita TBC tetap semangat dalam menghadapi penyakitnya.

Selain itu, penting juga untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman masyarakat tentang TBC agar stigma dan diskriminasi terhadap penderita dapat dikurangi. Penderita TBC bukanlah orang yang harus dijauhi, namun mereka adalah individu yang membutuhkan perhatian dan dukungan dari kita semua.

Dengan memberikan dukungan yang baik kepada penderita TBC, diharapkan mereka dapat mengatasi gangguan kesehatan mental yang mereka alami dan sembuh dari penyakit TBC dengan lebih cepat. Kesehatan mental yang baik juga merupakan faktor penting dalam proses penyembuhan penyakit TBC. Jadi, mari kita bersama-sama memberikan dukungan dan empati kepada penderita TBC untuk membantu mereka pulih dari penyakitnya.

Continue Reading

Erha Ultimate gerakkan relawanmengajar anak-anak pemulung

Erha Ultimate, a beauty and skincare company based in Indonesia, recently launched a new initiative to support the education of children living in landfill communities. The company has partnered with a group of volunteers to teach these children basic literacy and numeracy skills, as well as provide them with access to educational resources.

The volunteers, who are employees of Erha Ultimate, have been visiting the landfill communities on a weekly basis to engage with the children and help them learn. They have been using a variety of teaching methods, such as interactive games and storytelling, to make the learning process fun and engaging for the children.

The initiative, called “Gerakkan Relawan Mengajar Anak-Anak Pemulung” (Mobilize Volunteers to Teach Children of Waste Pickers), aims to empower these children with the knowledge and skills they need to break the cycle of poverty and improve their future prospects. By providing them with a basic education, Erha Ultimate hopes to give these children a better chance at a brighter future.

In addition to teaching the children, the volunteers have also been working to raise awareness about the importance of education in these communities. They have been encouraging parents to send their children to school and providing them with information on how to access educational opportunities.

Erha Ultimate’s initiative is a shining example of corporate social responsibility in action. By leveraging their resources and expertise, the company is making a real difference in the lives of these children and their families. Through their efforts, they are helping to break the cycle of poverty and create a more promising future for these marginalized communities.

As the initiative continues to grow and expand, Erha Ultimate hopes to inspire other companies to take similar actions to support education and empowerment in underserved communities. By working together, we can all make a positive impact and create a brighter future for all children, regardless of their background or circumstances.

Continue Reading

Kemenkes catat peningkatan temuan kasus tuberkulosis di tahun 2023

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia telah mencatat peningkatan yang signifikan dalam temuan kasus tuberkulosis di tahun 2023. Hal ini menjadi perhatian serius bagi pemerintah dalam upaya pencegahan dan penanggulangan penyakit menular ini.

Tuberkulosis merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menyerang berbagai organ tubuh, terutama paru-paru, dan dapat menular melalui udara ketika penderita batuk atau bersin. Tuberkulosis merupakan salah satu penyakit menular yang masih menjadi masalah kesehatan global, termasuk di Indonesia.

Menurut data yang dirilis oleh Kemenkes, jumlah kasus tuberkulosis yang dilaporkan pada tahun 2023 mengalami peningkatan yang cukup signifikan dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti peningkatan kesadaran masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan, peningkatan kemampuan deteksi penyakit oleh tenaga kesehatan, serta faktor risiko lainnya seperti penularan dari penderita yang tidak diobati dengan tepat.

Peningkatan kasus tuberkulosis ini menjadi perhatian serius bagi pemerintah dalam upaya pencegahan dan penanggulangan penyakit ini. Kemenkes telah melakukan berbagai langkah untuk mengatasi masalah ini, antara lain dengan meningkatkan sosialisasi dan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya pencegahan dan pengobatan tuberkulosis, meningkatkan akses masyarakat terhadap layanan kesehatan yang memadai, serta meningkatkan kerjasama antar lembaga terkait dalam penanggulangan penyakit ini.

Selain itu, pemerintah juga terus melakukan upaya untuk meningkatkan deteksi dini dan penanganan kasus tuberkulosis, termasuk dengan memperluas jangkauan program pemeriksaan dan pengobatan secara gratis bagi masyarakat yang terdampak. Selain itu, pemerintah juga terus melakukan penelitian dan inovasi dalam pengembangan metode diagnosa dan pengobatan tuberkulosis yang lebih efektif.

Dengan adanya peningkatan kasus tuberkulosis di tahun 2023, menjadi penting bagi seluruh pihak, baik pemerintah maupun masyarakat, untuk bekerja sama dalam upaya pencegahan dan penanggulangan penyakit ini. Langkah-langkah preventif seperti menjaga kebersihan diri, memperhatikan pola makan yang sehat, serta menghindari kontak dengan penderita tuberkulosis yang tidak diobati, dapat membantu mengurangi risiko penularan penyakit ini. Semoga dengan upaya bersama, kita dapat mengatasi masalah tuberkulosis dan meningkatkan kesehatan masyarakat Indonesia secara keseluruhan.

Continue Reading

Privee Clinic hadirkan Lavieen Laser untuk atasi masalah kulit

Privee Clinic, sebuah klinik kecantikan ternama di Singapura, telah meluncurkan perawatan terbaru mereka yang disebut Lavieen Laser. Perawatan ini diklaim mampu mengatasi berbagai masalah kulit dengan cepat dan efektif.

Lavieen Laser menggunakan teknologi laser terbaru yang dapat menembus lapisan kulit secara mendalam tanpa menyebabkan rasa sakit atau iritasi. Perawatan ini cocok untuk berbagai jenis kulit dan dapat mengatasi masalah seperti jerawat, bekas jerawat, hiperpigmentasi, keriput, dan pori-pori besar.

Salah satu keunggulan dari Lavieen Laser adalah kemampuannya untuk merangsang produksi kolagen dan elastin dalam kulit. Hal ini membuat kulit menjadi lebih kencang, halus, dan bercahaya. Selain itu, perawatan ini juga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, sehingga dapat mengatasi masalah jerawat dan komedo.

Para ahli di Privee Clinic akan melakukan konsultasi terlebih dahulu sebelum melakukan perawatan Lavieen Laser. Mereka akan menentukan jenis perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit dan masalah yang ingin diatasi. Selain itu, para pasien juga akan diberikan informasi mengenai perawatan setelah perawatan agar hasilnya dapat bertahan lebih lama.

Para pasien yang telah mencoba perawatan Lavieen Laser di Privee Clinic memberikan testimonial positif mengenai hasilnya. Mereka melihat perubahan yang signifikan pada kulit mereka setelah beberapa sesi perawatan. Kulit mereka terlihat lebih segar, bersih, dan bebas dari masalah kulit yang mereka alami sebelumnya.

Jadi, bagi Anda yang sedang mencari solusi untuk masalah kulit yang Anda alami, tidak ada salahnya untuk mencoba perawatan Lavieen Laser di Privee Clinic. Dengan teknologi terbaru dan para ahli yang berpengalaman, Anda dapat mendapatkan kulit yang sehat dan indah dalam waktu singkat. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan para ahli di Privee Clinic untuk informasi lebih lanjut mengenai perawatan Lavieen Laser ini.

Continue Reading

Menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno

Menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno

Indonesia adalah negara yang kaya akan budaya dan kuliner. Salah satu tokoh yang sangat mencintai kuliner Nusantara adalah Bung Karno, Presiden pertama Indonesia. Beliau dikenal sebagai sosok yang sangat menghargai keberagaman budaya dan kuliner Indonesia. Bung Karno juga dikenal sebagai sosok yang gemar menikmati berbagai macam masakan Nusantara, mulai dari makanan tradisional hingga makanan modern.

Sebagai salah satu tokoh besar Indonesia, Bung Karno memiliki warisan kuliner Nusantara yang patut untuk dinikmati. Beberapa masakan yang sering disantap oleh Bung Karno antara lain nasi goreng, sate, rendang, gado-gado, dan masih banyak lagi. Masakan-masakan ini tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki nilai historis yang tinggi karena merupakan bagian dari kekayaan kuliner Indonesia.

Salah satu tempat yang bisa kita kunjungi untuk menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno adalah Rumah Makan Bung Karno. Tempat ini merupakan restoran yang didedikasikan untuk memperingati dan mempromosikan kecintaan Bung Karno terhadap kuliner Nusantara. Di sini, kita bisa menikmati berbagai macam masakan Nusantara yang pernah disukai oleh Bung Karno.

Selain Rumah Makan Bung Karno, kita juga bisa menemukan berbagai warung makan dan restoran lain yang menyajikan kuliner Nusantara warisan Bung Karno. Beberapa tempat ini biasanya menyajikan masakan-masakan tradisional yang masih diolah dengan resep-resep khas Bung Karno. Dengan menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno, kita tidak hanya bisa menikmati makanan yang lezat, tetapi juga bisa merasakan sejarah dan kekayaan budaya Indonesia.

Menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno juga bisa menjadi cara untuk mengenang dan menghargai jasa-jasa beliau dalam memperjuangkan kemerdekaan Indonesia. Dengan menjaga dan melestarikan kuliner Nusantara, kita juga turut menjaga warisan budaya yang telah ditinggalkan oleh para pendahulu kita, termasuk Bung Karno. Jadi, jangan ragu untuk mencoba dan menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno, karena selain lezat, makanan-makanan ini juga memiliki nilai historis dan budaya yang tinggi.

Continue Reading

Perlu kedisiplinan dari penderita TBC di lingkungan kerja

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menyerang paru-paru dan organ tubuh lainnya, dan dapat menyebar melalui udara ketika penderita batuk atau bersin. TBC merupakan masalah kesehatan global yang masih menjadi perhatian serius, terutama di negara-negara berkembang.

Di lingkungan kerja, kehadiran penderita TBC dapat menjadi ancaman bagi kesehatan dan keselamatan semua orang yang berada di sekitarnya. Oleh karena itu, dibutuhkan disiplin yang ketat dari penderita TBC agar penyakit ini tidak menyebar ke rekan kerja lainnya. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga disiplin penderita TBC di lingkungan kerja:

1. Konsistensi dalam menjalani pengobatan: Penderita TBC harus konsisten dalam menjalani pengobatan yang telah diresepkan oleh dokter. Pengobatan TBC membutuhkan waktu yang cukup lama dan harus dijalani dengan disiplin agar penyakit ini dapat sembuh sepenuhnya dan tidak menyebar ke orang lain.

2. Menjaga kebersihan diri: Penderita TBC harus selalu menjaga kebersihan diri, terutama saat batuk atau bersin. Mereka harus menggunakan masker untuk menutupi mulut dan hidung saat batuk atau bersin, serta mencuci tangan secara teratur untuk mencegah penyebaran bakteri.

3. Menghindari kontak fisik dengan rekan kerja: Penderita TBC harus menghindari kontak fisik dengan rekan kerja, seperti berpelukan atau berjabat tangan. Mereka juga sebaiknya menghindari kerumunan dan ruangan yang tidak terlalu terbuka untuk mengurangi risiko penyebaran penyakit.

4. Memberitahukan kondisi kesehatan kepada atasan: Penderita TBC harus memberitahukan kondisi kesehatan mereka kepada atasan atau manajer, agar langkah-langkah preventif dapat diambil untuk melindungi rekan kerja lainnya. Atasan juga dapat memberikan dukungan dan bantuan kepada penderita TBC dalam menjalani pengobatan.

5. Menjaga kebugaran dan imunitas tubuh: Penderita TBC perlu menjaga kebugaran dan imunitas tubuh agar proses penyembuhan dapat berjalan dengan baik. Mereka sebaiknya mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan istirahat yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dengan menjaga disiplin penderita TBC di lingkungan kerja, kita dapat mencegah penyebaran penyakit ini dan melindungi kesehatan rekan kerja lainnya. Penting untuk selalu memberikan dukungan dan pemahaman kepada penderita TBC, serta mengedukasi semua orang tentang pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan di lingkungan kerja. Jangan biarkan TBC mengancam produktivitas dan kesejahteraan di tempat kerja, mari bersama-sama berjuang melawan penyakit ini.

Continue Reading

Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Saat cuaca ekstrem seperti panas terik atau hujan deras, banyak orang sering kali mengabaikan penggunaan sunscreen. Mereka beranggapan bahwa dalam kondisi cuaca yang tidak bersahabat seperti itu, sunscreen tidak akan efektif melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya.

Namun, menurut para dokter kulit, penggunaan sunscreen tetap penting dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, terlepas dari kondisi cuaca. Paparan sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen sebaiknya menjadi langkah wajib dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari.

Dr. Aulia, seorang dokter kulit dari Rumah Sakit Umum Pusat Fatmawati, menjelaskan bahwa sunscreen tetap efektif dalam melindungi kulit meskipun cuaca ekstrem. “Sinar UV dapat merusak kulit bahkan ketika cuaca mendung atau hujan. Jadi, penggunaan sunscreen harus tetap dilakukan setiap hari, tidak peduli cuaca apa pun,” ujarnya.

Selain itu, Dr. Aulia juga menekankan pentingnya pemilihan sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan. “Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, jadi sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengetahui jenis sunscreen yang cocok untuk kulit Anda,” tambahnya.

Selain menggunakan sunscreen, para dokter juga menyarankan untuk mengambil langkah-langkah lain dalam melindungi kulit dari paparan sinar UV, seperti mengenakan pakaian yang menutupi tubuh, topi, dan kacamata hitam. Selain itu, hindari juga terlalu lama berada di bawah sinar matahari langsung, terutama pada saat jam-jam terik.

Dengan mengikuti langkah-langkah tersebut, kita dapat melindungi kulit kita dari kerusakan akibat sinar UV, baik saat cuaca normal maupun saat cuaca ekstrem. Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen setiap hari dan menjaga kulit kita tetap sehat dan terlindungi.

Continue Reading

5 destinasi teratas Arab Saudi untuk masuk dalam daftar perjalanan

Arab Saudi adalah negara yang kaya akan sejarah, budaya, dan keindahan alam yang menakjubkan. Dari gurun pasir yang luas hingga bangunan-bangunan megah yang mencerminkan kekayaan sejarahnya, Arab Saudi menawarkan pengalaman wisata yang tak terlupakan. Berikut adalah lima destinasi teratas Arab Saudi yang layak untuk dimasukkan dalam daftar perjalanan Anda:

1. Makkah
Makkah adalah kota suci umat Islam yang menjadi tujuan utama bagi jutaan jamaah haji setiap tahunnya. Selain menjadi tempat ibadah yang sakral, Makkah juga memiliki berbagai tempat bersejarah seperti Masjidil Haram, Ka’bah, dan Bukit Safa dan Marwah. Tak hanya itu, kota ini juga menawarkan berbagai fasilitas modern seperti hotel bintang lima dan pusat perbelanjaan yang mewah.

2. Madinah
Madinah adalah kota kedua yang suci bagi umat Islam dan menjadi tempat pemakaman Nabi Muhammad SAW. Tempat-tempat bersejarah seperti Masjid Nabawi dan Raudhah juga dapat ditemui di kota ini. Selain itu, Madinah juga dikenal dengan keindahan alamnya seperti Taman Raja Fahd dan Taman Salam.

3. Jeddah
Jeddah adalah kota pelabuhan yang terkenal dengan mercusuar merahnya yang ikonik. Kota ini juga memiliki berbagai tempat wisata seperti Corniche Jeddah yang menawarkan pemandangan laut yang memukau, serta Souq Al-Alawi yang merupakan pasar tradisional yang menjual berbagai barang antik dan kerajinan tangan.

4. Riyadh
Riyadh adalah ibu kota Arab Saudi yang merupakan pusat pemerintahan dan bisnis negara ini. Kota ini memiliki berbagai tempat wisata seperti Kingdom Centre Tower yang merupakan gedung pencakar langit tertinggi di Arab Saudi, serta Masmak Fortress yang merupakan benteng kuno yang menjadi simbol berdirinya Kerajaan Saudi.

5. Abha
Abha adalah kota yang terletak di pegunungan hijau di bagian selatan Arab Saudi. Kota ini dikenal dengan udaranya yang sejuk dan pemandangan alamnya yang menakjubkan. Beberapa tempat wisata yang dapat dikunjungi di Abha antara lain adalah Al-Soudah Park, Habala Village, dan Asir National Park.

Dari destinasi suci hingga keindahan alam yang memukau, Arab Saudi menawarkan pengalaman wisata yang beragam dan menarik. Dengan berbagai tempat bersejarah, budaya yang kaya, dan keindahan alam yang memukau, Arab Saudi layak untuk dimasukkan dalam daftar perjalanan Anda selanjutnya. Jadi, jangan ragu untuk menjelajahi keindahan negara ini dan membuat kenangan tak terlupakan selama liburan Anda.

Continue Reading

Sambut Idul Fitri, IKEA berikan diskon hingga 74 persen

Idul Fitri, also known as Lebaran, is one of the most important holidays in Indonesia. It marks the end of the holy month of Ramadan, a month of fasting, prayer, and reflection for Muslims around the world. During Idul Fitri, families and friends come together to celebrate, share meals, and exchange gifts.

To add to the festive spirit of Idul Fitri, IKEA, the Swedish home furnishings giant, is offering discounts of up to 74 percent on a wide range of products. This generous discount is sure to attract customers looking to spruce up their homes for the holiday.

IKEA is known for its stylish and affordable furniture and home accessories, making it a popular choice for many Indonesians looking to decorate their homes. With discounts of up to 74 percent, customers can save a significant amount of money while still getting high-quality products from IKEA.

The discounts being offered by IKEA cover a wide range of products, including furniture, home decor, kitchenware, and more. This means that customers can find everything they need to refresh their living spaces and create a welcoming atmosphere for their Idul Fitri celebrations.

In addition to the discounts, IKEA is also offering special promotions and deals to make shopping even more enjoyable for customers. This includes free delivery for purchases over a certain amount, as well as other perks such as extended warranties and easy returns.

With its generous discounts and wide range of products, IKEA is sure to be a popular destination for shoppers looking to enhance their homes for Idul Fitri. Whether you’re looking to update your living room, revamp your kitchen, or add some finishing touches to your home decor, IKEA has something for everyone.

So if you’re in need of some new furniture or home accessories for Idul Fitri, be sure to check out IKEA’s amazing discounts and promotions. With savings of up to 74 percent, you can spruce up your home without breaking the bank. Happy shopping and Selamat Idul Fitri to all!

Continue Reading

Setelah melahirkan, penting cek kekuatan otot dasar panggul

Setelah melahirkan, banyak perempuan fokus pada pemulihan fisik dan kesehatan bayi mereka. Namun, ada satu hal yang sering diabaikan oleh banyak perempuan setelah melahirkan, yaitu kekuatan otot dasar panggul.

Otot dasar panggul adalah kelompok otot yang berada di bagian bawah panggul, yang mendukung organ-organ dalam panggul seperti kandung kemih, rahim, dan usus. Otot ini penting untuk menjaga keseimbangan tubuh, mencegah inkontinensia urin, dan juga berperan dalam proses persalinan. Namun, saat proses persalinan, otot dasar panggul bisa mengalami peregangan atau lemah karena tekanan yang besar saat bayi lahir.

Kekuatan otot dasar panggul yang lemah bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti inkontinensia urin, nyeri punggung bawah, dan penurunan organ panggul. Oleh karena itu, penting bagi perempuan untuk memeriksa kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan.

Ada beberapa cara untuk memeriksa kekuatan otot dasar panggul, salah satunya adalah dengan melakukan tes Kegel. Tes ini melibatkan kontraksi dan relaksasi otot dasar panggul untuk mengukur kekuatan dan kepekaan otot tersebut. Selain itu, perempuan juga bisa meminta bantuan dari fisioterapis untuk melakukan pemeriksaan lebih mendalam terkait kekuatan otot dasar panggul.

Jika ditemukan bahwa otot dasar panggul lemah, perempuan bisa melakukan latihan Kegel secara rutin untuk memperkuat otot tersebut. Latihan Kegel bisa dilakukan dengan cara mengencangkan otot dasar panggul selama beberapa detik, kemudian melepaskannya. Latihan ini bisa dilakukan secara berkala untuk meningkatkan kekuatan otot dasar panggul.

Selain itu, perempuan juga disarankan untuk menjaga berat badan yang sehat, menghindari mengangkat beban berat, dan menghindari konstipasi yang bisa membebani otot dasar panggul. Bila diperlukan, perempuan juga bisa meminta saran dari dokter atau fisioterapis untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut terkait kekuatan otot dasar panggul.

Dengan memeriksa dan merawat kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan, perempuan dapat mencegah masalah kesehatan yang mungkin timbul dan menjaga kesehatan panggulnya. Jadi, jangan abaikan kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan, karena kesehatan panggul yang kuat akan memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan secara keseluruhan.

Continue Reading

Dokter kulit: pelembap penting digunakan selama puasa

Selama bulan puasa, kulit kita dapat mengalami dehidrasi dan kekeringan karena kurangnya asupan cairan dan makanan selama berjam-jam. Hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, kering, dan bahkan terasa gatal. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk merawat kulit dengan baik selama bulan puasa.

Salah satu produk perawatan kulit yang sangat penting digunakan selama bulan puasa adalah pelembap. Pelembap berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegahnya dari kekeringan. Dokter kulit merekomendasikan penggunaan pelembap setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembut.

Selama bulan puasa, kulit kita juga dapat lebih sensitif terhadap sinar matahari karena kurangnya asupan air. Oleh karena itu, dokter kulit menyarankan penggunaan pelembap yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Hal ini juga dapat membantu mencegah penuaan dini dan mencegah munculnya bintik-bintik hitam akibat paparan sinar UV.

Selain itu, pemilihan pelembap yang tepat juga sangat penting selama bulan puasa. Pilihlah pelembap yang cocok dengan jenis kulit Anda, apakah itu kulit kering, berminyak, atau kombinasi. Jangan lupa pula untuk memeriksa kandungan pelembap tersebut, pastikan tidak mengandung bahan-bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi atau alergi pada kulit Anda.

Selain menggunakan pelembap secara rutin, penting pula untuk menjaga asupan cairan selama bulan puasa. Minumlah air putih minimal delapan gelas sehari untuk menjaga kelembaban kulit dari dalam. Hindari minuman berkafein dan beralkohol yang dapat menguras cairan tubuh dan membuat kulit menjadi lebih kering.

Dengan menjaga kelembaban kulit dan menggunakan pelembap secara teratur selama bulan puasa, kita dapat menjaga kulit tetap sehat dan cantik meskipun dalam kondisi yang sedang berpuasa. Jangan lupa pula untuk konsultasikan perawatan kulit Anda dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik dan sesuai dengan kondisi kulit Anda. Selamat menjalani ibadah puasa dengan sehat dan cantik!

Continue Reading

LeanToast, menu crunchy di SaladStop yang wajib dicoba!

SaladStop merupakan salah satu restoran yang menyajikan berbagai macam salad sehat dan segar. Salah satu menu yang wajib dicoba di SaladStop adalah LeanToast. LeanToast adalah menu crunchy yang terdiri dari roti gandum panggang yang disajikan dengan berbagai topping sehat dan lezat.

LeanToast merupakan pilihan menu yang sempurna untuk kamu yang ingin menikmati sarapan sehat dan lezat. Roti gandum panggangnya memberikan tekstur yang renyah dan nikmat, sementara toppingnya yang beragam memberikan rasa yang berbeda-beda setiap gigitannya. Topping-topping yang disajikan antara lain adalah keju feta, kacang almond, biji rami, daun mint, dan masih banyak lagi.

Selain rasanya yang lezat, LeanToast juga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh. Roti gandum merupakan sumber karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi yang tahan lama, sementara toppingnya yang kaya akan serat, protein, dan lemak sehat dapat membantu menjaga kesehatan tubuhmu.

Tidak hanya cocok untuk sarapan, LeanToast juga dapat menjadi pilihan menu makan siang atau makan malam yang sehat dan mengenyangkan. Dengan kandungan nutrisi yang seimbang, LeanToast dapat membantu menjaga berat badanmu dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Jadi, jika kamu sedang mencari menu sehat dan lezat untuk dinikmati di SaladStop, jangan lupa mencoba LeanToast. Dengan tekstur yang crunchy dan topping yang beragam, LeanToast akan menjadi pilihan menu favoritmu di SaladStop. Selamat menikmati!

Continue Reading

Astra Infra siapkan diskon tarif tol untuk urai kepadatan arus mudik

Menjelang musim mudik Lebaran, PT Astra Infra siap memberikan diskon tarif tol untuk mengurai kepadatan arus mudik. Langkah ini diambil sebagai upaya untuk memberikan kenyamanan dan keamanan bagi para pemudik yang akan pulang kampung.

Dalam keterangan resminya, Direktur Utama PT Astra Infra, Bambang Rachmadi, menyatakan bahwa pihaknya telah menyiapkan berbagai langkah strategis untuk mengantisipasi lonjakan volume kendaraan selama musim mudik. Salah satunya adalah dengan memberikan diskon tarif tol sebagai bentuk dukungan dalam memberikan pelayanan yang terbaik bagi para pemudik.

Diskon tarif tol ini diharapkan dapat mendorong pengguna jalan tol untuk memilih waktu yang tepat dalam melakukan perjalanan mudik. Dengan adanya diskon ini, diharapkan akan terjadi penyebaran arus lalu lintas yang lebih merata sehingga dapat mengurangi kepadatan di jalur-jalur tertentu.

Selain itu, PT Astra Infra juga telah melakukan penambahan petugas tol dan peningkatan sistem pembayaran non-tunai untuk mempercepat proses transaksi di gerbang tol. Hal ini diharapkan dapat mengurangi waktu tunggu para pemudik di gerbang tol dan memperlancar arus lalu lintas.

Tak hanya itu, PT Astra Infra juga telah melakukan pengecekan dan perawatan rutin terhadap jalan tol dan fasilitas pendukung lainnya untuk memastikan kondisi jalan tol tetap dalam keadaan prima selama musim mudik. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk memberikan rasa aman dan nyaman bagi para pemudik selama perjalanan pulang kampung.

Dengan berbagai langkah strategis yang telah disiapkan oleh PT Astra Infra, diharapkan para pemudik dapat melakukan perjalanan mudik dengan lancar dan nyaman. Dukungan dari pihak swasta seperti ini diharapkan dapat menjadi contoh bagi perusahaan lainnya untuk turut serta mendukung kelancaran arus mudik dan memberikan pelayanan terbaik bagi masyarakat. Semoga dengan adanya diskon tarif tol ini, para pemudik dapat pulang kampung dengan aman dan nyaman.

Continue Reading

Angpau Lebaran motif mie instan hingga kartu ATM makin dicari

Saat Lebaran tiba, tradisi memberikan angpau kepada keluarga dan kerabat menjadi hal yang sangat umum dilakukan. Angpau sendiri biasanya berisi uang tunai yang diberikan sebagai simbol keberuntungan dan kebahagiaan. Namun, belakangan ini tren angpau dengan motif mie instan hingga kartu ATM semakin populer di kalangan masyarakat.

Angpau dengan motif mie instan menjadi salah satu pilihan yang cukup unik dan menarik. Motif mie instan ini biasanya terdiri dari gambar-gambar mie instan yang lucu dan menggemaskan. Hal ini membuat angpau menjadi lebih menarik dan berbeda dari angpau biasa. Selain itu, angpau dengan motif mie instan juga menjadi pilihan yang praktis dan ekonomis karena biasanya harga angpau ini lebih terjangkau daripada angpau dengan motif lainnya.

Selain itu, angpau dengan motif kartu ATM juga semakin dicari oleh masyarakat. Motif kartu ATM ini biasanya terdiri dari gambar-gambar kartu ATM yang lucu dan unik. Angpau dengan motif kartu ATM ini memberikan kesan modern dan futuristik, sehingga banyak orang yang tertarik untuk memiliki angpau dengan motif ini. Selain itu, angpau dengan motif kartu ATM juga memberikan pesan tentang pentingnya keuangan dan tabungan, sehingga cocok sebagai hadiah untuk orang dewasa.

Tren angpau dengan motif mie instan hingga kartu ATM ini juga dipengaruhi oleh perkembangan zaman yang semakin modern dan digital. Masyarakat kini lebih terbuka terhadap hal-hal baru dan unik, termasuk dalam hal pilihan angpau. Selain itu, angpau dengan motif mie instan hingga kartu ATM juga menjadi pilihan yang praktis dan mudah ditemukan di berbagai toko souvenir dan online shop.

Dengan semakin populerinya angpau dengan motif mie instan hingga kartu ATM, diharapkan tradisi memberikan angpau saat Lebaran tetap terjaga namun dengan sentuhan kreatif dan inovatif. Hal ini juga dapat menjadi inspirasi bagi orang-orang untuk lebih kreatif dalam memilih angpau dan membuat momen Lebaran menjadi lebih berkesan dan berwarna.

Continue Reading

Manfaat berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan

Berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan atau yang sering disebut dengan barefoot walking, merupakan kegiatan yang semakin populer belakangan ini. Banyak orang yang mulai tertarik untuk mencoba berjalan tanpa alas kaki di alam terbuka, seperti pantai, taman, hutan, atau bahkan di jalanan biasa. Ternyata, kegiatan ini tidak hanya memberikan sensasi yang menyegarkan, namun juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat utama dari berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan adalah meningkatkan keseimbangan tubuh. Saat berjalan tanpa alas kaki, kaki akan langsung berinteraksi dengan permukaan tanah atau pasir, sehingga otot-otot kaki akan bekerja lebih keras untuk menjaga keseimbangan. Hal ini dapat membantu melatih otot-otot kaki, pergelangan kaki, dan lutut agar lebih kuat dan stabil.

Selain itu, berjalan tanpa alas kaki juga dapat membantu meningkatkan kesehatan kaki. Dengan merasakan langsung permukaan tanah yang beragam tekstur dan temperatur, kaki akan terlatih untuk menyesuaikan diri dengan kondisi tersebut. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko cedera dan memperbaiki postur tubuh secara keseluruhan.

Selain manfaat bagi kaki, berjalan tanpa alas kaki juga dapat memberikan efek relaksasi bagi pikiran dan tubuh. Sentuhan langsung dengan tanah atau pasir dapat membantu meredakan stres dan kecemasan, serta meningkatkan rasa koneksi dengan alam. Banyak orang yang merasa lebih tenang dan damai setelah melakukan berjalan tanpa alas kaki di alam terbuka.

Namun, sebelum mencoba berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pastikan untuk memilih tempat yang aman dan bersih, hindari jalur yang berbahaya atau terdapat pecahan kaca atau benda tajam lainnya. Selain itu, pastikan untuk membersihkan kaki setelah berjalan tanpa alas kaki untuk menghindari infeksi atau iritasi.

Dengan begitu banyak manfaat yang bisa didapatkan, tidak ada salahnya untuk mencoba berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan. Selain memberikan sensasi yang menyenangkan, kegiatan ini juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba berjalan tanpa alas kaki di alam terbuka dan rasakan sendiri manfaatnya!

Continue Reading

Vitamin E jadi asupan yang bermanfaat bagi kulit

Vitamin E adalah salah satu nutrisi penting yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Kita sering mendengar bahwa vitamin E dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan cantik. Namun, apa sebenarnya manfaat dari vitamin E untuk kulit?

Vitamin E merupakan antioksidan yang kuat, yang berarti bahwa vitamin ini dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi lingkungan. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini serta berbagai masalah kulit lainnya. Dengan mengkonsumsi vitamin E secara cukup, kita dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan tersebut.

Selain itu, vitamin E juga dapat membantu dalam penyembuhan luka dan regenerasi sel-sel kulit. Vitamin ini dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yang merupakan protein yang penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Dengan demikian, vitamin E dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput dan garis halus.

Tidak hanya itu, vitamin E juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Vitamin ini dapat membantu mengunci kelembapan dalam kulit sehingga kulit tetap terhidrasi dan lembut. Kulit yang terhidrasi dengan baik juga akan terlihat lebih sehat dan bercahaya.

Ada beberapa cara untuk mendapatkan asupan vitamin E yang cukup untuk kulit. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin E, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran berdaun hijau, dan minyak zaitun. Selain itu, kita juga dapat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin E, seperti krim atau serum.

Dengan mengkonsumsi vitamin E secara cukup dan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin ini, kita dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi risiko kerusakan kulit. Jadi, jangan lupa untuk memberikan asupan vitamin E yang cukup bagi kulit kita agar tetap sehat, cantik, dan bercahaya.

Continue Reading

Ini jenis makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali

Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali karena dapat menyebabkan keracunan makanan atau menurunkan kualitas nutrisi yang terkandung di dalamnya. Meskipun praktis untuk memanaskan kembali makanan sisa dari makanan sebelumnya, ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali.

Salah satu jenis makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali adalah makanan laut, seperti udang, lobster, dan kerang. Makanan laut cenderung cepat membusuk setelah dimasak, dan dapat menyebabkan keracunan makanan jika dipanaskan kembali setelah disimpan dalam suhu ruangan untuk waktu yang lama.

Selain itu, makanan berprotein tinggi seperti daging merah dan ayam juga sebaiknya tidak dihangatkan kembali. Daging yang sudah dimasak dan disimpan dalam suhu ruangan dapat dengan mudah terkontaminasi dengan bakteri jika dipanaskan kembali. Hal ini dapat menyebabkan keracunan makanan dan membuat Anda sakit.

Makanan berlemak tinggi, seperti krim dan saus berbasis susu, juga sebaiknya tidak dihangatkan kembali. Lemak dalam makanan cenderung menjadi asam ketika dipanaskan kembali, dan dapat menyebabkan perubahan rasa dan tekstur makanan. Selain itu, nutrisi yang terkandung dalam makanan berlemak tinggi juga dapat berkurang jika dipanaskan kembali.

Makanan yang mengandung telur juga sebaiknya tidak dihangatkan kembali, terutama jika telah dimasak dalam waktu yang lama. Telur yang dipanaskan kembali dapat menjadi keras dan kering, serta dapat menghasilkan bau yang tidak sedap. Selain itu, telur yang sudah dimasak juga rentan terkontaminasi dengan bakteri jika dipanaskan kembali.

Untuk menjaga kesehatan dan keamanan makanan, sebaiknya hindari memanaskan kembali makanan laut, daging berprotein tinggi, makanan berlemak tinggi, dan makanan yang mengandung telur. Lebih baik konsumsi makanan segar dan hindari makanan sisa yang telah disimpan dalam suhu ruangan untuk waktu yang lama. Jika Anda ingin menyimpan makanan, pastikan untuk menyimpannya dalam suhu dingin atau freezer untuk menjaga keamanan dan kualitas nutrisinya.

Continue Reading

Astra Infra tingkatkan kesiapan sambut arus mudik Lebaran

Dalam rangka menyambut arus mudik Lebaran yang diperkirakan akan meningkat, Astra Infra terus meningkatkan kesiapan dan pelayanan di berbagai fasilitas yang dikelolanya. Astra Infra merupakan salah satu perusahaan infrastruktur terkemuka di Indonesia yang mengelola berbagai fasilitas transportasi seperti bandara, pelabuhan, jalan tol, dan lain-lain.

Menyambut musim mudik Lebaran, Astra Infra telah melakukan berbagai persiapan untuk memastikan bahwa para pemudik dapat melakukan perjalanan dengan nyaman dan lancar. Salah satu langkah yang diambil adalah dengan meningkatkan kapasitas dan pelayanan di berbagai fasilitas transportasi yang dikelola oleh perusahaan ini.

Di sektor bandara, Astra Infra telah meningkatkan kapasitas dan pelayanan di beberapa bandara yang dikelolanya. Hal ini dilakukan untuk mengantisipasi lonjakan jumlah penumpang yang biasanya terjadi selama musim mudik Lebaran. Selain itu, perusahaan ini juga telah mempersiapkan berbagai fasilitas tambahan seperti posko pengamanan dan layanan kesehatan di bandara-bandara yang dikelolanya.

Selain di bandara, Astra Infra juga telah meningkatkan kesiapan di sektor pelabuhan. Fasilitas pelabuhan yang dikelola oleh perusahaan ini telah ditingkatkan kapasitasnya dan dilengkapi dengan berbagai fasilitas penunjang seperti ruang tunggu yang nyaman dan fasilitas kebersihan yang baik. Hal ini diharapkan dapat memberikan pengalaman yang menyenangkan bagi para pemudik yang menggunakan jasa transportasi laut.

Tak hanya di bandara dan pelabuhan, Astra Infra juga telah memperhatikan kesiapan di sektor jalan tol. Perusahaan ini telah melakukan berbagai perbaikan dan pemeliharaan di jalan tol yang dikelolanya untuk memastikan bahwa para pemudik dapat melakukan perjalanan dengan lancar dan aman. Selain itu, perusahaan ini juga telah menyiapkan posko-posko pelayanan dan pengamanan di berbagai titik strategis di jalan tol.

Dengan berbagai langkah persiapan yang telah diambil, Astra Infra siap menyambut arus mudik Lebaran dengan pelayanan yang terbaik. Perusahaan ini berkomitmen untuk terus meningkatkan kualitas pelayanan dan keselamatan di berbagai fasilitas transportasi yang dikelolanya demi memberikan pengalaman perjalanan yang nyaman dan aman bagi para pemudik. Semoga dengan kesiapan yang telah dilakukan, arus mudik Lebaran dapat berjalan lancar dan aman bagi semua orang.

Continue Reading

Gaya “Boho Chic” kembali gairahkan dunia fashion

Gaya “Boho Chic” kembali gairahkan dunia fashion dengan penampilan yang khas dan menawan. Gaya ini menggabungkan unsur-unsur bohemian dan hippie, menciptakan gaya yang dipenuhi dengan warna-warna cerah, motif etnik, dan aksen-aksen yang unik.

Boho Chic pertama kali populer pada tahun 1960-an dan 1970-an, ketika gerakan bohemian dan hippie sedang naik daun. Namun, gaya ini kembali ke permukaan belakangan ini dengan peningkatan minat pada fashion yang lebih santai, bebas, dan ekspresif.

Salah satu ciri khas dari gaya Boho Chic adalah penggunaan pakaian yang longgar dan flowy, seperti maxi dress, rok panjang, dan tunik. Selain itu, aksesori-aksesori seperti kalung panjang, gelang-gelang, topi floppy, dan tas besar juga sering dipadukan untuk menciptakan tampilan yang lebih lengkap.

Motif etnik dan tribal juga sering ditemui dalam gaya Boho Chic, memberikan sentuhan yang eksotis dan menarik. Warna-warna cerah seperti merah, biru, hijau, dan kuning juga sering digunakan untuk menambahkan kesan yang segar dan ceria.

Selain itu, gaya Boho Chic juga sering dipadukan dengan elemen-elemen vintage, seperti kacamata aviator, rompi denim, dan bahan-bahan alami seperti suede, kulit, dan sutra. Semua ini menciptakan tampilan yang unik dan berbeda dari gaya-gaya fashion lainnya.

Banyak selebriti dan influencer fashion yang saat ini mempopulerkan kembali gaya Boho Chic, seperti Vanessa Hudgens, Sienna Miller, dan Florence Welch. Mereka sering terlihat tampil dengan pakaian-pakaian longgar, aksesori-aksesori yang mencolok, dan gaya rambut yang natural dan rambut panjang.

Dengan kembalinya gaya Boho Chic ke dunia fashion, kita dapat mengeksplorasi kembali kreativitas dan ekspresi diri melalui pakaian dan aksesori yang berbeda-beda. Gaya ini memberikan kebebasan untuk bereksperimen dan menciptakan tampilan yang unik dan personal. Jadi, jangan ragu untuk mencoba gaya Boho Chic dan menambahkan sedikit warna dan keceriaan dalam gaya busana Anda!

Continue Reading

Kenali terapi TMS yang dapat membantu mengurangi kecanduan

Kecanduan adalah masalah yang sering kali sulit untuk diatasi. Namun, dengan adanya terapi yang tepat, kecanduan dapat dikurangi dan bahkan dihilangkan. Salah satu terapi yang mulai populer dan terbukti efektif dalam mengurangi kecanduan adalah terapi TMS (Transcranial Magnetic Stimulation).

TMS adalah sebuah metode terapi non-invasif yang menggunakan medan magnet untuk merangsang bagian otak yang terkait dengan kecanduan. Terapi ini telah terbukti efektif dalam mengurangi kecanduan pada berbagai jenis zat seperti alkohol, narkoba, dan rokok.

Bagaimana TMS bekerja dalam mengurangi kecanduan? TMS bekerja dengan merangsang area otak yang bertanggung jawab atas kecanduan, sehingga membantu mengurangi keinginan untuk menggunakan zat tersebut. Terapi ini juga dapat membantu meningkatkan kontrol impuls dan mengurangi gejala kecemasan yang sering kali menjadi pemicu untuk kembali ke kebiasaan buruk.

Terapi TMS biasanya dilakukan dalam beberapa sesi yang terjadwal secara teratur. Selama sesi terapi, pasien akan duduk atau berbaring dan mendapatkan rangsangan magnetik pada area otak yang ditargetkan. Meskipun terapi ini terbilang aman, namun beberapa efek samping ringan seperti sakit kepala atau rasa tidak nyaman di area yang dirangsang dapat terjadi.

Banyak penelitian telah membuktikan efektivitas terapi TMS dalam mengurangi kecanduan. Sebuah studi yang dilakukan oleh National Institute on Drug Abuse menemukan bahwa terapi TMS dapat membantu mengurangi keinginan untuk menggunakan narkoba pada pasien yang mengalami kecanduan kokain.

Dengan adanya terapi TMS, para penderita kecanduan kini memiliki harapan baru untuk dapat pulih dan kembali ke kehidupan yang sehat dan bahagia. Namun, terapi TMS tidak bisa dijadikan sebagai satu-satunya cara untuk mengatasi kecanduan. Kombinasi dengan terapi lain seperti konseling dan dukungan sosial juga sangat penting dalam proses pemulihan.

Jika Anda atau orang terdekat Anda mengalami masalah kecanduan, jangan ragu untuk mencoba terapi TMS sebagai salah satu cara untuk mengatasi kecanduan. Konsultasikan dengan dokter atau terapis terlatih untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai terapi ini dan apakah terapi TMS cocok untuk kondisi Anda. Semoga dengan adanya terapi TMS, kita semua dapat mengurangi angka kecanduan dan membantu lebih banyak orang untuk pulih dari kebiasaan buruk tersebut.

Continue Reading

Jerawat dan bibir kering masalah kulit saat berpuasa di cuaca ekstrem

Selama bulan puasa, banyak orang mengalami masalah kulit seperti jerawat dan bibir kering. Kondisi ini sering kali terjadi karena perubahan pola makan dan cuaca yang ekstrem selama bulan puasa.

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang, terutama saat berpuasa. Penyebab jerawat saat berpuasa bisa bermacam-macam, mulai dari konsumsi makanan berlemak dan berminyak, kurangnya asupan air, hingga stress akibat perubahan pola makan dan tidur. Jika tidak diatasi dengan baik, jerawat dapat membuat kulit terlihat kusam dan tidak sehat.

Selain jerawat, bibir kering juga seringkali menjadi masalah kulit yang dialami oleh banyak orang saat berpuasa. Bibir kering bisa disebabkan oleh dehidrasi akibat kurangnya asupan air selama berpuasa, serta pengaruh cuaca yang panas dan kering. Bibir kering tidak hanya membuat tampilan kita kurang menarik, namun juga bisa terasa tidak nyaman dan menyebabkan pecah-pecah.

Untuk mengatasi masalah jerawat dan bibir kering saat berpuasa, ada beberapa tips yang bisa diikuti. Pertama, pastikan untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan seimbang. Hindari makanan berlemak dan berminyak, serta konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan untuk membantu membersihkan kulit dari dalam.

Selain itu, jangan lupa untuk tetap menjaga asupan air yang cukup selama berpuasa. Minumlah minimal 8 gelas air putih per hari untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegah dehidrasi. Selain itu, gunakan pelembab bibir secara teratur untuk menjaga kelembaban bibir dan mencegah bibir kering.

Terakhir, jangan lupa untuk membersihkan wajah secara teratur dan hindari penggunaan produk skincare yang mengandung bahan-bahan berbahaya. Pilihlah produk skincare yang sesuai dengan jenis kulit dan hindari pemakaian yang berlebihan agar kulit tetap sehat dan terhindar dari jerawat.

Dengan menjaga pola makan yang sehat, asupan air yang cukup, dan perawatan kulit yang tepat, kita dapat mengatasi masalah jerawat dan bibir kering saat berpuasa. Semoga tips di atas bermanfaat dan membantu menjaga kulit kita tetap sehat dan cantik selama bulan puasa. Selamat berpuasa!

Continue Reading

Makanan terbaik di Asia Tenggara

Asia Tenggara dikenal dengan keberagaman budaya dan kuliner yang kaya. Dari Thailand hingga Indonesia, setiap negara memiliki makanan khas yang lezat dan unik. Berikut ini adalah beberapa makanan terbaik di Asia Tenggara yang wajib dicoba saat Anda berkunjung ke daerah ini.

1. Tom Yum Goong (Thailand)
Tom Yum Goong adalah sup pedas khas Thailand yang terkenal di seluruh dunia. Sup ini terbuat dari bumbu rempah khas Thailand seperti serai, jahe, daun jeruk, dan cabai merah. Ditambah dengan udang segar dan jamur, Tom Yum Goong memiliki rasa pedas, asam, dan segar yang sangat menggugah selera.

2. Nasi Goreng (Indonesia)
Nasi goreng merupakan hidangan klasik Indonesia yang terdiri dari nasi goreng yang dimasak bersama bumbu-bumbu seperti bawang merah, bawang putih, kecap manis, dan cabai. Nasi goreng sering disajikan dengan telur mata sapi dan irisan mentimun serta kerupuk sebagai pelengkapnya. Rasanya yang gurih dan pedas membuat nasi goreng menjadi salah satu makanan favorit di seluruh Indonesia.

3. Pho (Vietnam)
Pho adalah mi sup khas Vietnam yang terdiri dari mi tipis yang dimasak dalam kaldu daging sapi atau ayam. Pho biasanya disajikan dengan irisan daging sapi, daun bawang, kacang hijau, dan saus sambal pedas. Rasanya yang lezat dan harum membuat Pho menjadi hidangan yang sangat populer di Vietnam dan di seluruh dunia.

4. Laksa (Singapura dan Malaysia)
Laksa adalah hidangan mi sup khas Singapura dan Malaysia yang terbuat dari mi tebal yang dimasak dalam kuah santan dan rempah-rempah. Laksa biasanya disajikan dengan irisan telur rebus, udang, tahu, dan daun ketumbar. Rasanya yang kaya dan gurih membuat Laksa menjadi salah satu makanan terbaik di Asia Tenggara.

5. Pad Thai (Thailand)
Pad Thai adalah mi goreng khas Thailand yang terdiri dari mi tipis yang dimasak bersama tauge, telur, udang, dan daging ayam atau tahu. Pad Thai biasanya disajikan dengan irisan kacang tanah, jeruk nipis, dan cabai merah. Rasanya yang manis, pedas, dan asam membuat Pad Thai menjadi hidangan favorit di seluruh dunia.

Makanan-makanan di atas hanyalah beberapa contoh dari makanan terbaik di Asia Tenggara yang patut dicoba. Setiap negara di daerah ini memiliki makanan khas yang lezat dan unik, sehingga menjadikan Asia Tenggara sebagai surganya para pecinta kuliner. Jadi, jangan ragu untuk mencicipi berbagai hidangan lezat saat Anda berkunjung ke Asia Tenggara!

Continue Reading

Arab Saudi bangun taman hiburan bertema Dragon Ball pertama di dunia

Arab Saudi has recently made headlines with the announcement of the world’s first Dragon Ball themed amusement park. This exciting news has sent waves of excitement through the global Dragon Ball fan community, who have long awaited such a project.

The amusement park, set to be located in the bustling city of Riyadh, will feature rides, attractions, and experiences all inspired by the popular Japanese anime and manga series, Dragon Ball. Fans can expect to see iconic characters such as Son Goku, Vegeta, and Frieza come to life in this immersive and thrilling park.

The decision to create a Dragon Ball themed amusement park in Saudi Arabia is a testament to the global appeal of the franchise. Dragon Ball has a massive following worldwide, with fans of all ages captivated by its epic battles, intricate storylines, and memorable characters. By bringing this beloved series to life in a physical space, Arab Saudi is providing fans with a unique opportunity to step into the world of Dragon Ball and experience it like never before.

The amusement park is expected to attract tourists and fans from all over the world, boosting the local economy and putting Saudi Arabia on the map as a must-visit destination for anime enthusiasts. In addition, this project will create job opportunities and drive innovation in the entertainment industry, showcasing Arab Saudi’s commitment to fostering creativity and cultural exchange.

Overall, the world’s first Dragon Ball themed amusement park in Arab Saudi is a groundbreaking development that will undoubtedly leave a lasting impact on fans and the entertainment industry as a whole. With its unique blend of fantasy, adventure, and nostalgia, this park is set to become a must-visit destination for fans of Dragon Ball and anime lovers alike.

Continue Reading

Karakter Elsa kembali hadir dalam balutan desain amplop lebaran

Karakter Elsa dari film animasi populer Frozen kembali hadir dalam balutan desain amplop lebaran yang menawan. Setelah sukses besar dalam film Frozen dan Frozen 2, karakter yang diperankan oleh Idina Menzel ini terus menjadi favorit banyak orang, terutama anak-anak.

Desain amplop lebaran yang mengusung tema Frozen ini pastinya akan menjadi pilihan yang sempurna untuk melengkapi suasana lebaran Anda. Dengan gambar Elsa yang cantik dan elegan, amplop ini akan membuat siapa pun yang menerimanya merasa bahagia dan terkesan.

Tidak hanya untuk anak-anak, amplop ini juga cocok untuk orang dewasa yang juga menyukai karakter Elsa dan film Frozen. Dengan desain yang menarik dan kualitas yang baik, amplop ini akan menjadi salah satu koleksi yang patut Anda miliki.

Selain itu, amplop ini juga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengirimkan uang atau hadiah kepada orang-orang terdekat. Dengan sentuhan Elsa yang anggun, amplop ini akan membuat hadiah Anda terlihat lebih istimewa dan berkesan.

Jadi, jangan ragu untuk memilih amplop lebaran dengan desain karakter Elsa untuk melengkapi suasana lebaran Anda. Dengan sentuhan magis dari karakter Elsa, lebaran Anda akan menjadi lebih berwarna dan penuh kebahagiaan. Ayo segera dapatkan amplop ini dan buat lebaran Anda semakin spesial!

Continue Reading

Dokter bantah isu penyakit TB yang diderita anak-anak tidak menular

Dokter bantah isu penyakit TB yang diderita anak-anak tidak menular

Tuberkulosis atau TB merupakan salah satu penyakit menular yang sering kali menimbulkan kekhawatiran di masyarakat. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis dan dapat menyerang berbagai organ tubuh, terutama paru-paru. TB biasanya dianggap sebagai penyakit menular yang dapat dengan mudah menular dari satu individu ke individu lainnya melalui udara.

Namun, belakangan ini muncul isu yang menyebutkan bahwa penyakit TB yang diderita oleh anak-anak tidak menular. Isu ini membuat banyak orang menjadi bingung dan meragukan kebenaran informasi tersebut. Untuk itu, seorang dokter spesialis paru-paru pun angkat bicara untuk membantah isu tersebut.

Menurut dokter tersebut, TB pada anak-anak merupakan penyakit yang sama menularnya dengan TB pada orang dewasa. Anak-anak yang terinfeksi bakteri TB dapat menularkan penyakit ini kepada orang lain, terutama kepada orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah. Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan masyarakat untuk tetap waspada terhadap penyakit TB pada anak-anak.

Dokter juga menegaskan pentingnya deteksi dini dan pengobatan yang tepat untuk TB pada anak-anak. Dengan mengenali gejala TB pada anak-anak seperti batuk yang tidak sembuh-sembuh, demam, penurunan berat badan, dan keringat malam yang berlebihan, maka penyakit ini dapat segera diobati sebelum menyebar ke orang lain.

Dokter juga menekankan pentingnya vaksinasi BCG sebagai langkah pencegahan TB pada anak-anak. Vaksin BCG dapat memberikan perlindungan terhadap penyakit TB pada anak-anak, meskipun tidak menjamin sepenuhnya tidak akan terinfeksi bakteri TB. Namun, dengan pemberian vaksin BCG, risiko terinfeksi bakteri TB dapat diminimalkan.

Dengan demikian, dokter sangat menekankan bahwa penyakit TB pada anak-anak tetaplah menular dan perlu diwaspadai. Masyarakat diharapkan untuk lebih memahami tentang penyakit TB, gejala-gejalanya, cara penularannya, serta langkah-langkah pencegahannya. Dengan pengetahuan yang cukup, kita semua dapat bersama-sama mencegah penyebaran penyakit TB di masyarakat.

Continue Reading

Ulangi penggunaan tabir surya untuk perlindungan maksimal

Tabir surya adalah salah satu produk yang sangat penting untuk digunakan dalam menjaga kesehatan kulit dari efek buruk sinar matahari. Namun, seringkali orang hanya menggunakan tabir surya sekali sehari dan tidak mengulang penggunaan tabir surya setiap beberapa jam. Padahal, penggunaan ulang tabir surya sangat penting untuk memberikan perlindungan maksimal terhadap kulit.

Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang dapat merusak kulit dan menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, kerusakan kulit, bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya yang tepat dan teratur sangat penting untuk melindungi kulit dari efek negatif sinar matahari.

Penggunaan tabir surya tidak hanya penting saat kita berada di pantai atau berjemur di bawah sinar matahari langsung. Bahkan saat kita berada di dalam ruangan atau berkendara di dalam mobil, kita tetap terpapar oleh sinar UV. Oleh karena itu, penggunaan ulang tabir surya setiap 2-3 jam sangat disarankan, terutama jika kita banyak beraktivitas di luar ruangan.

Tidak hanya itu, penggunaan ulang tabir surya juga penting jika kita banyak berkeringat atau berenang. Keringat dapat menghilangkan tabir surya yang kita gunakan sehingga kita perlu mengaplikasikan kembali tabir surya setelah beraktivitas yang membuat kita berkeringat.

Selain itu, penggunaan tabir surya dengan SPF yang tinggi juga dapat memberikan perlindungan maksimal terhadap kulit. Pilihlah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan dengan kandungan bahan aktif seperti zinc oxide atau titanium dioxide yang dapat melindungi kulit dari sinar UVB dan UVA.

Dengan mengulang penggunaan tabir surya setiap beberapa jam, kita dapat memberikan perlindungan maksimal terhadap kulit dari efek buruk sinar matahari. Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya secara merata dan cukup banyak agar efektif dalam melindungi kulit.

Jadi, jangan lupa untuk selalu mengulang penggunaan tabir surya setiap beberapa jam untuk memberikan perlindungan maksimal terhadap kulit dari efek buruk sinar matahari. Dengan menjaga kesehatan kulit, kita juga dapat terhindar dari masalah kulit yang dapat mempengaruhi penampilan dan kesehatan kita.

Continue Reading

PAUL Bakery hadirkan menu hampers yang cantik khusus Promo BRI

PAUL Bakery, salah satu restoran terkemuka di Indonesia yang terkenal dengan berbagai pilihan roti dan kue-kue lezatnya, kini hadirkan menu hampers yang cantik dan istimewa khusus untuk promo BRI. Dengan konsep yang elegan dan berkelas, hampers dari PAUL Bakery ini sangat cocok untuk berbagai acara spesial seperti hari raya, ulang tahun, atau acara pernikahan.

Menu hampers dari PAUL Bakery ini terdiri dari berbagai pilihan roti, kue, dan pastry yang dipilih dengan teliti oleh para chef berbakat di dapur PAUL Bakery. Setiap hampers dikemas dengan rapi dan cantik menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi sehingga menjadikannya pilihan yang sempurna untuk dijadikan hadiah kepada orang terkasih atau kolega bisnis.

Dengan adanya promo khusus untuk pemegang kartu BRI, pelanggan dapat menikmati menu hampers dari PAUL Bakery dengan harga yang lebih terjangkau. Promo ini tentunya akan membuat pembelian hampers dari PAUL Bakery menjadi lebih menarik dan menguntungkan bagi para pelanggan setia restoran ini.

Tidak hanya itu, PAUL Bakery juga menawarkan layanan pengiriman hampers ke alamat yang diinginkan sehingga para pelanggan tidak perlu repot-repot untuk mengambil pesanan mereka di restoran. Dengan layanan pengiriman ini, pelanggan dapat dengan mudah mengirimkan hampers PAUL Bakery kepada orang terkasih di berbagai tempat di Indonesia.

Jadi, jika Anda sedang mencari hadiah spesial untuk orang yang Anda sayangi, jangan ragu untuk memilih hampers dari PAUL Bakery. Dengan kualitas dan desain yang menawan, hampers ini akan menjadi hadiah yang tak terlupakan bagi siapa pun yang menerimanya. Segera manfaatkan promo BRI yang tersedia dan pesan sekarang juga hampers cantik dari PAUL Bakery!

Continue Reading

Ini tips mudik aman dan nyaman dari Polri

Mudik is a long-standing tradition in Indonesia where people return to their hometowns to celebrate Eid al-Fitr with their families. However, this tradition can sometimes be marred by accidents and other mishaps on the road. To ensure a safe and comfortable journey, the Indonesian National Police (Polri) has provided some tips for a safe and comfortable journey during mudik.

1. Plan your trip in advance. Make sure you have a clear itinerary and know the route you will be taking. Check the road conditions and weather forecast before you depart.

2. Make sure your vehicle is in good condition. Check the tires, brakes, lights, and other important components of your vehicle before you start your journey. It is also important to make sure you have enough fuel and other necessary supplies for the trip.

3. Avoid driving at night. Visibility is significantly reduced at night, which increases the risk of accidents. If possible, try to schedule your trip during the day when visibility is better.

4. Obey traffic rules and regulations. Follow speed limits, use your seatbelt, and avoid using your phone while driving. Remember that safety should always come first.

5. Take breaks when needed. Driving for long periods of time can be tiring, so make sure to take breaks to rest and refresh yourself. This will help you stay alert and focused on the road.

6. Be prepared for emergencies. Make sure you have a first aid kit, emergency supplies, and a list of emergency contacts in case of any unforeseen circumstances.

7. Stay updated on road conditions. Check for any traffic updates or road closures along your route. It is always better to be informed and prepared for any potential delays or detours.

By following these tips from Polri, you can ensure a safe and comfortable journey during mudik. Remember that the most important thing is to arrive at your destination safely and enjoy a memorable Eid al-Fitr celebration with your loved ones. Drive safely and have a wonderful mudik experience!

Continue Reading