Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA
Setiap tahun, jutaan umat Islam dari seluruh dunia berbondong-bondong menuju Tanah Suci Mekah untuk menunaikan ibadah haji. Namun, perjalanan panjang dan padatnya kerumunan bisa menjadi medan yang subur bagi penularan penyakit, termasuk penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).
ISPA adalah penyakit yang menyerang saluran pernapasan, seperti flu, batuk, pilek, dan bronkitis. Penyakit ini dapat menular dengan mudah melalui udara, kontak langsung, atau melalui benda-benda yang terkontaminasi. Jamaah haji yang berkumpul dalam kerumunan besar dan tinggal dalam kondisi yang kurang higienis rentan terhadap penularan penyakit ini.
Untuk mencegah penularan ISPA, Jamaah haji perlu meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar. Beberapa langkah yang dapat diambil antara lain adalah:
1. Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir
2. Menggunakan masker saat berada di kerumunan orang banyak
3. Menjaga jarak dengan orang yang sedang sakit
4. Menjaga kebersihan lingkungan sekitar, termasuk tempat tinggal dan tempat ibadah
5. Menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit
6. Menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat dan istirahat yang cukup
Selain itu, Jamaah haji juga disarankan untuk membawa perlengkapan pribadi seperti masker, hand sanitizer, dan obat-obatan pribadi untuk mengatasi gejala ISPA. Jika mengalami gejala ISPA seperti demam, batuk, dan pilek, segera konsultasikan dengan petugas medis terdekat untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Perdokhi atau Perhimpunan Dokter Haji Indonesia telah lama memberikan edukasi dan sosialisasi tentang pentingnya menjaga kesehatan selama perjalanan haji. Mereka juga aktif memberikan layanan kesehatan kepada Jamaah haji yang membutuhkan. Namun, upaya pencegahan ISPA tidak hanya menjadi tanggung jawab Perdokhi, tetapi juga menjadi tanggung jawab setiap individu Jamaah haji.
Dengan meningkatkan kesadaran dan kedisiplinan dalam menjaga kebersihan dan kesehatan, diharapkan Jamaah haji dapat menunaikan ibadah haji dengan nyaman dan sehat tanpa terkena penyakit ISPA. Semoga perjalanan haji tahun ini berjalan lancar dan selamat bagi semua Jamaah haji. Aamiin.
